孕婦能不能用艾葉泡腳

孕婦能不能用艾葉泡腳，泡腳是很多人喜歡的一種保健方法，而許多人在泡腳的時候下一些中藥材，艾葉就是很常見的一種，艾葉泡腳的好處有很多，以下來了解孕婦能不能用艾葉泡腳。

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孕婦可以用艾葉泡腳嗎

因爲艾葉是一種可以內服又可以外用的藥物，而且它還具有出色的功效，艾葉能夠宣理氣血，溫中逐冷，除溼開鬱、利陰氣、暖子宮、殺蛔蟲、灸百病、能通十二經氣血、溫通經脈、驅風散寒、舒筋活絡；還具有抗病毒、抗過敏、增強免疫、解熱止痛等功效。因此，孕婦可以用艾葉泡腳。

孕婦艾葉泡腳的功效有哪些呢

1、能有效的祛虛火、寒火，治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等病症。

2、對於身體寒溼重的孕媽，可以每週用艾葉泡腳一次，並在用艾葉泡腳的同時，喝上一杯生薑紅棗水，即可驅寒又不至於瀉氣。

3、對全身氣血的運行，關節經絡的通利都會有好處，並且用艾葉泡腳，又可以充分利用艾葉的藥物功效，可在一定程度上緩解風溼病症。

4、能夠驅風散寒，增強孕媽的身體免疫力。

5、由於艾葉具有安胎的作用，所以用艾葉泡腳也是可以發揮這個功效哦！

孕婦艾葉泡腳需要注意什麼呢

1、每週一次用艾葉水泡腳就可以了，次數不要太頻繁，這樣反而會適得其反的。

2、用艾葉水泡腳的同時必須停吃所有寒涼的食物，還可以在用艾葉水泡腳的同時，喝上一杯生薑紅棗水，這樣即去了寒又不瀉氣。

3、飯後半小時內不宜泡腳也是艾葉泡腳的禁忌，它會影響胃部血液的供給，長期下來會使人營養不良。

4、泡腳後不能馬上睡覺。趁着雙腳發熱的時候揉揉腳底，及時穿好襪子保暖，待全身熱度緩緩降低後再入睡效果最好。

5、注意泡腳時間不宜過長。很多人喜歡從很燙泡到水全涼了，甚至有的不停添加熱水持續泡一二個小時，這是錯誤的做法，泡腳時間以半個小時左右爲宜。

6、如果是低血壓的孕媽，或者是經常頭痛的孕媽都不宜在太熱的水裏長時間泡腳。因爲熱水泡腳或泡溫泉後，會導致人體血管擴張，全身血液會由重要臟器流向體表，這必將導致心臟、大腦等重要器官缺血缺氧。

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孕婦艾葉泡腳的禁忌

第一，要注意使用艾葉泡腳的頻次，一般建議每週泡一次艾葉水即可，如果天天用艾葉泡腳的話，很可能會對自身和胎兒造成一定的危害。第二，用艾葉水泡腳時，不建議泡太久的時間，一般泡15分鐘左右即可。第三，要注意泡腳的水溫不能太高，因爲泡腳水溫太高的話，不僅會傷害到皮膚，還可能會導致上半身的器官出現暫時性的情況，不利於孕婦和胎兒的健康。

艾葉泡腳的'好處有哪些

第一，有和血化瘀的功效，用於治療靜脈曲張、末梢神經炎、血液循環不好、腿腳麻木或青紫等淤血癥。

第二，艾葉泡腳能有效祛虛火、寒火，治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反覆發作與虛火、寒火有關的疾病。

