嬰兒去游泳有什麼好處
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嬰兒去游泳有什麼好處,孩子在剛出生的時候,其實都是會被寶爸寶媽們安排游泳的,因爲對嬰兒來說游泳其實就是模擬了嬰兒在子宮的模式,那麼,嬰兒去游泳有什麼好處。
嬰兒去游泳有什麼好處1
刺激並促進腦神經發育,顯著提高智力水平
我們知道,大腦神經與身相身體各部位的末端神經相連,因此嬰兒在水中進行自由的大運動時,各種動作直接受神經系統支配和調節,而肌肉和各關節的活動又反過來刺激大腦皮層神經,從而促進大腦功能的快速發育,使大腦對動作反應更加敏捷。
建立嬰兒對新環境的安全感和信賴能力,培養自信心和適應能力
在缺乏安全感的環境中成長起來的嬰兒,在與他人的交往中,大都缺乏機智和情感表達能力,因此,對嬰兒來說智力開發最重要的就是削除其對環境改變所產生的不安全感,而嬰兒游泳再造了子宮羊水環境,使嬰兒漂浮於失重的水中,並逐步感覺在新的環境中能自由伸展肢體的安全和快樂,以達到幫助嬰兒適應不同的內外環境,樹立自信心和適應能力的目的。
提高嬰兒感覺細胞的敏感性和身體的協調性
嬰兒游泳時,在水溫、靜水壓、浮力和水波衝擊等多種外因的共同作用下,引起嬰兒全身皮膚、關節,包括神經系統、內分泌系統的一系列良性反應,加強了對嬰兒各感觀系統的刺激,促進動覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞,從而提高反應力,促進各器官協同配合來完成各種動作。
提高空間想象力、推理能力和數學能力
有研究表明,音樂除能刺激聽覺的發育外,還能刺激大腦前肢的發育,從而促進大腦兩個半球間的交流,加速大腦中負責和處理空間、推理、語言、學習和記憶等高層次智力活動的區域,佳荷益智音樂正是以此爲基礎,把嬰兒專家及音樂專家共同努力精選的中外古今名曲融合進一張光盤,在與嬰兒游泳同步進行,不僅能讓寶寶身心舒暢,精神愉悅,更能促進寶寶大腦兩個之間的交流,達到開發智能,提高空間邏輯思維能力等意想不到的效果。
促進食物消化吸收,減少不良睡眠習慣
嬰兒游泳時身體不停的運動與水波的衝擊等作用,讓嬰兒身心舒適,精神放鬆,嬰兒的和胰島素的水平顯著升高,因而增加了腸胃的蠕動,幫助食物消化吸收,從而增加食慾,更全面的吸收營養,另外游泳還會消耗一定的體力,所以,游泳後寶寶睡得更好,有利於建立有規律的睡眠。
促進身高和體重增長
由於水的浮力作用,嬰兒在水中可輕易的做出如滑動雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動作,以促進血液中的營養和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中,促進體內生長激素水平的升高,從而使嬰兒生長速度加快。
嬰兒在不由自主的做全身運動時,雙臂自動划水,如同擴胸運動,能加深呼吸,增大肺活量,促進血液循環,加速新陳代謝,增強心肌收縮率,起到強身健體,提高免疫力的效果。
總得說來嬰兒游泳具有好處也有壞處,而關鍵是要看家長們是一個什麼樣的心態去看待了,可以說只要你的方法對的話,那麼嬰兒游泳對孩子一生的成長可以說也都是會有很大的幫助的',可以讓孩子的肢體協調能力更有保證。
嬰兒去游泳有什麼好處2
1、嬰兒游泳的好處刺激神經系統與頭腦發育
水波、水壓能夠自然地按摩寶寶的全身皮膚,不僅可刺激嬰幼兒神經系統的發育,水中前庭平衡刺激,也有助於腦部與神經系統發展,有利於寶寶智力發育!強化心肺功能
