未滿月的寶寶需要補充什麼
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未滿月的寶寶需要補充什麼,寶寶出生以來就是家人們重點關注的對象,對於寶寶的營養也是大家重點關心的問題,爲了給寶寶更好的成長營養一定要注意,以下未滿月的寶寶需要補充什麼。
未滿月的寶寶需要補充什麼1
1、補鈣
寶寶在出生的前三個月,身高和體重增長較快,因此體內需要的鈣能量也比較高,一般在月子裏的寶寶,就開始補鈣,不過這個時期,寶寶只能喝沖劑類的液體鈣,媽媽們可以選擇利用奶瓶衝開進行餵養。
2、魚肝油
其實魚肝油的補充,主要的目的是促進鈣的吸收,一般在孩子出生2周後,遵醫囑補充魚肝油即可。一般寶寶年齡比較小的時候,魚肝油也選擇是液體的,這樣寶寶吃起來也比較簡單,容易吞嚥。魚肝油最好是喝完鈣之後喝,這樣更有利於鈣的吸收。
3、維生素A、維生素D
維生素A和D屬於微量元素,維生素A對於促進寶寶眼睛的發育有很好的保護作用,而維生素D也有利於鈣的吸收,促進寶寶骨骼的發育。但是這些微量元素在補充的時候,適當即可,如果補充過量,也會對小孩子產生一定的影響。建議媽媽可以選擇帶寶寶做一個微量元素的檢查,來查看寶寶的身體狀況。
未滿月的寶寶需要補充什麼2
未滿月的嬰兒如何補鈣
爲了給嬰兒補鈣,父母們首先要弄清楚爲何要給嬰兒補鈣,再是在哪些情況下要補鈣和如何正確地補鈣。
在人體內,含有多種礦物質,其中鈣是含量最多的一種。人的骨骼和牙齒之所以較硬,主要是裏面含有較多鈣質的關係,鈣是構成骨骼和牙齒的主要成分。
嬰兒如果缺鈣,牙齒生長髮育會延遲,有些小兒2歲多還不長牙齒,骨骼也會變軟,嚴重的'形成軟骨症、O形腿或X形腿。此外,在神經傳導、肌肉運動、血液凝固和新陳代謝等方面都需要鈣質的參與。嬰兒正處於骨骼和牙齒生長髮育的重要時期,對鈣的需要量比成人多。因此,就要及時而適當地給嬰兒補充鈣質。
有些父母雖注重給嬰兒補鈣,甚至一天給小兒3、4克鈣,但孩子仍有缺鈣的表現。其主要原因,是有些因素影響了鈣質的吸收。爲做到正確地給嬰兒補鈣,父母須注意以下幾點:
(1)鈣劑不與植物性食物同吃。有些植物性食物,如穀類,尤其是全麥片、全麥、麩皮等,因含植酸高,影響鈣的吸收;又如菠菜、芫荽、莧菜等多種蔬菜,都含草酸鹽、碳酸鹽、磷酸鹽等,會和鈣相結合而妨礙鈣的吸收。
(2)鈣劑不與油脂類食物同食。由於沒脂分解後生成的脂肪酸與鈣結合後不容易被吸收。
(3)每餐不吃過多的肉、蛋。因爲各種肉類、蛋類中含磷酸鹽較多,與鈣結合後,會影響鈣的吸收。
(4)補鈣的時間。由於奶製品中的脂肪酸會影響鈣質的吸收,因此,補鈣最好安排兩次餵奶之間。有些食物雖營養較豐富,如豆漿等,但含鈣量較低,精米、白麪含鈣量也較低,在給小兒吃這些食物的同時,都要注意另外補充鈣質。
(5)補鈣的劑量。一般2歲以下的小兒每天需要400~600毫克,3~12歲每天800~1000毫克。按照正常的飲食,兒童每天從食物中攝取的鈣質只有需要量的2/3,所以每天必須額外補鈣,以填補欠缺的鈣。如果孩子體內缺乏維生素D,腸道吸收鈣的能力就會減小。維生素D的預防劑量爲每天,400國際單位,不可過量,否則會引起中毒。
(6)多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物。例如:奶類(人奶、牛奶、羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟、蛋黃、魚、肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的沒收,但動植物中的維生素D要經過紫外線照射轉化爲內源性維生素D,才能被人體利用,故小兒要適當曬太陽。
海帶、小蝦皮等海產品含鈣量高;紫菜、菜花含鈣也較豐富,蠶豆連皮吃提高鈣的吸收;骨頭加醋熬湯,可增加鈣質,精醋排骨也含有豐富的鈣質;將魚炸酥後連骨吃,可提高鈣的含量,等等。哺乳婦經常吃這些含鈣多的食物,可提高母乳的含鈣量,對嬰兒起到補鈣作用。對幼兒和兒童要給他們經常吃這些含鈣多的食物,以增加鈣質。
(7)多吃酸性食物。因鈣易溶於酸性溶液,在鹼性環境則形成難溶的鈣鹽。故多吃酸水果、果汁、乳酸、氨基酸等。能促進鈣的吸收。
(8)注意鈣磷比例。磷是人體必需的無機鹽,但磷攝入過多,會與鈣形成磷酸鈣。研究表明,食物中的鈣磷之地爲2∶1,牛奶中的鈣磷之比爲1、2∶1時,最有利於鈣的吸收,母乳中鈣磷之比近於2∶1。所以用牛奶餵養的嬰兒,應增加含鈣高而含磷少的食物,如綠葉蔬菜湯或萊泥、蘋果泥、蛋類等。以矯正鈣磷之比。
未滿月的寶寶需要補充什麼3
剛滿月的寶寶需要補充哪些營養
正常情況下,吃母乳的嬰兒,在滿月後是不需要補充任何的營養物質和微量元素的。但是,孩子在滿月以後必須補充魚肝油,它裏面的成分是維生素a和維生素d,還含有dha,這種成分對孩子的發育影響很大,所以,魚肝油是必須要在孩子滿月以後給孩子補充的,如果可能的話,在孩子兩週以後就要給孩子補充。
嬰兒各個階段補什麼
1、出生至3個月以母乳或其他乳類餵養爲主,補充維生素應從出生後第3周開始每次2到3滴。從2個月開始,富含維生素的新鮮果汁或果蔬汁。
2、4到5個月魚肝油滴劑應從每天4滴逐漸增至6滴,菜汁、果汁應從3湯匙逐漸增至5湯匙。開始給寶貝吃煮熟的蛋黃,從1/4只開始,先壓碎後放入米湯或奶中調勻後餵食,待適應後增至1/2只。
出生後的不同階段是要給寶寶添加不同的食物的,由於剛出生的新生兒消化功能不理想,所以只能吃媽媽的母乳。並且只有媽媽的母乳對於新生兒來說是最好最有營養的食物,在寶寶半歲以後就可以逐漸的添加果蔬汁和輔食了。
滿月寶寶如何護理
1、寶寶剛滿月父母應該要培養他良好的睡眠習慣,部分寶寶常常要抱着媽媽才能睡得着,平時睡覺的時候,不飽情況下就無法入睡情況,其實媽媽可以嘗試多種方法,例如輕輕哼歌幫助寶寶更快入睡,才能避免任何時候都要抱着才能入睡不良習慣,否則會讓媽媽很辛苦。
2、寶寶大多時候都是在睡眠中,白天寶寶睡覺時最好將窗簾打開,讓陽光照射進入房間,讓寶寶能辨別晝夜。
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