夏天能用艾葉泡腳嗎
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夏天能用艾葉泡腳嗎， 泡腳是我們日常都會做的,一般都是用溫水泡腳,適當的加入一些藥材,效果會更好。艾葉就是非常不錯的選擇,下面我們一起去看看夏天能用艾葉泡腳嗎。
夏天能用艾葉泡腳嗎1
夏天能用艾葉泡腳嗎
中醫認爲，艾葉爲純陽之品，順應陽氣的生髮，可驅除體內伏寒久溼，爲夏季保健之佳品。艾葉，也叫艾蒿，是常用的中藥，性溫，味苦，入脾、腎二經。艾葉是一味芳香化濁的中藥，有溫經止血、散寒止痛、驅毒除瘟的作用。因此夏天是適宜泡腳的。
孕婦艾葉泡腳的注意事項
1孕婦艾葉泡腳每週1-2次就可以了，次數不要太頻繁，這樣反而會適得其反的。
2建議孕婦孕早期不要使用也沒必要泡，中期和後期可以用艾草包泡腳，除非醫生判斷身體寒溼很重的'話就需要加入一些生薑，否則沒必要加。
3用艾葉水泡腳的同時必須停吃所有寒涼的食物，還可以在用艾葉水泡腳的同時，喝上一杯生薑紅棗水，這樣即去了寒又不瀉氣。
4飯後半小時內不宜泡腳也是艾葉泡腳的禁忌，它會影響胃部血液的供給，長期下來會使人營養不良。
夏天能用艾葉泡腳嗎2
祛溼排寒
艾葉泡腳能夠加速循環，提高代謝，去除體內的溼寒之氣，對於體內溼氣較重的人來說，可以在三伏天的時候常用艾葉水來泡腳。
溫養經絡
艾葉能夠疏通我們的十二經絡，調理身體當中的陰陽平衡，只有體內的經絡通暢了，氣血循環也會自然通暢起來，體內的陰陽也會平衡。
改善睡眠
對於經常失眠不好，或者是頭暈頭痛的人來說，在晚上睡覺之前可以選擇用艾葉水泡腳，艾葉水泡腳能夠促進循環，改善腦供血不足的問題，也能提高睡眠。
當然用艾葉水泡腳，還有很多好處，在這裏也不一一描述，在這裏，也要提醒大家加艾葉水泡腳雖然有好處，但是也有一些禁忌，大家也要提前瞭解，其中這三個很重要。
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