水的流動、浮力與壓力能對周邊血管產生按摩作用,進而讓孩子心臟得到更好的鍛鍊,而寶寶學會閉氣、吐氣的水中練習,以及適應水溫變化,也可以提高寶寶的肺活量,增強心肺功能,改善呼吸道及氣喘等問題。增加肌肉協調性與平衡感,有助於肌肉骨骼發展
水流動的特性,能讓寶寶在水中學會控制肌肉,進而藉此訓練肌肉的協調性與平衡感,未來的肢體動作及掌握能力會有較好的表現。促進發展、提升免疫力
寶寶在水中游泳,血液循環得到改善,提升激素規律化及免疫功能,並能強化大動作及精細動作的發展。寶寶游完泳之後,消耗體力,不僅吃得更多、睡更香,成長髮育自然好,可改善消化系統和睡眠問題!快速建立親子親密感
在爸爸媽媽與寶寶一同學習、玩水的過程中,更能產生親子間的信任感、需求感。學習自救、加強應變能力
接觸游泳課程,不是要讓孩子變得多厲害,而是學習掉到水裏後,還能不慌張且有求生應變的能力!訓練社交能力
如果嬰兒很小的時候就開始進入團體活動,他們的社交能力會有很大的發展。寶寶在水中游泳時,會學習聽指令,可以協助嬰兒更快意識到詞彙跟聲音。
2、嬰兒游泳需要準備什麼
泳衣、泳帽、泳鏡和耳塞:這些都是游泳必備物品,它們可以減少游泳時水的阻力,還能避免水進入到耳朵和眼睛裏面。
泡沫板、游泳圈:孩子體力沒有那麼充沛,所以往往遊一會感覺疲倦,此時這些物品就可以使孩子得到適當的休息。此外如果發生意外,它們還有救急作用。
乾毛巾、乾衣物:游泳之後需要及時擦乾身子並且穿好衣服,以防出現受涼感冒的情況,所以這類物品也是必需的。
溫開水:游泳會消耗體內大量的水分,所以在孩子游泳休息期間,應讓他喝一些溫開水,這不僅可以補充水分,而且溫開水還有助於體溫的恢復,以防出現感冒的情況。
3、嬰兒游泳的水溫是多少
寶寶游泳的水溫最好控制在36-38度之間,你可以根據平時寶寶洗澡水的溫度來調整。也可以調好水溫之後,先讓寶寶的小腳板入水,看寶寶是否適應水溫,然後再慢慢入水。如果有條件的話,室溫應控制在26-30度,這樣可以防止寶寶入水或出水時着涼。如果室溫不能保證,那麼寶寶出水以後,你就趕快把他“包裹”嚴實吧!可千萬彆着涼。
4、嬰兒游泳一次多長時間
帶寶寶游泳時,要注意控制游泳的時間,每次10-15分鐘比較合適,每週游泳次數約在3-4次。餐後1小時以內不要游泳。每個寶寶的體質不同,喜好也不一樣。如果你的寶寶很享受在水中的樂趣而不願出水,你一定要“狠心”地把他抱出來,因爲寶寶皮膚稚嫩,可經不起長時間泡在水中。如果你的寶寶並不願意在水裏游泳,則要儘量安撫寶寶,慢慢消除他對游泳的恐懼。要是寶寶實在害怕,千萬不要勉強。
如果寶寶身體不舒服、肚子餓了或是哭鬧起來,就不要帶他去游泳。應該在寶寶身體健康,開開心心的時候去游泳。
可別以爲讓寶寶下水是件危險的事,其實,每個寶寶從小就在媽媽羊水裏孕育,對水環境再熟悉不過了。七大好處提供媽媽們參考,而帶嬰兒去游泳一定要注意這些!
嬰兒游泳需要注意什麼
1、帶寶寶游泳,一定要做到全程看護,寸步不離。帶着寶寶游泳時,如果你發現寶寶雙手亂抓或是亂拍水面,要立刻將寶寶抱出來。你還需要不時檢查一下寶寶的泳圈(脖圈或腋下圈),看看泳圈有沒有漏氣,脖圈有沒有扣好,太鬆還是太緊?如果寶寶有些緊張,你可以哼幾句寶寶愛聽的兒歌,輕撫寶寶的身體,儘量讓寶寶放鬆。如果有事不得不離開一下,一定要請其他家人看護,或是乾脆把寶寶抱出來。無時無刻切勿疏忽,把寶貝安全永遠放在第一位。
2、選擇泳圈,你可以輕輕捏一捏,看是否漏氣。0-12個月的寶寶,很多家長都會選擇脖圈。選擇脖圈時尤其要注意尺碼,太鬆頭部容易滑下去,太緊會導致呼吸不暢或窒息。一般來說,小號適合0-2個月;中號適合3-5個月;大號適合6-8個月;特大號適合9-12個月。但也有例外,醫生建議:8個月以上嬰兒,如果體重達到20斤,可以選擇腋下圈。
