心理學中情緒的種類

心理學中情緒的種類，情緒，是對一系列主觀認知經驗的通稱，是人對客觀事物的態度體驗以及相應的行爲反應，下面就讓我們一起來學習一下心理學中情緒的種類有哪些吧。

心理學中情緒的種類1

定義：

情緒，是對一系列主觀認知經驗的通稱，是多種感覺、思想和行爲綜合產生的心理和生理狀態。

種類：

個體的情緒表現形式多種多樣，我們根據情緒發生的強度、持續性和緊張度可以把情緒狀態劃分爲心境、激情和應激。

1、心境

心境又叫心情。是指個體一種微弱、平靜、持續時間較長且帶有感染作用的情緒狀態。心境體驗會使人的情緒在相當一段時間內，染上同樣的情緒的色彩，它具有長期性、彌散性的特點。彌散性主要指心境沒有指向具體對象，而是根據心情具有一定傳染作用，人的情緒可以由自身擴張到周圍的其它事物。

長期性指是心境會在一定時間內主導人情緒，且持續的時間比較長，可能是幾個小時、幾周甚至更長的時間。比如，我們學過的魯迅的一篇文章裏寫到祥林嫂在失去丈夫和兒子後長期抑鬱寡歡。

2、激情

是指個體一種強烈的、爆發式的而時間相對短暫的情緒狀態。激情會產生積極的或消極的作用。積極的激情使人迸發出巨大的能量、振奮人心、行爲果斷、自我激勵、富有效率。消極的激情同樣也會因其暴風雨般的強烈能量帶來破壞性的結果，給個體的工作學習生活造成極大惡果。如青少年學生因小摩擦，導致口角、鬥毆、傷人乃至殃及生命，都源於一時的激情衝動。

3、應激

是指一種出乎意料的、緊迫情況下所引起的個體急速而高度緊張的情緒狀態。一方面它可能提高人的激活能力，表現爲急中生智，靈活應變;另一方面，它也可能致使人的行爲紊亂，判斷失誤，不能準確的做出符合當時目的的行動。但是，人們如果長時間處於應激狀態中，就會降低機體的免疫能力，減弱機體對外界刺激的敏銳性。

擴展資料：

情緒的構成：

1、認知評估：注意到外界發生的事件（或人物），認知系統自動評估這件事的感情色彩，因而觸發接下來的情緒反應（例如：看到心愛的寵物死亡，主人的認知系統把這件事評估爲對自身有重要意義的負面事件）。

2、身體反應：情緒的生理構成，身體自動反應，使主體適應這一突發狀況（例如：意識到死亡無法挽回，寵物的主人神經系統覺醒度降低，全身乏力，心跳頻率變慢）。

3、感受：人們體驗到的主觀感情（例如：在寵物死亡後，主人的身體和心理產生一系列反應，主觀意識察覺到這些變化，把這些反應統稱爲“悲傷”）。

4、表達：面部和聲音變化表現出這個人的情緒，這是爲了向周圍的人傳達情緒主體對一件事的看法和他的行動意向（例如：看到寵物死亡，主人緊皺眉頭，嘴角向下，哭泣）。對情緒的表達既有人類共通的成分，也有各地獨有的成分。

5、行動的傾向：情緒會產生動機（例如：悲傷的時候希望找人傾訴，憤怒的時候會做一些平時不會做的事。

心理學中情緒的種類2

1、情緒是由自然需要(即生離需要)是否獲得滿足所引起的較低級的、簡單的體驗。它有情景性強、表情和行爲表現明顯、衝動性大、發生時間短暫等特點。情緒可分爲基本情緒和複合情緒。

2、基本情緒就是：快樂、悲哀、恐懼、憤怒，複合情緒：就是幾種基本情緒的疊加。

3、情緒狀態是情感在實踐活動中不同程度的體現。根據情緒發生的強度、速度、緊張度和持續性，又可把日常生活中人們的情續狀態分爲：心境、激情、應激。心境：稱爲心情；激情：是一種迅猛爆發、強烈而短暫的情緒狀態；應激：是在出現意外和遇到危險情境的情況下所出現的高度緊張的情緒狀態。

