影響胎兒健康的因素有哪些

影響胎兒健康的因素有哪些？女性在懷孕期間是要很注重身體的，因爲每個人都希望自己孩子能健健康康的出生，但是生活中有些情況是會影響到胎兒健康的，下面分享影響胎兒健康的因素有哪些？

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一、母親的情緒影響，如果媽媽情緒過度緊張或不安將可能直接影響到胎兒的健康與安全，懷孕期間孕婦有可能因爲擔心胎兒健康、對角色轉變的不適應、家人不夠體貼等等原因，而產生焦慮或憂鬱的情況，如果母親處於長期過度情緒不安、煩躁可能會使胎兒生長遲滯。在寶寶出生後極可能會出現易有脾氣暴躁、易生病、易怒、常哭泣等表現，可見孕媽咪長期情緒不安，對胎兒影響頗大！因此媽咪朋友們請一定要注意保持一個好心情！

爲避免此影響，建議：第一、如果只是偶發一、兩件事令媽咪不開心，只要媽媽儘快平復情緒，對於胎兒的影響並不大，媽媽不必太擔心；第二、懷孕期間母親應該儘量保持愉快的心情，如果原來就有憂鬱症的媽咪更要細心關照自己的情緒，必要時應就醫與精神科醫師討論合適控制情緒的方式，使憂鬱狀況降至最低。

二、嚴重用藥、錯誤用藥是胎兒健康最害怕的因素，嚴重錯誤用藥極可能會造成胎兒畸形、器官發育異常，甚至死亡。這是非常危險的，孕媽朋友們請務必一定要注意！

爲避免此影響，建議：雖然很多孕媽朋友會說，有些藥不會有影響啊，雖然如此，小編還是建議懷孕期間藥物的使用，確實需要謹慎注意。醫師表示，懷孕期間不管外用或內服的藥物都應遵照醫師的指示，不可任意使用不了解成分的藥物。孕期用藥分5級包括有a、b、c、d、x級。

其中1、a級是可以安全服用；2、b級多半還能接受；3、c級其安全性目前無法確定，但如果有必要時，醫師還是會選擇使用；4、d級藥物醫學證明可能會造成胎兒異常，不過，如果在利多於弊的特殊情況下，還是可能會使用；5、x級的藥物基本上絕對禁止孕期使用。

三、母親的身體健康也是影響胎兒健康安全的'重要因素，健康的母親才能孕育健康的寶貝，試想下如果母親本身不健康，例如有妊娠高血壓、妊娠糖尿病等，可能會造成胎兒異常，甚至死亡的高危險。即使母親沒有明顯的疾病，但如果沒有良好的生活習慣，例如熬夜、不運動、過度勞累等，也可能讓胎兒沒有一個良好的居住“環境”，而無法健康的成長。

爲避免此影響，建議：若是母親生病就應該積極就醫，使病情穩定控制，減少各種併發症的發生，同時，別忘了好好照顧自己的身心，當一個健康的快樂母親。

四、一般來說，現在孕婦多半都是營養過剩，很少有孕婦會發生營養不良。不過，一旦孕婦營養不良或過度減肥，就可能造成寶寶營養吸收的不足，而導致發育障礙、智力受損等問題。一個人是否患心臟病、糖尿病以及其它成人疾病，明顯與懷孕期間的節食減肥有關，因爲減少熱量和蛋白質的攝取，將影響胎兒生長髮育和新陳代謝。另外有些孕婦過度挑食，也可能會使胎兒缺乏某些營養素，例如懷孕初期嚴重葉酸攝取不足，可能造成胎兒神經管的發育缺陷。最新研究發現，母親的口味可以通過羊水和母乳傳給胎兒，如果孕婦偏好某種食物，寶寶出生後也容易偏食。

爲避免此影響，建議：孕媽咪應保持適當、均衡的飲食習慣，以防胎兒不健康。

五、噪音污染也是影響胎兒健康與安全的一個不可忽略的因素，當胎兒6個月大時，已經聽得到外界的聲音，因此，胎教專家多半建議媽媽從6個月起就可以經常溫柔地對寶寶說說話，聊聊天。你想下如果生活中充滿噪音就會對寶寶造成影響，例如：突然的巨大聲響可能就會使寶寶受到驚嚇，長期的噪音會讓寶寶覺得煩躁，甚至影響聽覺的發育。美國的新生兒科醫師曾研究過，在機場附近地區居住的人羣中，新生兒畸形率從0.8%增加到1.2%，主要症狀有脊柱畸形、腹部畸形和顱腦畸形。另有研究顯示，孕婦若受過85分貝以上的噪音影響，胎兒在出生前就已喪失了聽覺的靈敏度。

此外噪音也會使孕媽咪本身煩躁不安、情緒不穩、影響睡眠，母親沒有辦法好好休息，胎兒就是最直接的受害者了。

爲避免此影響，建議：懷孕期間最好離開噪音的環境，多聆聽一些輕快、悅耳的音樂。

六、菸酒一直胎兒的健康的敵人，過量的酒精可能造成胎兒生長遲滯、神經發生異常、畸形、智能受損的危險；另外香菸可能會造成出生嬰兒體重過輕、早產、胎死腹中等危險。因此，菸酒是胎兒健康成長非常大的敵人，要想胎兒健康發育，我們還是需要注意孕期遠離菸酒的騷擾！

