四個月嬰兒腸胃不好怎麼調理
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四個月嬰兒腸胃不好怎麼調理?寶寶只有擁有一個健康的腸胃,纔可以充分吸收自己的營養,所以家長在生活中要注意調理寶寶的腸胃,下面小編爲大家分享四個月嬰兒腸胃不好怎麼調理?
四個月嬰兒腸胃不好怎麼調理1
1、食蔬菜可選蘿蔔葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、甘藍等。
2、粗糧常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助於保持大便的通暢,使體內毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多細糧(或精加工食品)所欠缺的特殊的維生素和礦物質。這些營養素有助於調節腸胃內環境,易爲人體吸收並提高抗病力免疫功能。
3、葡萄酒飲葡萄酒有益心臟健康。它含有豐富的.檸檬酸,也屬鹼性飲料,這是衆多酒精飲料不具備的。有報道,飲葡萄酒可預防和糾正酸中毒,還有利尿排毒作用。近年用於治療痛風也見功效。
4、豆豉研究發現,吃豆豉有助於消化、增強腦力、提高肝臟解毒能力等效果。還能促進體內新陳代謝,清除血中毒素,起淨化血液作用。此外,豆豉還含有大量能溶解血栓的尿激酶,含大量B族維生素和抗菌素,可防老年癡呆症。
5、水果或果汁可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。水果味道雖多呈酸味,但在體內代謝過程中能變成鹼性,並能使血液保持鹼性。特別是它們能將積累在細胞中的毒素“溶解”,最終經排泄系統排出體外。
很多媽媽特別關心自己的兒女,出現了這些問題,很多媽媽們都想急於幫助我們的孩子儘快的拜託病痛的折磨,就開始帶着孩子四處求醫問診,盲目的治療只會增加孩子的病情,多吃一些有助於消化的食物可以有效調理腸胃,可以多吃一些山楂等東西。
四個月嬰兒腸胃不好怎麼調理2
如何去調理寶寶的腸胃
保護寶寶的腸胃非常關鍵,方法也是多種多樣的,尤其要注意飲食。少給寶寶吃油炸的食物,因爲油炸的食物非常容易生熱,熱會引起燥;注意適量食用生冷食物,因爲食用過多生冷食物很有可能會阻礙脾胃的運轉;少吃肥厚的食物,比如黃鱔、鮑魚等,因爲這些食物含有較多的蛋白質,寶寶吃下去後,多餘的蛋白質無法被消化掉,就會積存在肚子裏,引起腸子蠕動不正常等症狀。
想要調理寶寶腸胃,首先就要發現寶寶腸胃問題,家長對於常見的症狀還是比較清楚的,比如打嗝的時候有酸臭氣、腹瀉、嘔吐等,或者排泄物呈白色,都表示寶寶的腸胃出了問題。
有些寶寶喜歡趴着睡覺,除了習慣的原因外,還有寶寶腸胃不舒服的原因,腸胃不舒服,寶寶就會通過趴着睡覺進行自我保護以及自我按摩,從而減輕腹部的不適感。一般來說,這類腸胃問題的寶寶需要很長的一段時間慢慢調理。
想要調理寶寶的腸胃,可以自制些食療方,比如10個慈姑,敲碎後加入麥芽糖,加水熬煮飲用即可。或者使用灰冬瓜皮,加入炒黃的糯米,熬水加麥芽糖服用,對於調理腸胃功能都是非常有利的。
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