甲魚蛋的功效與作用
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甲魚蛋的功效與作用,甲魚是我們生活在常見的水生動物了,爲了讓甲魚的營養得到發揮,我們需要懂得相關的做法,這是十分美味的,那麼下面爲大家分享甲魚蛋的功效與作用。
功效與作用
除熱散結、降膽固醇、補中益氣
甲魚蛋是雌性甲魚產下的卵,是一種高蛋白、高鈣、低脂肪和低膽固醇的食物,還含有豐富的維生素a、核黃素等營養成分。
1、除熱散結:甲魚蛋性涼,有除熱散結的功效,可滋陰益腎和補骨髓,常用於治療骨蒸癆熱、肝脾腫大、久瘧和久痢等症。
2、降膽固醇:甲魚蛋是一種高蛋白低脂肪的食物,且膽固醇的含量也很低,適量食用甲魚蛋可降低血液中的膽固醇含量,有助於高血壓和冠心病的治療。
3、補中益氣:甲魚蛋還有補中益氣的作用,可改善氣虛體弱的症狀,有助於治療虛勞盜汗、陰虛陽亢、小兒驚癇,還能幫助女性預防閉經,防止難產。
注意事項
適宜人羣
體質衰弱、肝腎陰虛、骨蒸癆熱、營養不良者
禁忌人羣
肝炎患者
不宜同食
豬肉、橘子
甲魚蛋不宜與豬肉同食,豬肉和甲魚蛋均屬寒性,二者同食會使身體受寒,不利於腸胃健康;甲魚蛋也不能和橘子一起吃,甲魚富含蛋白質,其中含有果酸,二者同食果酸會和蛋白質結合,使蛋白質凝固,不利於消化和吸收。
食用方法
滷煮
將甲魚蛋用鹽水泡5分鐘,並清洗乾淨,鍋中加上冷水,把花椒、生薑、八角、丁香、月桂葉、肉桂、桂皮、陳皮等調料放進去,水煮開後5分鐘關火即可。
水煮
選擇新鮮的甲魚蛋,洗淨後放入鍋中加適量清水和少許鹽,再放上少許茶葉,煮至水沸騰5分鐘左右。
除熱散結
甲魚蛋有滋陰益腎、補骨髓、除熱散結的功效,用於骨蒸癆熱、肝脾腫大、崩漏帶下、血瘕腹痛、久瘧、久痢等症。
降低膽固醇
甲魚蛋亦有較好的淨血作用,常食者可降低血膽固醇,因而對高血壓、冠心病患者有益。
補虛壯陽
甲魚蛋還能補勞傷、壯陽氣、大補陰之不足;對肺結核、貧血、體質虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。
補中益氣
食用甲魚蛋的歷史悠久,並且《名醫別錄》中稱甲魚蛋有補中益氣的功效的,在據《本草綱目》中也有記載,甲魚蛋有滋陰補腎,清熱消淤,健脾健胃等多種功效了,所以多吃一些甲魚蛋對於我們人體的健康也是非常的有幫助的,不僅可以幫助治虛勞盜汗,陰虛陽亢,腰痠腿疼,久病泄瀉,小兒驚癇,還能幫助婦女治療和預防閉經、難產等等許多的疾病的。
甲魚蛋的營養價值
甲魚蛋這種食物和其他的蛋類食物是一樣的,蛋白質的含量非常高,而且和雞蛋相比是雞蛋的兩倍也差不多。除此之外還含有一些微量元素,比如說鈣元素,鈣元素的含量和雞蛋比起來也是雞蛋的很多倍,大約是4倍,這也說明了甲魚蛋營養價值的重要性。如果真的要和雞蛋對比的話。
那麼雞蛋中還有一些膽固醇,膽固醇和脂肪,對於人們來說如果吃多了的話,會產生一些不適的症狀,那麼甲魚蛋是否脂肪和膽固醇的含量也比較多呢,其實不是這樣的,雖然蛋白質和鈣元素的含量比較多,但其實它的脂肪含量還有膽固醇的含量,只是雞蛋的一小部分而已,根本沒有雞蛋的含量多。這也從側面反映出,甲魚蛋是一種高蛋白低脂肪的保健佳品,營養價值很高。
甲魚蛋怎麼吃
吃法一:在我們的生活中,有些人經常直接將雞蛋殼打破直接吃雞蛋寄寓雞蛋黃,那麼甲魚蛋也是可以這樣吃的,不過我們在吃的時候一定要選用比較新鮮的甲魚蛋。