爲避免此影響，建議：孕媽咪應該嚴格遵守不喝酒、不抽菸、不吸二手菸的原則，使寶寶免於受到菸酒的危害。

七、我們都知道現代過敏兒的比例相當高，而過敏與遺傳息息相關。懷孕期間如果母親吃太多過敏食物可能會導致本身過敏發作，進而誘發胎兒的過敏體質，未來寶寶出生之後，成爲過敏兒的機率就會大增。

爲避免此影響，建議：當孕婦在懷孕期間已有過敏反應的媽咪，最好避免食入容易引發過敏的食物，例如牛奶、柑橘類、芒果、核果類、巧克力、蛋白、帶殼的海鮮等，才能減少胎兒過敏的機率。

八、孕媽朋友還需要注意在懷孕期間一定要遠離放射性環境，不當的放射線照射，例如接受x光檢查、計算機斷層檢查等，有可能使胎兒發生流產、畸形、心智發育遲緩的危險。主要是根據照射劑量、照射部位及懷孕週數三個因素來判斷，照射劑量越高，越接近胎兒，其危險性就愈高。

爲避免此影響，建議：您如果因爲某些事情必須接受x光檢查，那就請務必注意接受x光等檢查之前，都要留心自己是否可能懷孕了，必要時應先驗孕再做檢查。

如果懷孕期間需接受x光檢查或其它放射線的治療時，應該明確告知醫師，讓醫師評估最安全的方式。

九、居家寵物中，較爲擔心的是貓咪糞便中可能有一種會傳染給人的“弓形蟲”。若孕婦受弓形蟲感染，易導致胎兒畸形、腦部發育遲緩等。

爲避免此影響，建議：很多疾病的傳染途徑來自於貓咪的糞便，因此，懷孕期間將貓咪清潔工作交給家人，家人也需注意雙手的清潔，大致上應可放心。這裏要提醒下除了貓咪、小狗之外，有些人家中有特殊的寵物，例如黃金鼠、鳥類等，原則上如果要養，清潔工作都應交給其它家人處理，但最好還是先送請他人暫養。

十、另外一個比較大的影響因素便是過度勞累或長途奔波的旅行，不但無法放鬆身心，反而可能造成胎兒早產的危險。愉快的旅行有助於寶寶胎教，但如果過了頭，變成一種負擔就不適合了。

爲避免此影響，建議：作爲孕婦在孕期內應儘可能的避開不穩定的初期及負擔太大的後期，原則上，懷孕中期是適合旅行的時間。在孕婦孕中期旅行時仍要注意行程不要太過緊湊以及避免前往衛生條件不佳的地方；應穿着好走的鞋子以及輕便透氣的服裝等；開車旅行時也要注意適時休息，下車走動走動，避免長時間維持同一姿勢，而造成血液循環不良；一定要記得不要憋尿，避免膀胱發炎的危險。

十一、不慎強烈撞擊也是影響胎兒健康的重要因素，孕婦如果因爲車禍、跌倒或受外力強烈的撞擊，很可有能會發生早產、破水、胎盤早期剝離、子宮破裂等種種危險。即使撞擊力道還不至太過嚴重，但腹中寶寶對於突如其來的撞擊感受，往往也會產生驚嚇反應。

爲避免此影響，建議：當孕婦懷孕之後最好不騎車、走路應穿止滑的鞋子、如果感覺反應變差時，也最好不要開車、上下樓梯要留意腳步、預防地板溼滑等，以減少傷害胎兒的意外發生。

十二、最後一點也是很多孕媽朋友經常可能會忽略的一點，就是未能接受定期產檢，胎兒在媽媽腹中是階段性的成長，每個階段生長髮育的器官都不同，醫師在產檢時所注重的檢查內容也會有所不同，透過定期產檢，能夠預防早產、併發症、胎盤早前剝離等各種危害胎兒的事件發生。

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孕期影響胎兒健康的因素

一、有毒物質

較強的放射線、農藥、苯、甲醛、鉛、噴漆、有機溶劑、電池、皮革加工、劣質的建築材料等造成的環境污染，都會影響胎兒的健康發育。

二、職場弊端

人們習慣把發生於白領孕婦的流產或新生兒出生缺陷歸罪於電腦。孕育專員張榮珠主任解釋，電腦本身的危害，遠不如寫字樓中的不良環境和久坐不動的工作方式對女性的傷害大。女性長時間坐着工作，活動少，影響血液循環，骨盆受壓迫使子宮血液循環不暢，讓母體受到傷害而影響寶寶健康。對於晚孕女人來說，工作期間讓自己的身體“動起來”尤爲重要。

三、吃錯藥品

通常來說，服藥時間發生在孕3周以內，稱爲期。若無任何流產跡象，表示藥物未對胚胎造成影響，可以繼續妊娠。孕3周至8周內爲高敏期。此時胚胎對於藥物的影響比較爲敏感，致畸藥物可導致胎兒畸形。孕8周至孕4～5個月稱爲中敏期。此時爲胎兒各器官進一步發育成熟時期，對於藥物的毒副作用也較爲敏感。孕5個月以上稱低敏期。此時胎兒各器官基本已經發育，對藥物的敏感性較低，用藥後不常出現明顯畸形，但可出現程度不一的發育異常或侷限性損害，此時服藥必須十分慎重。

四、抽菸喝酒

吸菸對胎兒智力、心血管系統的發育會產生不良影響。準備懷孕的夫妻，比較好在孕前6個月就戒菸。酒精可引起胎兒酒精中毒綜合徵，症狀爲小頭、智力低下、發育遲緩。孕前3個月或半年夫妻兩人就要準備戒酒了。