調理脾胃的養生茶

調理脾胃的養生茶，現在越來越多人注重身體健康了，在飲食上有很多風險可能導致很多問題的發生，大家都會注重飲食調理，今天來分享一下關於調理脾胃的養生茶的具體信息。

調理脾胃的養生茶1

1、山楂蜜茶：鮮山楂、蜂蜜，各適量，先把鮮山楂果研碎後去籽，加開水沖泡果肉15分鐘，然後再去渣取汁，按個人口味加入適量的蜂蜜飲服即可，一天可服兩劑，有消食化積、強健脾胃的效果，適合脾胃虛弱者飲服。

2、大棗茶：取適量的大棗用清水洗淨，然後切成小塊，加開水沖泡好稍微涼一些即可飲服，可改善脾虛現象。它不只有健脾胃作用，還有補血、美容的效果。

3、木香烏麥飲：木香、麥冬、烏梅，各適量，加水煎服，對於脾虛及萎縮性胃炎者適宜，有養胃生津，行氣止痛的作用。

4、生薑紅茶：取適量的生薑切碎，和紅糖一起入杯中，加適量的開水泡好，冷卻後即可飲服，有健脾胃的作用，且還可預防感冒、緩解鼻炎症狀，如果脾虛者平時很怕冷或是水腫較嚴重的，喝紅糖薑茶有很好的效果。

5、黃芪紅棗枸杞茶：黃芪、枸杞、紅棗、蜂蜜，各適量，把所有食材洗淨後鍋中加水，加入黃芪、紅棗、枸杞，大火燒開後再轉小火熬煮1小時即可用濾網濾出茶汁，加蜂蜜拌均勻後飲服。

6、健胃蕎麥茶：蕎麥、黃芪，各適量，把蕎麥、黃芪入杯中加熱水沖泡，用杯蓋燜10分鐘後即可去渣取汁飲服，可改善身體虛弱、盜汗及腹脹等症狀，有利於促進脾胃運作、增加食慾。

上面所介紹的六種茶對於改善脾虛症狀就有一定的作用，有脾虛症狀的患者不妨可以選擇其中的茶飲來調服，以更好的改善脾虛症狀。平時脾虛者也要注意做好生活飲食護理工作，如要注意身體保暖，避免吃生冷寒涼之物，這樣才理有利於改善脾虛症狀。

調理脾胃的養生茶2

推薦：菊花決明子茶

功效：菊花和決明子含維生素A和微量元素鋅，保護視覺神經有效緩解眼部疲勞及防治眼睛乾澀；菊花能夠清熱去火，清除體內燥熱調節內火，加上決明子中的大黃素清熱潤腸，將體內毒素垃圾不安分子加速排出，讓焦躁的我們心情得以舒暢一下。同時還帶有刮油去脂的作用，對減肥也有一定幫助哦。同仁堂老字號，買的放心用的貼心。

推薦：冬瓜荷葉茶

功效：我們都知道，荷葉帶有荷葉鹼、葡萄糖酸和其他抗有絲分裂的鹼性成分，飯後可以促進腸胃蠕動消化，同時抑制脂肪堆積。作爲純天然的食材，豐富纖維的純草本呵護，解膩刮油兩不誤。悠悠的荷香，甘甜清爽，美食當前，不必忍耐，工作繁忙我們也要享“瘦”生活！隨手一包，方便快捷，別忘給你小夥伴也來一杯哦！現在好像有買二送一活動！

推薦：紅豆薏米茶

功效：紅豆薏米含維生素、蛋白質及多種礦物質，能有效改善身體利水消腫，解毒排膿，緩解疲勞，是加班熬夜的剋星。長期飲用還有提神醒腦，抗氧化的作用。道理我們都懂，中醫也經常告訴我們紅豆薏米能有效幫我們健脾胃、去溼氣，可上班的我們哪有時間自己煮啊。不用擔心，這款中華老字號南京同仁堂，由老中醫配製做成的複方茶包，製藥級標準雙層包裝易帶易泡，幫助每一個勞累的你。

