寶寶精細動作的訓練指導
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寶寶精細動作的訓練指導,在教育孩子這件事很多家長都是很重視的,其中孩子在成長過程是離不開父母教導的,很多家長都會訓練寶寶的一些動作,下面小編分享寶寶精細動作的訓練指導。
寶寶精細動作的訓練指導1
0~6個月
1、局部按摩:從出生後就可以開始對寶貝的肩膀、手臂、手心、手背,手指、手腕等進行按摩,這樣不僅能刺激寶貝的手部神經,而且還能促進肌肉放鬆和血液循環。
2、感知手的存在:在寶貝的手腕上繫個鈴鐺或手帕,每次搖動手臂時,都會讓寶貝格外注意自己的小手,以此來鍛鍊他手部的感知能力。還可以握着他的手,幫其碰一碰、抓一抓懸掛的玩具。這樣不僅能夠訓練他的抓握能力,還可以促進眼手的協調能力。
3、滿手滿抓:準備一些寶貝可以抓滿手的東西讓他抓握,比如鈴鐺、海綿、橡皮玩具等。塞滿兩手,張開,然後再把東西塞進去,反覆練習握掌、伸掌的動作。
6~9個月
1、開關盒子:準備一個音樂盒,鼓勵他用自己的小手打開盒子,再關上盒子,不斷地重複。這不僅能鍛鍊寶貝的手部精細運動,還能讓他逐步體會到此動作與音樂盒放出的音樂聲之間的關係。
2、玩具倒手:在寶寶能夠準確抓握的基礎上,開始發展他的雙手共同活動。可以有意識地連續向他的一隻手遞玩具或食物,訓練他將手中的東西從一隻手換到另一隻手上。
9~12個月
1、接物遊戲:將紅色絲巾、黃色小手絹等能緩緩下落的物品扔向空中,下落時扶着寶貝的手去抓,邊抓邊告訴他“抓紅色”。這樣不僅能鍛鍊手的抓握動作,還能讓他建立顏色的意識。
2、撕紙遊戲:當寶貝掌握了捏的本領後,就會尋找機會嘗試剛學會的本事。爲了滿足他的這份好奇心,可以給寶貝準備一些乾淨的紙,撕一些小口子讓他進行練習。撕紙發出的'嘶嘶作響的聲音,以及紙的大小變化等,都可以讓寶貝興奮不已。
1~2歲
逐頁翻書:鳥寶貝一起看書時,可以把翻書的任務交給他。開始時他可能會一次翻好幾頁,針對這個問題,媽媽可先將他的手放在一頁的下面,幫助他翻過來,還可以用一張照片放、在下面,使其在翻開一頁後找到照片。反覆用“慢鏡頭”示範和練習,就可以使其熟練掌握翻書的技巧。
2歲以後
捏橡皮泥:讓2歲半左右的寶貝將橡皮泥或一小塊麪糰搓成條形,用手掌壓扁就變成了燒餅,攥起來就是一個圓球,在上面插一根小棒就是蘋果,還可以捏成小動物,建一個“動物園”等等,這些都能令寶貝玩得不亦樂乎。
寶寶精細動作的訓練指導2
訓練寶寶擡頭的好處
1、訓練寶寶擡頭可以幫助寶寶頸曲得以發育成型。一般當孩子3個月能擡頭的時候,就形成了彎曲-頸曲,6-7個月能獨坐的時候,形成了胸曲;1歲左右能跑能走的時候,就形成了第三個彎曲—腰曲。這些彎曲還未固定,仰臥時還可能消失。對於初生嬰兒來說,應該儘量多讓寶寶趴着玩兒,讓頸曲得以發育成型。
2、在趴的時候寶寶會努力擡頭、挺胸,全身都在使勁兒,能鍛鍊寶寶全身的肌肉力量,增大肺活量,促進血液循環,有利於呼吸道疾病的預防。
3、趴着訓練擡頭時寶寶的頭會東張西望,他的視野就更開闊了。
4、寶寶趴着擡頭時還從不同角度觀察新的事物,還有利於智力的發育。
訓練寶寶擡頭要注意什麼?
1、寶寶所趴的地方一定要安全,寶寶的前方不能有任何障礙物,不然會影響寶寶呼吸,或者寶寶在擡頭過程中會碰到東西,一些堅硬的東西可能在寶寶擡頭的過程中傷害到寶寶。
2、要挑選寶寶心情愉快的時候進行,避免寶寶吃完奶後立即進行,以防止吐奶。
3、可以用玩具吸引寶寶的注意力,自己在寶寶的前方拿着寶寶平時比較喜愛的玩具呼叫寶寶,這樣寶寶由於想玩玩具,就會努力擡頭去抓玩具,這就達到訓練寶寶擡頭的目的了。這樣引導寶寶伸手去抓玩具的衝動進而達到訓練寶寶擡頭的目的。同時也要動靜結合,比如讓寶寶趴一會,躺一會,保持一種新鮮感。
4、有的寶寶並不喜歡訓練擡頭,常見於訓練初期。可能寶寶剛一趴下就會哭鬧,這時候媽媽們不要寶寶一哭就立抱起來,要稍微忍一下,不然容易讓寶寶產生依賴心理,那麼以後你做的任何他不喜歡的訓練都會通過哭來不了了之了。
5、寶寶每次訓練寶寶擡頭的時間不需要太長,因爲這樣很容易造成寶寶疲憊,一般10分鐘比較合適,可以慢慢加長訓練的時間。而且剛開始的時候,每天訓練一次就可以了,以後可以增加訓練的次數。寶寶情緒好時可以間隔鍛鍊幾次,寶寶不想運動時就可以歇會兒。
6、要提醒家長的是每次鍛鍊後,媽媽可以讓寶包側身、用手輕輕撫摸寶寶的背部,讓寶寶的背部肌肉放鬆,緩解寶寶的擡頭的疲勞。不要以爲小寶寶看不懂媽媽的愛,這樣舒適的愛撫寶寶是可以感覺到的。每次鍛鍊完後還可以讓寶寶仰臥在牀上休息片刻。
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