能調理脾胃的茶

能調理脾胃的茶，如今很多人因爲平時不良習慣和飲食 導致自己的脾胃虛弱，這是需要調理的，有些茶能護肝明目，有的茶可以清心降火，而有的茶則是具有養胃的功效，以下分享能調理脾胃的茶。

能調理脾胃的茶1

1、茉莉花茶

茉莉味辛甘、性溫，能幫助胃的消化吸收，緩和胃痛，對腹瀉、腹痛有很好的療效。故茉莉花茶素有“胃部保護茶”之稱，有安神定志的效果，可以讓人心情舒暢，從而鎮定、舒緩緊張情緒。

2、紅茶

紅茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進食慾；紅糖具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特別適於產婦、兒童及貧血者食用。

因此，脾胃虛寒及脾胃功能較弱的人可以適當喝桂花茶溫胃。但表現爲胃脘灼熱疼痛，口乾，飢餓卻不想吃東西，小便色黃，大便粘膩等症狀的脾胃溼熱的人不適合飲用。

3、淮山蜂蜜水

淮山30克，雞內金9克，蜂蜜15克。先將淮山去皮後切成小塊，然後和雞內金一起煎成汁，然後加入蜂蜜，攪拌均勻即可飲用。

適用於脾胃虛弱、食慾不振、消化不良的人食用，對於養胃也具有一定的療效。

4、大麥茶

大麥茶具有平胃止渴，消渴除熱，化穀食之功，有利於食物消化，還能益顏色、寶五臟，和大麥的花語“消化酵母”無比匹配。

水2升左右，煮沸，放入一包大麥茶，再煮5-10分鐘左右即可飲用；不願意煮的朋友可以用開水直接泡，泡15分鐘就可以喝了。煮的比較香，在辦公室可以用泡的。

PS：冰的大麥茶不要多喝，因爲冰過的大麥茶調理腸胃功能很強，除非便祕，不然適量啊。

5、木香烏麥飲

木香6克，麥冬15克，烏梅10克，加水煎10-15分鐘飲用。

適合萎縮性胃炎病人，有養胃生津，行氣止痛之功。

做法：將七到十朵幹桂花加入適量的紅茶、紅糖後，以熱水沖泡。

能調理脾胃的茶2

養胃是中醫的一種理念。臨牀上並沒有十大養胃的茶的說法，但可以通過飲用一些比較溫和，具有促消化、健脾益胃作用的茶養胃，具有這些功效的.茶有很多種，下面簡單介紹幾種。

1、大麥茶：大麥炒制後，熱水沖泡2-3分鐘即可飲用，大麥茶中含有澱粉酶，有促進消化的作用，還能促進腸胃蠕動，可以幫助養胃；

2、紅茶：中醫認爲紅茶性溫，對胃腸沒有刺激，具有一定的保護胃黏膜的功效，可以和牛奶一起飲用，對胃有益處，但不宜放涼飲用；

3、普洱茶：普洱茶較爲溫和，具有促消化的作用，其成分還能形成益胃保護層，對胃有一定益處；

4、丁香茶：是一種中草藥茶飲，丁香茶中的丁香油等成分可以促進胃酸分泌，幫助消化，緩解胃脹，適合消化不良的人羣飲用；

5、絞股藍茶：絞股藍具有益氣健脾的功效，絞股藍茶具有一定的緩解脾胃虛弱的作用，適量飲用可以起到養胃作用；

6、四君子茶：由人蔘、白朮、茯苓等製成，這些成分具有補氣益血、養胃生津等作用，可以緩解脾胃氣虛、腹脹、腸鳴、食慾不振等情況；

7、紅糖姜棗茶：其成分具有溫中補益、健脾暖胃作用，對於脾胃虛寒有一定的緩解作用，還有驅寒除溼的功效；

8、其他：蕎麥茶、花茶（比如桂花茶、玫瑰花茶、白玉花茶等）、麥冬茶、陳皮甘草茶、烏麥茶等，也可以起到養胃、暖胃的功效。可以根據自身需要和喜好，適量飲用。

養胃應注意飲茶方式，避免睡前、空腹飲用，同時避免飲用濃茶、隔夜茶，且飲茶需要注意量，不要飲用過多。另外也需注意，服藥、哺乳期間不宜飲茶，有胃腸道疾病的人需要在醫生指導下飲茶，茶對胃腸道的作用有限，不能用於治療疾病。

能調理脾胃的茶3

1、丹蔘檀香止痛茶

材料：丹蔘30克，檀香、砂仁各3克。

沖泡方法：將上述三味材料研成粗末，然後放人紗布袋內，紮緊袋口。將紗布袋放入茶杯

加適量沸水沖泡。蓋上杯蓋，浸泡半小時後，代茶飲用。

功效解析：活血散疲，行氣止痛。適於慢性胃炎、胃神經官能症人羣飲用。

飲用禁忌：血虛證者不宜飲用。

2、蒼朮厚朴和胃茶

材料：蒼朮5克，厚朴、陳皮各3克，甘草2克，生薑2片，紅棗2枚。

衝抱方法：將上述四味材料研成粗末，放人紗布袋內，紮緊袋口。然後將紗布袋放入茶杯

再加入生薑和紅棗，倒人適量沸水沖泡。蓋上蓋浸泡半小時後即可。

功效解析：燥溼運脾，行氣和胃。適於慢性胃炎、胃神經官能症、胃下垂人羣飲用。

飲用禁忌：胃熱內盛、口乾舌紅者不宜飲用。

3、檸檬和胃止瀉茶

材科：檸檬1個。

衝抱方法：檸檬切片，放人茶杯中，加適量沸水沖泡。蓋上蓋後，浸泡半小時後，代茶飲用。

功效解析：和胃止瀉，防暑生津。適於消化不良、急性胃腸炎、腹瀉、嘔吐人羣飲用。

飲用禁忌：胃潰瘍、胃酸分泌過多，及患有齲齒和糖尿病者不宜飲用。

4、杏仁甘草止痛茶

材料：杏仁40克，甘草、生薑各15克，鹽適量。

衝抱方法：杏仁用清水洗淨，放入溫水中浸泡，泡軟後，搗碎，甘草研成粉末，在炒鍋中翻

炒片刻，生薑和鹽混合，搗碎。將各種材料一同放入茶杯中，加適量沸水沖泡。蓋上杯蓋，浸泡半小時後，代茶飲用。

功效解斬：緩急止痛，調節胃功能。適於脾胃虛弱、脘腹疼痛等人羣飲用。

飲用禁忌：陰虛咳嗽及瀉痢便塘者不宜飲用。

5、肉桂蜂蜜暖胃茶

材料：肉桂3克，蜂蜜20克，茶葉4克。

沖泡方法：肉桂研成粉末，放入砂鍋內，加水煎煮。煮沸後，放入蜂蜜和茶葉，再繼續煎煮5分鐘，代茶飲用。

功效解析：暖脾胃，除冷積，散寒止痛。適於胃病腹瀉、腰膝冷痛、心腹冷痛、宮冷等人羣飲用。

飲用禁忌：陰虛火旺行出血及孕婦不宜飲用。

6、木瓜桑葉和胃茶

材科：木瓜2片，桑葉7片，紅棗3枚。

沖泡方法：紅棗去核備用。三味材料共研爲粉末，然後放入茶杯中，加適量沸水沖泡，代茶飲用。

功效解析：清肺潤燥，和胃化溼食。適於慢性胃炎、消化不良、肥胖、嘔吐、胃痛等人羣飲用。

飲用禁忌：孕婦及過敏體質者不宜飲用。