推薦：火麻桑葉茶

功效：桑葉中還有一種叫1-脫氧野尻黴素（DNJ）的.生物鹼，這種鹼僅存在於桑葉中，有效清肺潤燥，潤腸通便。不僅改善皮膚分泌不均衡滿臉冒痘，有效治療因胃火大或口腔感染引起的潰瘍口臭，還能增強機體代謝能力促進新陳代謝，並且對治療痤瘡、色斑也有一定輔助作用。地道原料，精選十種自然草本，工作之餘泡一杯，找回屬於自己的健康。

推薦：人蔘黃精茶

功效：藥食同源，補氣纔是根本，由人蔘、黃精、瑪咖粉等十一種食材精心配製，補氣養陰，健脾益腎。通過改善大腦的興奮與抑制過程，提高腦力與體力勞動的能力，增強身體耐力。同時可以補腎壯陽，填精補腎，還能改善脾胃緩解身體疲乏，振奮精神抗氧化，幫你找回一開始的元氣。忙碌的日常沖泡一杯，利用食物營養功效充分滋養身體。現在買二送一，抓緊機會哦！

推薦：紅糖姜棗枸杞茶、桂圓紅棗枸杞茶

功效：中醫認爲紅糖有益氣養血，祛風散寒溫補之效。但如今市面上40%以上的紅糖茶其實用的是赤砂糖，兩者雖然顏色一樣，但只有由甘蔗直接脫水乾燥而成的真正紅糖才能發揮其特效。這款同仁堂的是由手工熬製，蔗香味純，配上高山小黃姜、無核桂圓肉和重瓣紅玫瑰等，健脾補血、驅寒暖胃，辦公室隨手泡一杯，召喚“暖心小夥伴”時刻守護着你！

調理脾胃的養生茶3

薏米茶

薏米茶之所以能有良好的祛溼效果是有據可循的，《本草綱目》中有記載，清溼之氣存在於各個角落，用薏苡仁，山藥、茯苓等食材製成茶飲，可起到很好的除溼作用。薏米茶在原材選取上，除了本草綱目中提到的，還融入了決明子、芡實等優質中藥食材。

薏米茶核心成分與功效：

①薏苡仁：健脾，補肺，清熱，在祛溼的過程中還能溫養脾胃，對消化系統也有好處；

②山藥：益氣養陰，補脾肺腎，緩解體內溼氣重導致的頭重頭暈，身體倦怠，飲食不振等症狀；

③茯苓：利水消腫，健脾祛溼，改善排泄異常，失眠多夢，身體虛弱等問題，還具有一定的美容作用；

④芡實：益腎固精，健脾止瀉，除溼止帶。具有利尿，消腫的作用，通過促進尿液排出來祛除體內溼氣；

⑤決明子：清肝明目，潤腸通便，可祛溼排毒，輕身健體，調理溼胖問題；

⑥紅茶：具有消除疲勞，抵抗病菌，抗衰的作用。

薏米茶是專爲國人研製的新時代祛溼神器，國藥級別、優質原材、專利配方。集安全、便捷、有效於一體，男女老少，全齡適用，真正將有效祛溼落實到實處！

阿膠元氣茶

阿膠元氣茶，融合了阿膠、黃精、紅糖、枸杞、姜、紅棗、紅茶多種優質中藥食材，不僅僅是調理痛經，對緩解女性宮寒、手腳冰冷、備孕困難等問題，也有很好的效果。最重要的是這款養生茶，是由十萬級淨化標準的GMP無菌車間生產，通過國家省級檢驗標準，國家藥品GMP認證。產品質量與功效是普通的經期暖宮茶不能比擬的。

阿膠元氣茶的效果之所以這麼好，都要歸功於它的7大優質核心成分：

①阿膠：滋陰補血、養心安神、延緩衰老

②黃精：滋補肝腎之陰、改善睡眠

③紅糖：緩中止痛、補血止血

④枸杞：滋補肝腎、養血、增強免疫力

⑤姜：驅寒、暖身體

⑥大棗：補中益氣、提高免疫力、補氣養血、安神

⑦紅茶：消除疲勞、抵抗病菌、抗衰

好原料造就好品質，科學配比，專利技術加持，讓暖宮祛寒的功效發揮至最大，15分鐘迅速緩解疼痛，伴你安心度過每一個經期。

喝茶雖好，飲用需注意幾點

泡茶水溫不宜過高，一般以80--85度爲宜。溫度過高會破壞某些有效成分，如揮發油。