爲什麼過多地曬太陽對人體有害
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陽光和人類的生活有着密切的關係,尤其是日光中的紫外線能殺滅各種細菌,防止多種疾病的發生。孩子得了佝僂病,醫生也會囑咐讓孩子多曬曬太陽,因爲日光可使兒童皮膚中的一種化學物質轉化爲維生素D,能促進骨骼的發育。然而,過量的日曬,特別是裸露在強烈陽光下的曝曬,會傷害人的皮膚,引起各種“日曬病”。
曰光浴在歐美十分普遍,近年在我國的沿海地區也開始流行。人們袒胸露背,穿着泳衣,睡在沙灘上,將身體曬得黝黑。然而,皮膚曬黑了實際上就是人體受到傷害的一種反映。一般在烈日下曝曬數小時後,皮膚上就會出現紅斑,有燒灼感,嚴重的還會起泡。這是由於紫外線刺激了表皮細胞,使真皮毛細血管擴張而形成皮膚紅斑。皮膚紅斑須經過3?4天才漸漸消退,皮膚脫屑,色素沉積,皮膚就變爲棕褐色了。醫學上稱爲“曬斑反應”,其實就是陽光對皮膚的一種損害。
過多的日光浴有可能引起皮膚癌。在德國,人們都有曬太陽的嗜好,因而帶來嚴重的後果,每年有10萬人得皮膚癌,其原因就是曬太陽太多。過多的日光紫外線會破壞人體的皮膚細胞,併產生紅腫現象,接着,死亡的皮膚便開始脫落,並可引發惡性的黑色素瘤。因此,經常曬太陽或大面積皮膚暴露於太陽下的人,如果發現身上有橡皮狀的色素塊,其形狀不規則,邊緣突起,應提高警惕,請醫生及早診治。
過量的陽光照射還可降低皮膚抵抗力,破壞具有抵抗外來細菌和異常細胞入侵的皮膚組織,容易發生皮膚感染。
過多曬太陽還容易使皮膚老化。因爲長時間接受日光照射可使表皮細胞失去水分,於是引起表皮增厚和角質化;真皮中有彈力的纖維斷裂、變性,皮膚就變得粗糙、乾燥,失去彈性。因而一個30歲左右的日光浴愛好者,其額部可以過早地出現皺紋;20來歲的年輕姑娘眼角也會出現明顯的魚尾紋。
由此可見,曬太陽的時間不宜過長,更要避免在強烈陽光下曝曬,以免損害皮膚的健美,影響身體健康。
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