3、此外,兩個月以內的寶寶游泳時,最好在肚臍上貼一個臍貼,防止病菌從肚臍進入。
4、每次準備下水前,最好能幫寶貝伸伸手,踢踢腿,確定他沒有抽筋或痙攣現象,然後再慢慢入水。入水後,有的寶寶遊得很自如,若是寶寶遊得很生疏,或者是6個月以下的寶寶,你都可以運用下面兩種常用姿勢來幫助他。
單手託勺式單手托住寶寶的後腦勺,另一隻手用指頭握住寶寶的下巴;
單手半圓式大拇指和食指托住寶寶的頸部,另一隻手放在寶寶後腦勺側邊一點。
嬰兒去游泳有什麼好處3
嬰兒游泳好嗎
嬰兒游泳指新生兒或2週歲內的嬰兒在專業人員的看護下進行的一項有益身體健康的運動,分爲嬰兒被動游泳和自主遊泳兩部分。在嬰兒游泳過程中,需要用到專業的游泳器材,而這些器材並非所有地方都有,通常醫院有,選擇,媽媽不要選錯地方。
目前在全國各地有數十萬嬰兒已參加這項運動,給體質、心理、智力都帶來了良好影響。很多媽媽帶嬰兒到醫院游泳中心遊泳後,發現了顯著的變化,由此對嬰兒游泳運動暫不絕口。
但部分落後的地方仍沒有設這項運動,當地的嬰兒也無法享受游泳帶來的樂趣。不過,嬰兒游泳發展將會越來越好,政府機構已設立《嬰兒潛能早期開發工程》項目部,專門研究嬰兒游泳,並以各種方式推廣0-1歲的嬰兒游泳。
嬰兒游泳有什麼好處
1、運動:嬰兒在水中做全身運動,手腳變得更靈活,同時骨骼、肌肉柔韌性也會增強。另外,通過水對嬰兒胸腔的壓力,可以促進嬰兒胸部的良好發育,並且還對調節嬰兒血液循環速度,增強心肌收縮力有幫助。
2、飲食:經過對比,發現游泳的嬰兒比不游泳的嬰兒食慾更強,所以,游泳對促進嬰兒食慾有一定幫助。
3、睡眠:嬰兒游泳後,晚上睡眠質量會提高,因爲水的愛撫,會讓嬰兒感到安心,如同在媽媽的母體內,夜間自然放鬆地入睡。
4、智力:游泳對嬰兒大腦發育有促進作用,可以讓嬰兒變得更機靈,對新事物更好奇。
5、身高:想要嬰兒骨骼發育得好,長得高,可以帶嬰兒去游泳,因爲游泳能增強嬰兒的骨骼韌性,及促進骨骼生長。
6、性格:游泳的嬰兒相比普通嬰兒性格更開朗,更愛笑,精神狀態更好。
嬰兒游泳準備工作
1、臍帶防水
嬰兒剛出生不久,臍帶殘端尚未脫落,需要做好防水處理,不然進水後引發臍炎,將影響新生兒健康。通常,用醫用膠貼蓋在臍帶殘端上面,然後用膠帶粘貼好即可。
2、合理飲食
嬰兒游泳會消耗一定的體力,所以,在游泳前需適當進食,但進食量也不要太多,不然可能會出現腸胃不適、噁心嘔吐等症狀。也不要讓嬰兒在空腹狀態下游泳,會造成虛脫。
3、注意保溫
無論在家中游泳還是在醫院游泳館游泳,都要注意水溫,儘量讓水溫保持在恆溫狀態下,如果水溫持續下降,需要不斷注入熱水,或者將暖氣打開,以免嬰兒着涼感冒。另外,在嬰兒游泳前,需要測試一下水溫,以免燙傷嬰兒皮膚。
哪些嬰兒不適合游泳
雖然游泳對嬰兒有很多好處,但並非所有的嬰兒都適合游泳。如果嬰兒出現以下情況,就不要游泳:
1、嬰兒Apgar<8分是不適合游泳的,因爲可能會出現漂浮不起來或者容易被水淹的情況;
2、身體異常,有新生兒併發症,需要接受治療的嬰兒也不要游泳;
3、胎齡小於32周,或者出生體重不足2000g的新生兒需要多加註意,最好不要游泳;
4、皮膚破損或有感染的嬰兒不適合游泳,因爲水中可能含有細菌,而且患有皮膚病的人最好不要大量碰水;
5、感染、感冒、發燒的嬰兒不要游泳,如嬰兒出現腹瀉、抽筋等症狀也不要游泳;
6、注射防疫針不到24個小時,最好不要讓嬰兒游泳,因爲剛打完疫苗,馬上游泳,傷口易感染;
7、溼疹局部有感染或非常嚴重的嬰兒不宜游泳,需多加註意,即使要游泳,也要徵求醫生的意見。
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