訓練寶寶感統的小遊戲
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訓練寶寶感統的小遊戲 ,面對寶寶的成長過程中,新手爸媽常常會用錯力氣,在比身高、比長牙這類小事裏鑽牛角尖,但是不要過分擔心。父母要表現出肯定和鼓勵,看看訓練寶寶感統的小遊戲 。
訓練寶寶感統的小遊戲1
感統訓練小遊戲
1、陽光隧道
訓練目的:調節前庭感覺系統,加強肌膚的接觸刺激。
訓練要求:讓寶寶俯臥着身體,從隧道中爬行通過。
方法:可以先讓寶寶在充氣隧道四周玩耍並觀察其他孩子如何做,讓寶寶觸摸和搖晃隧道,培養其興趣和消除恐懼感;如果寶寶不合作,可以給予食物強化,把寶寶喜歡吃的零食或水果放在隧道里,鼓勵寶寶爬進去拿取食物;或者讓寶寶邊爬邊推一箇中型球前進。
幫助:全程由家長身體指導完成。如果寶寶出現緊張或抗拒的情況,請以鼓勵、引導方式取得其配合爲主,不要強迫配合,以免造成寶寶肌肉過度緊張,效果適得其反。
2、刷子脫敏
訓練目的:加強肌膚的接觸刺激,減少觸覺防禦。
訓練要求:準備軟毛的刷子。
方法:家長用刷子先刷寶寶的手背、手指等觸覺防禦性較少的部位,然後漸漸過渡到刷寶寶的手心。再刷腳的部位,先刷腳趾、腳跟、然後漸漸過渡到刷腳底中心部位。如果寶寶抗拒,可每次只擦一下,反覆地嘗試,直至寶寶習慣這種觸覺刺激。
3、呵癢癢
訓練目的:加強肌膚的接觸刺激。
訓練要求:在寶寶心情愉悅的情況下進行此遊戲。
方法:家長用手撓寶寶的頭頸、胳肢窩、腳底等皮膚觸覺敏感處,手的力度一陣輕一陣重,如果寶寶害怕,或抗拒,先對其全身肌膚輕輕地撫摩,等寶寶習慣以後再逐漸地把時間延長。
4、擦背遊戲
訓練目的:加強肌膚的接觸刺激。
訓練要求:適合在洗澡的時候進行。
方法:給寶寶洗澡時,用海綿或毛巾輕擦孩子的背部,從上到下、從左到右,按順序擦,也可打圈式地擦。
5、推球回去
訓練目的:訓練手臂的運動能力及手眼協調能力。
訓練要求:家長與孩子面對面坐在桌子兩端,家長把球推給孩子,鼓勵他伸手把球接住並推回給家長。
方法:開始時需要在一手臂的距離內進行推、接球,鼓勵寶寶雙手接球。推球則用右手從右往左推。接着逐漸地把距離拉大,並鼓勵寶寶用雙手往外推球,用單手接球。
幫助:開始時需要另外一位成人的身體協助,注意培養寶寶在每一難度的獨立操作技能,然後逐漸撤銷幫助的程度。
6、接球遊戲
訓練目的:訓練手臂的運動能力。
訓練要求:家長與孩子對面而坐,家長把球遞給寶寶,鼓勵他把球同樣遞給家長。
方法:開始時家長可把球直接放入孩子手中;然後家長把球伸向孩子,鼓勵寶寶伸手來接球;當寶寶主動把球給家長時,家長應該說“謝謝”。
幫助:如果寶寶沒有接球、給球的主動性,請另外一位成人給予身體指導,直到寶寶開始有主動接、給球的意識,然後逐漸地撤銷給予的幫助。
訓練您的寶寶不是隻讓他們看書,還可以讓他們從遊戲中找到快樂學到東西。
訓練寶寶感統的小遊戲2
訓練寶寶趴着的小遊戲
1、照鏡子
需要準備:鏡子
將一面鏡子,放在孩子面前,他們喜歡在鏡子中看到另一個自己,會很興奮。
當然,鏡子的擺放位置可以是靈活的,任何舒適的角落都可以,在鏡子面前放置一塊小毯子,可以更加方便寶寶趴。
有了這個鏡子,每日練習趴,還不忘臭美。
當然如果是剛剛練習趴的時候,時間不宜過長,一點點幫助寶寶熟悉起來。
2、鴨子水中游
需要準備:透明的托盤、水、鴨子
在托盤裏裝滿了水,放一些鴨子進去。寶寶會趴着試圖抓住鴨子,這是一個很好的感官體驗,同時還是一個也鍛鍊趴的一種方式。
3、玩具觸摸
需要準備:收集一些家裏各種材質的小零碎(紙條、布條、木塊、草、等)、遊戲墊
收集完小零碎後,把它們放在一個便於孩子探索的容器裏並且放在遊戲墊子上。
萬事俱備後,就可以把寶寶以趴的姿勢放在墊子上,寶寶就在這裏開始探索吧~
摸一摸、捏一捏、看一看。
感受每一個小物件的觸感、顏色。
在他擺弄這些小物件的過程中,不知不覺已經趴很長時間呢!
