暑溼感冒多吃清熱解暑食物
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病例一
患兒王某,女,10歲,愛好體育,喜歡打球。近日,因打球出汗後吹空調,受寒感冒發燒,高熱40℃,經檢查爲扁桃腺化膿。服用白通湯(以下方子)2天后其症狀消失,3天后基本痊癒。
治療方子:
生薑30克、生蔥白9克、豆豉15克、紫蘇20克、杏仁18克、桂枝12克。
中醫病理:
夏季溼熱鬱悶,陽氣多浮於表,腠理開,汗出,表虛不固,突遇寒邪,致邪侵於內,正邪交爭,所以會發熱。用白通湯治療,可以宣通表裏,祛邪外出。需要注意的是,儘量不使用大寒之藥,以免傷害脾胃。此方中生薑溫中解表,紫蘇芳香化溼和中解暑,杏仁化痰溝通肺腎,桂枝通絡解表,豆豉解表調和營衛,宣發鬱熱。這些藥物共同作用,可起到祛邪於外的效果。
病例二
患者張某,食生冷後,腹脹嘔吐,合併腹瀉,腐臭稀爛便2日。被診斷爲“暑溼感冒”,服用本院方子4天后好轉,症狀消失。
治療方子:
茯苓15克、白朮15克、蒿本10克、蒼朮12克、胡椒8克、花椒8克、公丁8克、佩蘭15克、炮乾薑25克、紫蘇15克、甘草10克。
中醫病理:
因時值盛夏,溼邪盛,人體陽氣多浮於外而內虛。夏季炎熱貪圖口快,誤食生冷,易致中焦受寒、脾胃受損,致胃氣上逆作嘔,脾失運化,溼滯中焦化熱則致腹瀉腐臭便。治療應該以芳香化溼,健脾和胃爲主。
溫馨提示
感冒後吃些清熱解暑的食物
“暑溼感冒”是夏天特有的感冒,也就是老百姓俗稱的熱傷風。因爲夏天本來就比較熱,而感冒了又不能着涼吹風,使得生活變得更加痛苦,那麼如果真的患了感冒該怎麼辦呢?可以吃一些清熱解暑的食物,如苦瓜、黃瓜、綠豆、絲瓜、冬瓜、茄子等。
另外,粟願學還建議:夏季應多喝水,出汗後應儘量少吹風扇、空調。也可以適量喝些板藍根水和藿香正氣水來預防感冒。
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