懷孕之後哪些動作需要禁止了?
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小敏在懷孕2個月的時候才發現的,在檢查的時候醫生就告訴她前3個月要多注意。可是小敏覺得自己的身體很好,沒有那麼嬌氣。在懷孕3個月的時候她洗完衣服,自己端起一大盆水去倒,沒想到倒完水就發現見紅了。雖然及時的去醫院了,但是還是沒有保住孩子。現在小敏特別後悔,要是自己當初聽醫生的話就不會發生這樣的事情了。其實孕期是有很多需要孕婦很注意的事情的,像這4件事,孕婦就最好不要做了。
1.蹲着擦地、洗衣服
雖然說在懷孕後孕婦還是可以做一些家務的,但是有些家務還是需要注意的。有些孕婦喜歡蹲着擦地或者是洗衣服,在孕期就不要這樣做了。因爲在蹲着時候有可能壓迫到肚子裏的胎兒,尤其是到了懷孕的中後期。這個動作會讓胎兒很不舒服,嚴重一點的話會出現骨盆充血。
2.翹二郎腿
在坐着時候,翹着二郎腿會讓部分人感到很舒服。但是孕婦最好不要做這個動作,特別是顯懷之後肚子越來越大。長時間翹二郎腿的話可能會讓孕婦的骨盆以及胯部變形,甚至會影響到以後的分娩。另外,胎兒也會受到壓迫,會出現不舒服的感覺。事實上,孕婦不宜久坐,否則會影響血液循環,最好能經常起來活動一下。
3.起牀的時候採用仰臥的姿勢
到了懷孕的中後期,孕婦的肚子越來越大,如果在起牀的時候採取仰臥的姿勢的話,腰部的肌肉會緊繃,會讓胎兒感到不舒服。其實到了懷孕中後期,孕婦最好採取側臥的睡姿,在起牀的時候也用這樣的姿勢,而且不要着急,要慢點。
4.搬重物、抱孩子
很多地方有孕婦不能抱別人家孩子的說法,其實主要是因爲抱孩子的話,孩子會不停地亂動,有可能踢到孕肚,對胎兒造成傷害。另外,在孕期也不要搬重物,因爲在搬重物的時候,腰部和腹部都會用力,這樣就有可能讓胎兒感到不舒服,嚴重的話會像小敏那樣,失去胎兒。
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