棒棒的。
4、我是小小畫家
需要準備:顏料、方形白色紙板、透明密封塑料袋。
來給孩子自制一個小畫板吧,在小紙板上擠上一些顏料。
將有顏料的紙板裝進密封的袋子裏,密封好。
然後剩下的時間,就給孩子,盡情的在這裏創作吧。
戳一戳、摸一摸、按一按。
寶寶在擺弄的這些時間裏,都可以鍛鍊孩子的趴哦~
趴這項運動應該成爲每天的日常習慣,直到寶寶會自主翻身之後哦~
讓寶寶的頸部肌肉可以得到很好的鍛鍊
小寶寶經常趴着的時候,他們就想要看更多的東西,於是他們會努力地把頭仰得很高,寶寶在仰頭的過程中,他們的頸部就可以得到很大的鍛鍊。一般小寶寶一個月以後,家長就可以讓他們每天堅持趴着練習四五分鐘,寶寶經常鍛鍊,就會讓他們的.身體越來越健壯。等到寶寶三個月的時候,他們就可以自己翻身,豎抱寶寶的時候,會發現他們的身子骨很硬。
讓寶寶的頭型變得更加完美
有很多媽媽非常害怕寶寶睡覺的時候頭型會睡歪,一邊頭大一邊頭小,就會很難看,因此媽媽在他們睡覺的時候非常注意睡姿。其實很多的寶媽不知道,每天讓寶寶趴着也可以鍛鍊寶寶的頭型。這是由於寶寶趴着的時候,他們的頭部就會有更大的自由空間,全身可以得到活動,就會更利於寶寶頭部的生長,另外他們的頭部沒有受到壓力的強制,因此大腦就會更好地發育。
3、寶寶出現脹氣,可以通過這種方式緩解
有很多寶寶尤其在晚上睡覺的時候,就經常會哭鬧,新手媽媽會非常着急,不知道寶寶是怎麼了。由於新生兒腸胃功能還沒有發育好,他們就可能會出現脹氣,孩子不舒服,所以晚上纔會哭鬧。媽媽經常鍛鍊寶寶趴着,就可以讓寶寶的脹氣得到很大的緩解,這是因爲寶寶在趴着的時候,他的腸胃就會不停地蠕動,這也是在對寶寶腸胃的一種鍛鍊,可以讓脹氣很快消化,寶寶通過這樣的鍛鍊,身體就會覺得非常舒服,很快就能安然入睡。
4、訓練寶寶趴着注意事項
注意趴着的時間不能過長,並且建議一般在吃完飯以後,不能在他們又困又餓的時候就讓他們趴在那,這樣對他們來說是很費體力的,一般在喂他們吃完東西以後的半個小時就可以適當讓他們做一下這種運動,一般維持到五分鐘到十分鐘之內比較好,並且這是一個循序漸進的過程,不能一下子就讓他們趴很長時間,要慢慢的來,先少堅持一會兒,再漸漸加長時間會更好。
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