影響精子質量的因素有哪些

影響精子質量的因素有哪些，有些是先天或後天的疾病，有些則是生活中一些人爲因素造成的。所以在生活當中一定要注重生活質量，一起來看看影響精子質量的因素有哪些。

影響精子質量的因素有哪些1

一、準媽媽看過來，精子有“六”怕哦

一怕煙、酒

吸菸和酗酒是精子的大敵。有些男性的身體對香菸中的毒素相當敏感，香菸中的尼古丁能殺傷精子。如成年男性每天吸30支菸，精子的存活率僅爲40%，同時精子畸形率增高。可見長期大量吸菸是導致不育的重要因素之一。酗酒不僅會導致生殖腺功能降低，使精子中染色體異常，從而導致胎兒畸形或發育不良。因此青少年時期應養成遠離菸酒的習慣。成人後，即便不戒菸酒，也應該注意不要過度。

二怕“餓”

精子生長需要營養物質供給。有些男子飲食單調、偏食、挑食、不喜歡吃動物性食物（如肉、蛋、魚和奶製品等），天長日久，可使體內含鋅量下降。微量元素鋅被譽爲"夫妻和諧素"，精子數目下降30%～40%，甚至使人喪失生育能力。

三怕“熱”

精子成長的過程需要低溫，不然精子就會夭亡。維護這種生理狀態，當氣溫太高時，擴大散熱面積，在冷時它又會皺起來，以減少散熱面積，從而保持陰囊的溫度比腹腔內低。如果男子有愛洗熱水澡的嗜好，可使精子數量減少，導致不育。

四怕“頻”

如果手_過度、過早進行性生活，既能導致陽痿，也能使每次_精所含精子量變少。

五怕“藥”和“_線”

經常使用鎮靜藥、抗腫瘤藥、化學藥物中的馬利蘭、呋喃類藥、激素類藥可引起精子生長障礙，精子染色體損害和斷裂；大量受放_線照_亦可引起精子染色體畸變。因此，處於生育期的男性要儘量避免長期大量接觸這類有害物質，不隨意濫用藥物。

六怕“憂”

如果因心情鬱悶，情緒長期不穩定，可直接影響神經系統和內分泌的功能，使睾丸生精功能發生紊亂，嚴重者可致婚後不育。

二、準爸爸的.壞習慣會影響精子的質量

壞習慣1：吃水果蔬菜不洗乾淨

男人很容易粗心大意，也比較粗線條，在吃水果蔬菜時一般也不會花太多心思在清潔上。雖然只是個小動作，但正是這“不乾不淨吃了沒病”的蔬菜或水果，讓你吃進去不少殺蟲劑，而殺蟲劑會導致酶的活力大大降低。減少精子生成過程中的能量供應，使產生精子的曲細精管和精原細胞發生改變，畸形精子增多，如果懷孕，則可能導致畸形兒形成。

壞習慣2：常用手機電腦，輻_不離身

家用電器、電腦、微波爐等會讓接觸的人多少有些“受傷”，無論是遭受電磁波，還是熒光屏_線之害，都會干擾人體細胞的分裂，引起曲細精管上皮萎縮、生精細胞畸變。

壞習慣3：抽菸喝酒

有人說抽菸可以提神，喝酒可以忘憂，所以抽菸喝酒也成了男人擺酷拼造型或者提神忘憂的好理由。如果你也是，那麼也要小心了，因爲酒精、尼古丁這些玩意兒可能會導致你的精子畸形。

壞習慣4：泡溫泉、洗熱水澡、穿緊身褲等

有些男人特會享受小情調，比如在天涼的時候，躲在魚缸裏一邊喝着咖啡一邊泡着熱水澡；比如去泡溫泉、蒸桑拿……打住！你一定不知道，如果你喜歡這樣，享受自己浸在溫水裏的感覺，實際這些行爲無疑是在“謀殺”自己的精子。

壞習慣5：喜歡喝咖啡

咖啡也會損傷男性精子，令精子不活躍，因此科學家建議男性適量喝咖啡。

壞習慣6：長期駕車

續駕車超過2小時就足以損害男性精子質量。

影響精子質量的因素有哪些2

1、靜索靜脈曲張

精索靜脈曲張會導致局部溫度過高、微循環障礙、營養降低、氧分壓下降和營養成分供給缺乏均會影響性精子活力和睾丸的生精功能。

2、染色體異常

染色體上決定精子生成的基因片段，如果缺乏，則會導致無精、少精。

3、感染引起

附睾、輸精管、精囊腺、前列腺等生殖器管的炎症均會影響性精子的運動能力和睾丸的生性精功能。

4、內分泌異常

大腦腺垂體分泌出睾丸產生精子的啓動劑和維持劑，如果過低則會造成睾丸生精功能低下。

5、生殖器損傷

外來的傷害導致睾丸損傷或扭轉、精索扭轉等，或因疝修補手術、前列腺手術的創傷等，也會影響睾丸功能，導致精子生產障礙，這種情況主要是預防和及時採取有效措施。

6、無睾症

睾丸是男性生精的器官，沒有睾丸，精子也就無從談起。

7、雙側隱睾

這種情況是睾丸沒有到應該到的陰囊，停留在腹腔由於溫度比陰囊高多了，精子根本沒有辦法生成，也會發生無精子。

8、免疫因素

抗精子抗體會附着於精子的尾部造成精子的活力或活率下降。

9、環境因素

臨牀上經常可以看到大量洶灑，長期接觸高溫，從事放_，接觸化學毒物職業者易發生生精功能障礙。

10、營養因素

生精所需營養物質氨基酸，維生素A、E、葉酸缺乏均會造成少、弱精症。