吃法二:和雞蛋的吃法一樣,第二種方法就是水煮,我們同樣也要選擇新鮮的甲魚蛋,然後洗乾淨放入水中煮,煮的.時候我們可以加入一些鹽,再加入一些茶葉,等到水沸騰了大約兩分鐘之後我們撈出來,在外殼去掉就可以吃了。
不過我們在煮甲魚蛋的時候要有一些注意事項,比如說煮好之後甲魚的蛋白並不會像雞蛋那樣凝固,反而還是乳罩,所以大家不要因爲這種狀況而以爲甲魚蛋並沒有煮熟,其實他已經煮熟了。
吃法三:下面這種吃法我們在做的時候可能會用到許多的甲魚蛋,首先要將甲魚蛋洗乾淨,然後再一個一個的打破放到一個容器中,我們要注意的是千萬不要將它倒開,要保持它一個一個的完整形狀,然後可以加入一些白糖,所以這個人的喜好選擇加入白糖的量,最後再放入鍋中,開小火大約燉15分鐘就可以吃了。
甲魚蛋的功效與作用
1.甲魚蛋這種食物中的一些提取物進入人體之後,可以有效的預防和抑制肝癌,胃癌的,而且因爲這種比較特殊的性質,甲魚蛋還經常會用於防治因放療以及化療引起的虛弱貧血或者是白細胞,這些症狀,是一種營養價值非常高而且用途非常廣的食物。
2.甲魚蛋中膽固醇含量是非常低的,而且它還有比較好的淨血作用教學作用,顧名思義就是幫助我們自身的血液變得更加乾淨通暢,所以隨着獻血作用的發揮,人們血液中的膽固醇是可以降低的,而且對於其他高血壓患者或者是冠心病的患者都可以得到一些緩解和治療的作用。
3.因爲甲魚蛋的營養價值是非常高的,所以對於肺結核或者是貧血的人們來說是可以起到強身健體的作用的,而且還可以對這些病症起到一定的輔助療效,這是非常有意義的。
甲魚蛋多少錢一斤
甲魚蛋的營養價值以及它的功效和作用,決定了甲魚蛋的價格是不會便宜的,在市面上大約是100塊錢左右一斤,當然不同的地區價格也不同。
甲魚蛋其實就是母鱉產下的卵,而且有一些甲魚養殖戶,爲了使甲魚蛋的生產效率變高,經常會使用人工孵化這種方式,但是甲魚蛋的損耗和其他單位相比來說都太大了,這也就造就了它的蛋殼太薄而且太小,所以我們去挖甲魚蛋的時候,經常會將甲魚蛋弄破,這也是造成它的產量低下的一個巨大原因。除此之外像田鼠老鼠等等這些都是甲魚蛋的剋星,而且就算是同類之間。
它們還會出現互相搗蛋的情況,這種情況具體表現爲,如果母體找到了比較滿意的地方準備下檔的話,但是發現那裏已經被其他的母鱉所佔領了,那麼他們就會把他們自己的價位單先打破,然後再下自己的蛋,這也是一種甲魚蛋產量低下的原因。
綜上所述,駕馭大的產量是比較少的,而且易破碎,更因爲它的營養價值非常高,所以在價格方面是一定會貴一些的,而且我們在買甲魚的時候一定要注意外表晶瑩剔透,並且顏色是淡黃色的,是最好的。
甲魚蛋什麼人不能吃
甲魚蛋這種食物因爲它的營養價值比較高,所以對於老人還是小朋友們來說都是非常適合的,但是因爲每個人的體質不同,如果自己本身的體質會對甲魚過敏的話,那麼對甲魚蛋也不能吃。
食用甲魚蛋的注意事項
甲魚蛋是一種營養價值非常高的食物,能夠幫助我們自身提高免疫力,還能夠起到防癌抗菌的作用,但是我們在吃甲魚的時候一定要注意,不能吃太多,偶爾吃一次就可以了,而且對於準媽媽來說還不能夠吃甲魚蛋,雖然它的營養價值比較豐富,但是如果吃了的話就會影響到胎兒的健康。
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