紫角葉的做法
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紫角葉的做法,紫角葉性喜溫,耐熱、耐溼、不耐寒。露地播種,生長期間要求較高的溫度,生長適溫爲20℃-25℃,甚至更高些,持續35℃以上的高溫,下面是紫角葉的做法。
紫角葉的做法1
食材:紫角葉500克、蒜瓣3個、鹽適量、雞精少許。
清炒紫角葉的做法步驟:
1、紫角葉去老莖,洗淨備用。
2、蒜切成末。
3、鍋中熱油爆香蒜末。
4、紫角葉倒入鍋中,炒3分鐘即可,中間加鹽和雞精。
紫角葉學名落葵,又稱紫葛葉,木耳菜,含有豐富的維生素、皁素以及膠質等多種營養成份,可清炒,可入湯,對人體有滋補強壯作用,被視爲保健蔬菜。
紫角葉不但能當菜食用,還是一味中藥。它有清血涼血、消熱解毒、潤燥滑腸、解鬱除積、接骨止痛等多種功效。因爲紫角葉裏的草酸低,是補鈣的優選經濟菜。紫角葉那種粘粘滑滑的感覺是來自它的一種黏液,對抗癌有非常好的作用。 紫角葉以幼苗和嫩梢供食,質地滑嫩多汁,色澤油綠,氣味清香,柔滑爽口,風味獨特,具有較高的營養價值。
每100g食用部分含蛋白質1.7g、碳水化合物3.1g、鈣205mg、磷29mg、鐵2.2mg、胡蘿蔔素4.55mg、Vc102mg。此外,紫角葉還有一定的藥用價值,經常食用具有降壓保肝、緩潤滑腸、清熱解毒、潤澤皮膚的作用,是一種具有保健價值的特色蔬萊。
我覺得紫角葉的營養價值不只是上述所講的它的價值那麼多,這就是生長在我國南方的經濟作物——紫角葉。大千世界無奇不有啊,每一種植物都會有它的價值所在,只是我們尚未發現而已。現在大家能真真切切的知道紫角葉的營養價值了吧,即是人間美味也是保健佳品。
紫角葉的做法2
紫角葉也叫紫葛葉,學名落葵。
紫角葉屬一年生草木植物,莖綠色或紫紅色,葉肉質光滑,分枝力強,單葉互生,全緣無托葉,心臟形或近圓形。
紫角葉如何做好吃
1、食材:紫角葉200克,黑木耳10顆,白芝麻少許,蔥花少許,麻油2勺,香醋1勺,食用鹽少許,生抽1勺。
2、紫角葉洗淨對半切開。
3、黑木耳用冷水泡發。
4、紫角葉和黑木耳分別汆水。
5、將紫角葉和黑木耳撈出用涼開水沖洗。
6、麻油起鍋,炒白芝麻至出香味。
7、撒入蔥花,加香醋,生抽和少量鹽。
8、倒入紫角葉和黑木耳。
9、充分拌勻後裝盤就可以食用了。
物種特點
紫角葉有一獨到之處,即無需噴灑農藥,幾乎從不見病蟲害。在農藥使用頻繁的夏秋季,紫角葉的這種特性更是珍貴。據通州市農產品質量檢測中心例年來的農產品例行檢測結果來看,被抽檢的紫角葉樣品合格率100%。紫角葉不愧爲夏季的保健蔬菜、放心蔬菜。
紫角葉性喜溫,耐熱、耐溼、不耐寒。露地播種,生長期間要求較高的溫度,生長適溫爲20℃-25℃,甚至更高些,持續35℃以上的高溫,只要不缺水,能正常長葉和開花結籽,高溫多雨季節生長良好。紫角葉生命力旺盛,無需多少管理。但不耐寒,遇霜莖葉即枯死。 紫角葉以幼苗和嫩梢供食,質地滑嫩多汁,色澤油綠,氣味清香,柔滑爽口,風味獨特,具有較高的`營養價值。
紫角葉的做法3
紫葛葉的作用與功效
1、紫葛葉營養豐富口味誘惑
紫葛葉的細苗和嫩莖可供人類服用,他們鮮嫩多汁,顏色脆綠,有一種淡淡的有香味,並且這類紫葛葉中也有蛋白、碳水化合物化合物及其鈣、鐵和胡羅卜素等多種多樣對人體有利的營養元素,大家服用紫葛葉之後,能夠考慮人體新陳代謝時對多種多樣營養元素的需要。
2、紫葛葉的藥用價值作用
紫葛葉除開能夠當菜服用之外,還是一種作用優異的中草藥材,它能夠清熱去火,還可以盈潤皮,和保護肝臟,對人類的肝炎、高血壓及其排便燥結等病症常有一定的醫治和減輕作用。平常多服用一些紫葛葉,也可以在提升身心健康水準的另外,降低這種病症的產生。
3、紫葛葉有退熱功效
紫葛葉的退熱作用十分顯著,對人類的發燒有一定的醫治作用,把新鮮的紫葛葉榨做成汁之後食用,能讓大家的發燒的症狀迅速緩解或是消退。可是食用紫葛葉汁的使用量務必在十ml以上,每日能夠食用兩到三次。紫葛葉也有一定的抗感染作用,對身體中的葡萄球菌和肺炎菌等,常有一定的抑止和殺死功效。
紫葛葉的類型
紫角葉也叫紫葛葉(別名紫果葉),別名落葵。
別稱:煙脂豆、軟姜子、藤菜、落葵、白落葵、潺菜、豆腐菜、蘩露、滑果蔬、蘺芭菜、籬笆牆菜、木耳菜、黑木耳草、飄兒菜、染絳子、軟醬葉、湯類、藤兒菜、煙脂菜、臙脂豆、蔠葵、紫果蔬、紫葵、白色花落葵、軟漿葉、藤七
一年生盤繞草本植物。莖長達到數米,沒毛,肉質地,翠綠色或有點暗紫色。葉子卵型或近環形,長3-9公分,寬2-8公分,頂部漸尖,尖部微心型或環形,下延成柄,全緣,反面葉柄微突起;
葉莖長1-3公分,上帶凹形槽。穗狀花序腋生,長3-15(-20)公分;苞片很小,早落;小苞片2,萼狀,長環形,宿存;花被片暗紅色或淺紫色,卵狀長環形,全緣,頂部鈍圓,內摺,下邊乳白色,連生成筒;
雌蕊着生花被筒口,花絲短,尖部扁寬,乳白色,花葯淺黃色;柱子橢圓型。果子球型,直徑5-6mm,鮮紅色至暗紅色或灰黑色,多液汁,業務外包宿存小苞片及花被。開花期5-9月,結果期7-10月。
原產地亞洲地區熱帶氣候。在我國南北方全國各地多有種植,中國南方有逸爲天然的的。
葉帶有多種營養元素和鈣、鐵,種植作蔬菜水果,也可欣賞。狼把草供藥用價值,爲緩瀉劑,有潤腸、熱管散熱、利上廁所的作用;花汁有清血祛毒功效,可解痘毒,外用治癰毒及乳頭裂開。水果汁可作沒害的食品添加劑。
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