太陽曬傷皮膚紅痛
本文已影響2.51W人
本文已影響2.51W人
冷敷護理
冷敷步驟:
1、冷敷有助於中和曬傷,冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水或冰箱中,拿出稍稍擰一下(不滴水就行),然後敷在皮膚上。
2、當水分逐漸蒸發時,就會有冷卻作用,這有助於控制曬傷和疼痛。
3、一天敷3-4次,每次約半小時即可。
注意:
還可以用紗布沾滿飽和的生理鹽水或清水,置於冷藏室待冰涼後,敷於刺痛部位,約20分鐘後取下,可以消除灼熱感並有助於減輕皮膚紅腫症狀。
黃瓜汁塗抹
具體步驟:
用黃瓜汁敷在疼痛的皮膚上10分鐘,清涼透入皮膚,疼痛自然消減。
作用:
黃瓜汁水分豐富,包含的維生素C能增強皮膚的再生能力,既可補充皮膚失去的水分,又可治療脫皮現象。敷後身體要用水沖洗乾淨。
茶水熱敷
具體步驟:
1、用棉球蘸茶水輕輕拍打曬傷處,這樣可以滋養皮膚,減輕灼痛感。
2、因爲茶葉裏含有鞣酸,具有很好的促進收斂作用,能減少組織腫脹,減少細胞滲出,對於輕微曬傷而沒有暴皮的皮膚非常管用。
3、如果曬傷的面積太大,您也可以在臉盆中加入濃茶,讓曬傷的皮膚浸在水中多泡幾分鐘,效果會更顯著。
乳液護理
具體步驟:
1、在曬傷部位可用1%的氫化可的鬆乳液塗抹,也有一定幫助。
2、對疼痛部位一天塗3-4次,不要立即洗掉;
3、要在皮膚上停留5-6個小時。第一次塗抹時再配合冷敷效果更好。
塗抹蘆薈汁
具體步驟:
1、將蘆薈內的啫喱狀汁液塗在被曬傷的皮膚上,讓汁液自然乾透。
2、蘆薈除了可以幫助受傷的皮膚更快康復外,當皮膚因曬傷而出現灼熱痛楚時,塗上蘆薈葉液也有立即降熱、清涼的功效。
曬傷後脫皮怎麼辦
1、一旦發現開始脫皮時,第一件事是洗個冷水澡。冷水有助皮膚降溫,減緩脫皮過程。用乾淨、柔軟的毛巾按幹,避免摩擦。
2、洗完澡後用日曬後專用的保溼乳液。蘆薈乳液/凝膠是好的選擇,因其舒緩的特性能助皮膚降溫、防發炎、減緩脫皮,也可以幫助癒合,避免感染。
3、健康的皮膚需要保持水份,修復皮膚更需要多喝水。
4 、脫皮時若把皮膚抓傷,可能永久損害皮膚,甚至留下疤痕。冰敷可降溫、止癢。
5、抓傷或強行剝皮都可能造成感染。如有死皮,不要硬拉,用小剪刀小心剪去死皮,再抹上抗菌軟膏。
6、把西瓜皮塗抹在曬傷的胳膊上反覆擦拭,由於西瓜皮含有維生素C,敷在皮膚上具有消炎美白的功效,所以能治療曬傷的皮膚。很快,西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。這樣反覆多次,皮膚的曬傷症狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片,敷在曬紅的皮膚上更有利於皮膚充分吸收瓜液。
曬傷後如何修復
1、對於輕微的曬傷:
在日曬後,皮膚會處於一個較高的溫度,這時候不妨嘗試冷敷皮膚,用溼的冷毛巾大約半小時敷一次,持續四到五個小時。或進行冷水浴,然後再塗上滋潤保溼霜,能馬上補充肌膚水分,降紅降敏,令火辣發紅的肌膚得到鎮靜及舒緩。另外日曬會吸走人體內的大量水分,身體容易出現脫水現象,所以此時應該喝大量的水來補充失去的水分,也能緩和日曬後的痛苦,不至於肌膚過於脫水。在此期間切勿化妝。
2、對於中度的曬傷:
除了以上的處理方法以外,還可以塗上蘆薈汁液於曬傷部位,蘆薈有立即降熱、清涼的功效。也可以儘快服用阿司匹林,這種消炎藥可以減輕皮膚腫脹的情形並且幫助緩和疼痛。
3、對於嚴重的曬傷:
如果你的曬傷情形出現疼痛、腫脹、起水泡,甚至在暴曬後十二個小時內出現了發燒、發冷、頭昏眼花、反胃等症狀,就要儘快去找醫生了。
曬傷後注意事項
1、不要磨擦肌膚
因爲角質已經受傷。所以毛巾用蓋的就好,不要順便擦拭。洗澡時也儘量避免使用沐浴劑、洗面乳之類的產品。
2、不要直接使用冰塊
因爲有可能導致凍傷。毛巾如果升溫了,拿起來甩一甩再重新蓋就好,或準備一小桶冰水隨時重新泡毛巾就好;用毛巾包冰塊會有執行上的困難(例如冰塊掉出來、水一直滴……)。
3、別使用凡士林、油類保養品
乳液的乳化劑、助滲劑、防腐劑都可能滲入已受損的肌膚,反而造成疼痛;凡士林跟油會悶住肌膚無法排熱。曬傷時以成分單純的曬後凝膠較主要。
4、避免再度曝曬
如果需要再曝曬,建議以衣物、陽傘當防曬道具爲佳;防曬乳液以物理性較適合。
皮膚曬傷疼痛塗什麼藥
皮膚適當曬太陽好不好
皮膚被太陽曬黃正常嗎
夏季皮膚曬傷怎麼辦?小妙招緩解曬後紅腫疼痛
曬太陽能緊緻皮膚嗎
皮膚不好能曬太陽嗎
皮膚被太陽曬黑怎麼辦
皮膚長期曬太陽會有危害
太陽曬皮膚有什麼壞處
長期曬太陽對皮膚的危害
太陽光對皮膚的傷害 太陽光對皮膚的影響
皮膚曬傷發紅怎麼辦
曬太陽對皮膚的危害
夏天曬太陽皮膚會怎樣
皮膚曬傷發紅有刺痛感怎麼緩解
曬太陽曬傷了怎麼辦
曬紅了皮膚痛怎麼辦
曬太陽後怎麼修復皮膚
太陽曬傷皮膚紅痛 告訴你怎麼做
皮膚不好不能曬太陽
皮膚病多曬太陽會好嗎
曬太陽會讓皮膚變好嗎
曬太陽對皮膚有好處嗎
曬太陽對皮膚有什麼危害
皮膚在太陽底下曬紅了疼怎麼辦
爲什麼曬太陽皮膚會黑
皮膚曬傷發紅處理
皮膚曬傷發紅怎麼辦 皮膚曬傷後怎麼辦
暴曬太陽對皮膚的影響
皮膚偶爾曬曬太陽有什麼好處
皮膚曬傷的概述和症狀 皮膚曬傷的修復方法
適當曬太陽對皮膚好嗎
曬太陽皮膚紅怎麼辦呢