冰糖梨汁做法

冰糖梨汁做法，梨是生活中常見的一種水果，而外梨汁可以起到清潔腸胃的作用，多喝梨汁可以增加血管的彈性和韌性，對於高血壓患者具有顯着的療效。以下分享冰糖梨汁做法

冰糖梨汁做法1

食材

雪梨 1個

冰糖 適量

步驟/方法

洗乾淨對半切開

用刀子去中間的核

把冰糖放入梨中心，把兩半梨合起來

把和好的梨放入碗中放入蒸鍋蒸，用大火蒸，蒸的時候可以放點水一起蒸也可以不放，我沒有放。

蒸到冰糖融化既可，這是碗裏有少量的梨汁

把梨切片和梨汁一起服用。

冰糖梨汁做法2

雪梨的吃法有哪些？

冰糖蒸梨

冰糖蒸梨是我們國家傳統的食療補品。不僅可以滋陰潤肺，止咳祛痰，而且對嗓子還有良好的潤澤保護作用。

榨汁

將梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少許，煮飲，對天氣亢燥、體質火旺、喉炎乾澀、聲音不揚者，具有滋潤喉頭、補充津液的功效。

生食

民間對其有“生者清六腑之熱，熟者滋五腑之陰”的說法。因此，生吃梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現的咽喉幹、癢、痛、音啞，以及便祕尿赤等症狀。

梨的飲料

“梨膏糖”更是聞名中外，它是用梨加蜂蜜熬製而成，對患肺熱久咳症的病人有明顯療效。

雪梨的食用禁忌

1、雪梨性寒涼，多食則傷脾胃，正常人一次不宜吃太多，體弱者更不宜多食。

2、虛寒者、發熱的人不宜吃生雪梨，可把梨切塊煮水喝。

3、與蟹肉同食，因雪梨性寒涼，蟹亦冷利，二者同食，傷人腸胃。

4、與油膩、冷熱之物雜食，易引起腹瀉。

5、便溏泄、脘腹冷痛、肺寒咳嗽、痰涎清稀者，忌食用雪梨。

冰糖梨汁做法3

1、喝梨汁的九大好處

第一，梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。

第二，梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。飯館裏的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃後容易誘發便祕。而飯後喝杯梨汁，能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量排出，避免便祕。

第三，梨汁含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護作用，特別適合飲酒人士。

第四，梨汁具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的.病人，經常喝些梨汁大有益處。

第五，梨汁有助於腎臟排泄尿酸和預防痛風、風溼病和關節炎。

第六，梨汁能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。

第七，梨汁具有潤燥消風的功效，在氣候乾燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻乾燥，有時乾咳少痰，每天喝一兩杯梨汁可緩解乾燥。

第八，吸菸的人喝梨汁，可以減輕香菸中有害物質對咽喉、呼吸道的刺激。

第九，梨汁含有80%以上的水分，經常忘了喝水的老年人，喝梨汁可達到補充水分的目的。

自己在家可以製作梨汁。選擇新鮮飽滿，八成熟的梨，去皮和核，用水果刀削成小塊加入榨汁機榨成汁即可。也可以煮後去渣，過濾，可以多過濾幾次，口感會好一點。如果不方便在家制作梨汁，可以到超市購買100%純梨汁。這種梨汁採用瞬間殺菌的無菌冷灌裝，既保留豐富的營養，又比生吃水果更衛生方便，也是一種方便快捷的方法。

需要注意的是，風寒咳嗽、腹部冷痛、脾虛便溏者要少喝梨汁。梨汁含糖量高，糖尿病患者當慎用。

2、吃梨子注意事項

一、梨子中的果酸含量較多，會刺激胃黏膜，胃酸多的人羣不可多食。

二、梨子是有利尿作用，夜尿頻者，睡前應少吃梨。

三、梨性涼，脾胃虛弱、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發涼的患者不可多吃梨，而且吃梨時最好煮熟再吃，以防溼寒症狀加重。

四、梨子中的糖分含量也是比較高的，容易引起血糖波動，糖尿病患者不宜食用。

冰糖梨汁做法4

梨汁怎麼榨好喝

1、1、梨子橙子汁

梨子和橙子的果汁都比較豐富，營養上也沒有相剋的地方，一起榨汁味道也非常好，梨子香甜，橙子酸甜，一起榨汁口感更加豐富，營養也更全面，橙子中還含有豐富的維生素C，和梨子榨汁搭配非常好。

2、梨子蘋果汁

蘋果和梨子是很多人都喜歡吃的兩種水果，蘋果四季常見，“一天一蘋果，醫生遠離我”，說明了蘋果的功效是非常好的，能夠預防疾病，而且蘋果的味道和梨子搭配起來也非常美味。

梨和什麼可以止咳

2、冰糖

冰糖適宜多痰，痰粘稠，咳嗽等症狀。對咽喉部有良好的溼潤和物理治療作用，有利於局部炎症治癒，並能解除局部癢感，從而阻斷咳嗽反射。能稀釋呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，使之易咳出，有利於止咳和祛痰。雪梨甜美多汁，具有滋陰潤燥的功效，兩者搭配，能很好的止咳化痰。

材料：雪梨1個，冰糖100克。

做法：

1、將雪梨去皮、去核、切塊。

2、將雪梨、清水適量下入鍋中，小火煮熟。

3、倒入容器內，待溫熱後加入冰糖，因爲超過60度會降低冰糖的營養價值，調勻後即可食用。

榨梨汁要不要加水

3、至於加水，這個要看個人的喜好了。愛喝純一點可以不加水,反之則可以加水。

做法：

1、先將菜水果之類去皮去核,洗淨備用,個頭大於加料口的請切小。

2、將果汁杯放於出汁口,大集渣鬥放於出渣口。

3、開啓機器,將水果蔬菜放入榨汁機,用推料杆壓下,即可榨出新鮮美味的果汁。

梨汁可以每天喝嗎

4、可以。

梨子肉質鮮美、甘甜，且汁水豐富，用來榨汁後是可以天天喝的，並不會對身體造成什麼影響，但是需要注意的是，再好的東西，都需要控制量，如果過度了，就會造成不適的症狀，所以建議每天喝一杯即可，儘量不要多飲。

且需要注意的是，梨子性涼，所以不建議在晚上喝，可以吃完早餐的時候再喝，促進腸胃蠕動消化，也可以在下午茶的時間喝，這樣對身體有一定的好處，能起到生津止渴、化痰清熱的作用。