一、情緒的基本分類

情緒一般分爲“快樂”、“憤怒”、“悲哀”、“恐懼”四種基本形式，也就是我們常說的喜怒哀懼。

快樂：是指一個人盼望和追求的目的達到後產生的情緒體驗。

憤怒：是指所追求的目的受到阻礙、願望無法達成時產生的情緒體驗。

悲哀：是指失去心愛的事物或理想、願望破滅時產生的情緒體驗。

恐懼：是指企圖擺脫和逃避某種危險情境而又無能爲力時產生的情緒體驗。

二、情緒的狀態分類

1、心境：也叫心情，是一種微弱、平靜和持久的情緒狀態，沒有特定的指向性，不指某一特定對象，而是使人們的整個生活都染上某種情緒色彩。特點：彌散性、微弱、長期性。

考點：(1)彌散性，說的是情緒具有感染性，例如：感時花濺淚，恨別鳥驚心、人逢喜事精神爽、喜者見之而喜，憂者見之而憂;

(2)長期性：持續時間長，例如：小明拿到錄取通知書之後，整個暑假(時間長)，都很開心。

2、激情：是一種強烈的、爆發式的、短暫的情緒狀態。通常是由對個人有重大意義的事件引起的，往往帶有特定的指向性，伴隨着生理變化和明顯的外部行爲表現。激情會給人帶來或積極或消極的影響。特點：短暫的`、爆發的，例如：范進中舉、欣喜若狂、暴跳如雷、手舞足蹈、興高采烈，小明拿到錄取通知書後高興地手舞足蹈。

3、應激：是出乎意料的緊迫情況所引起的急速而高度緊張的情緒狀態。特點：難以應對的，高度緊張的。個體在應激狀態下的反應有積極的也有消極的，積極的表現爲急中生智，消極的表現爲驚慌失措。

心理學中情緒的種類3

心理學上根據主體與客體之間關係的不同，心理學家把人的基本情緒分爲快樂、悲哀、憤怒、恐懼四種類型;同時又依據情緒發生的強度、持續性和緊張度的不同，可以把情緒狀態分爲激情、心境和應激三種。

關於情緒狀態的分類這部分的知識點在教師招聘的考試中常以單選、多選、判斷等形式考察。重點還是要學會區分題幹中所考察的具體是哪一種情緒狀態，今天我們就來一起學習一下這部分的知識點。

1、激情

激情是一種爆發式的、猛烈而時間短暫的情緒狀態。例如：狂喜、暴怒、恐懼、絕望、劇烈的悲痛等，都是激情的表現。他往往帶有特定的指向性和較明顯的外部行爲表現，如暴跳如雷、渾身戰慄、手舞足蹈等。

激情發生時，意識範圍縮小，意識對行爲的控制作用明顯降低，理解力降低，判斷力減弱，易感情用事，不考慮後果。有人用激情爆發來原諒自己的錯誤，認爲“激情時完全失去理智，自己無法控制”，這種說法是不對的，人能夠意識到自己的激情狀態，也能夠有意識地調節和控制它。

2、心境

心境是一種微弱的、持續時間較長的，帶有瀰漫性的情緒狀態。心境一經產生就不只表現在某一特定對象上的，而是在相當長的一段時間內，使人的整個心理活動都染上某種情緒色彩，影響人的整個行爲表現，成爲情緒生活的背景。“憂者見之則憂，喜者見之則喜”說的就是心境。

良好的心境有助於積極性的發揮，提高工作與學習的效率，促進堅強意志品質的培養;不良心境會妨礙工作和學習，影響身心健康。因此，培養良好的心境是人的個性修養的重要組成部分。

3、應激

應激是出乎意料的緊迫情況所引起的急速而高度緊張的情緒狀態。當人們遇到突然出現的事件或意外發生危險時，爲了應付瞬息萬變的緊急情況，就得果斷地採取決定，迅速地做出反應。應激正是在這種情境中產生的內心體驗。

應激狀態既有積極的作用，也有消極的作用。一般的應激狀態是一種行爲保護機制，能使機體具有特殊防禦、排險機能，使人更加機智勇敢，集中全身精力以應付危機局面，急中生智，擺脫困境。應激狀態持續的時間也不可過長，否則，會有害健康。