第三，對於身體寒溼重的人，每週用艾葉泡腳一次，泡腳同時禁吃寒涼食物，可以喝一杯生薑紅棗水去寒不瀉氣。

第四，艾葉泡腳驅寒作用，促進血液循環去除體內溼寒，通十二經絡，調理陰陽。

第五，可以用來祛除腳氣和腳癬。

艾葉泡腳的壞處有哪些呢

1、使用艾葉泡腳的時間不得超過半個小時，當然因人而異，後心潮溼，額頭出汗珠效果就達到了。

2、艾葉泡腳的時間最好控制在飯後一小時，睡前兩小時左右。

3、艾葉泡腳的水溫最好控制在四五十度之內，如果有條件用木桶泡腳效果更佳。

4、在使用艾葉泡腳之前最好喝點水，用於補充新陳代謝之後的體液。

5、使用的頻率不可太高，一週兩三次就好，太過頻繁，瀉火太多，對身體不好。

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一、艾葉的常識

【性 味】味苦、辛，性溫。歸肝、脾、腎經。

【功 用】溫通血脈，散寒解表，助陽祛溼，芳香闢穢，止癢止痛。

【適應症】四肢不溫，畏寒喜暖，鼻流清涕，脘腹冷痛，關節疼痛，頭痛身痛，咳嗽痰稀，行經腹痛，宮冷不孕，失眠多夢，大便泄瀉，陰疽瘡瘍，面部色斑，皮膚瘙癢，陽痿早泄，性慾減退等。

【現代應用】普通感冒，流行性感冒，風寒咳嗽，慢性咽炎，急慢性胃炎，胃腸型感冒，頸椎病，風溼性關節炎，支氣管炎，肺氣腫，凍瘡，腳癬，尋常疣，溼疹，神經性皮炎，痤瘡，月經後期，痛經閉經，睡眠障礙，雷諾氏病，單純性肥胖症，甲狀腺機能減退，性功能障礙。

二、艾草泡腳的功效

1、去虛火和寒火

人體中患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等情況，這些都是由於體內虛火旺盛或者寒火旺盛導致的。只要將艾草和水一起熬煮之後，將藥液泡腳一會，等全身出微汗就可以了。然後喝一些溫開水，連續泡腳兩三天，並且少吃一些寒涼食物，注意休息，那麼這些疾病就能夠得到很好的緩解。

2、可以驅寒

天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環，趕走體內溼寒的功效，況且艾草能通十二經絡，調理陰陽。經絡通暢的人，氣血就會跟着暢通，而氣血健康的人，體內寒氣自然也就無處可待。對於艾草的驅寒作用，這裏建議大家可以採用艾條薰灸的方法，效果會更加明顯。

三、艾葉泡腳的作用之除腳氣、腳癬

艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及加強抵抗力等功能。針對性的使用，長期堅持可以去除腳氣以及腳癬。

四、艾葉泡腳的注意事項

第一：次數不能夠太多

很多人看到了艾葉泡腳有很多好處，所以經常進行艾葉泡腳，幾乎是天天進行。其實這是一種錯誤的方法，經常用艾葉泡腳，容易導致虛火和寒火下引，令身體的上半部分，例如臉部等等出現供血不足的情況，容易出現頭暈、頭痛的情況，並且脾氣也會變得暴躁起來。

專家建議，如果是身體寒氣以及溼氣比較重的患者，每週用艾葉泡腳一次就可以了。但是在飲食方面要少吃一些寒涼的食物。並且在泡腳的同時喝上一杯生薑紅棗水。如果身體比較虛弱，那麼可以在上火的時候泡腳，沒有上火的時候進行進行食補，慢慢的你就會發現你的體質增強了，並且也不容易出現上火的情況了。

第二：艾葉泡腳的時間最好選擇每天晚上飯後的半個小時，這個時候泡腳效果最好。

第三：陰虛血熱的患者最好不要食用這種泡腳方法，不僅不能夠令身體健康，反而會出現虧損的情況。

艾葉泡腳被越來越多的人們追求。不過，大家一定要了解艾葉泡腳的注意事項，這樣才能使用正確的方法，達到養生保健的效果。上述是關於艾葉泡腳的功效和艾葉泡腳的作用的介紹，相信大家對艾葉泡腳的功效與作用已經瞭解，希望對大家有幫助。