人的情緒有哪些功能

人的情緒有哪些功能，情緒是一種由內、外，刺激所引發的一種主觀的激動狀態，情緒是身體內部的信號，它告訴我們正在發生的事情，下面來看看人的情緒有哪些功能。

人的情緒有哪些功能1

0　　一、適應功能

情緒和情感是有機體適應生存和發展的一種重要方式。如動物遇到危險時產生怕的呼救，就是動物求生的一種手段。情緒是人類早期賴以生存的手段。

嬰兒出生時，還不具備獨立的維持生存的能力，這時主要依賴情緒來傳遞信息，與成人進行交流，得到成人的撫養。成人也是通過嬰兒的情緒反應，及時爲嬰兒提供各種生活條件。如嬰幼兒不會用自己的語言表達需求。當餓的時候，會用哭來表達。

二、動機功能

情緒、情感是伴隨人的需要是否滿足而產生的體驗，它對人的.行爲具有推動或抑制作用。

無論在任何時候和何種情況中發生時，恐懼均能使人退縮，憤怒使人發生攻擊，厭惡引起人躲避。相反，愉快、喜愛等積極情緒則使人去接近、探索。如，看到垃圾繞道走。

三、組織功能

情緒是心理活動中的監控者，它對其他心理活動具有組織作用。在活動過程中，積極情緒起協調、組織的作用，消極情緒起破壞、瓦解的作用。如，積極的情緒會提高工作效率。

四、信號功能

情緒在人際間具有傳遞信息的功能。這種功能是通過情緒的外部表現，即表情來實現的。表情是思想的信號，如用微笑表示讚賞，用點頭表示默認等。

幼兒擁有豐富的表情，成人可以通過觀察幼兒的表情推斷幼兒此時的情緒情感狀態。如，有經驗的父母根據嬰兒啼哭的不同方式，判斷嬰兒啼哭的原因。

五、保健功能

該功能是指情緒情感對一個人的身心健康有增進或損害的效能。情緒的生理特性告訴我們，當一個人發生情緒時，其身體內部會出現一系列的生理變化。

而這些變化對人的身體影響是不同的。一般說，在愉快時，其生理反應有助於身體內部的調和與保養。倘若一個人經常處於某種不良情緒狀態，久而久之便會影響一個人的身體健康。如，笑一笑十年少，愁一愁白了頭。

六、感染功能

情緒的感染功能是指人與人之間的情感可以相互影響和產生共鳴。人們常說的，“動之以情”就是這種功能的體現。如，小班的教室裏，往往其中一個孩子哭鬧，其他孩子一會也跟着哭起來。

人的情緒有哪些功能2

1、情緒的自我覺察能力

瞭解自己內心的一些想法和心理傾向，以及自己所具有的直覺能力。自我覺察，即當自己某種情緒剛一出現時便能夠察覺，它是情緒智力的核心能力。一個人所具備的、能夠監控自己的情緒以及對經常變化的情緒狀態的直覺，是自我理解和心理領悟力的基礎。

2、情緒的自我調控能力

控制自己的情緒活動以及抑制情緒衝動的能力。這種能力的高低，會影響一個人的.工作、學習與生活。當情緒的自我調控能力低下時，就會使自己總是處於痛苦的情緒旋渦中；反之，則可以從情感的挫折或失敗中迅速調整、控制並且擺脫而重整旗鼓。0

3、情緒的自我激勵能力

引導或推動自己去達到預定目的的情緒傾向的能力，也就是一種自我指導能力。它是要求一個人爲服從自己的某種目標而產生、調動與指揮自己情緒的能力。

4、對他人情緒的識別能力

這種覺察他人情緒的能力就是所謂同理心，亦即能設身處地站在別人的立場，爲別人設想。愈具同理心的人，愈容易進入他人的內心世界，也愈能覺察他人的情感狀態。

5、處理人際關係的能力

善於調節與控制他人情緒反應，並能夠使他人產生自己所期待的反應的能力。一般來說，能否處理好人際關係是一個人是否被社會接納與受歡迎的基礎。

在處理人際關係過程中，重要的是能否正確地向他人展示自己的情緒情感，因爲，一個人的情緒表現會對接受者即刻產生影響。

人的情緒有哪些功能3

1.適應功能：情緒幫助我們更有效地應對生活中的各種變化，促使人們產生行動，更好地適應環境，比如：感到恐懼時會拔腿就跑，開心時會求一個抱抱，生氣時會摔東西，悲傷時會哭泣…對於普通人來說，如果沒有情緒，生活將沒有色彩，缺乏了生機和活力。

2.動機功能：情緒是人對客觀事物是否符合自己的需要而產生的主觀態度的體驗。情緒能夠激發和維持個體的行爲，影響行爲的效率。

具體體現在兩個方面：

首先，情緒具有重要的學習動機功能，正所謂“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”。興趣和好奇心等強烈的學業情緒能夠激勵學習者積極地學習取得成就。

其次，情緒是一種重要的`道德動機，例如：感激和移情能夠激發個體的親社會行爲，而憤怒則易激發個體的攻擊行爲。

3.情緒具有組織的功能：情緒能促進或阻礙學習、記憶、判斷和問題的解決過程。一般來說，正面情緒起到協調組織的作用，負面情緒起破壞、瓦解或阻斷的作用。愉快的情緒會使個體的認知活動更有效率，讓個體的想法更富有創造性。

4.情緒具有社會功能：情緒可以作爲一種積極的社會黏合劑，也可以作爲一種消極的社會防水劑。生活中所產生的各種情緒使我們能夠體會到交往過程中的真實情感。

當我們向他人表達自己“熱情、善意”的情感時，能增進彼此的情誼；當我們無法理解別人的情緒，表達出的嫉妒、冷漠、排斥、猜疑則會阻礙我們的人際交往。