分手後正確的做法

分手後正確的做法，在一段感情中分手對於每個人來說無疑是一種沉重又悲慘的打擊， 但是在那之後，我們也還是要清醒一點，不要犯傻，以下分享分手後正確的做法。

分手後正確的做法1

第一，一定要認清現實，你們已經分手了，不要在一個人苦苦掙扎，回憶往事的美好，如果你你們還有聯繫，要分析分手原因，試着以循序漸進的方式，通過信息來交流，看一看還有沒有挽回的餘地，不要輕易打電話，因爲打電話溝通，讓人沒有思考的餘地，所以只會越來越糟。

第二，很多人分手後幾乎是斷了所有聯繫，從此沒有任何交集，這樣的話你就要爲自己以後的生活考慮了，即使你還想挽回，可能性已經不大了，因爲對方對你沒有一點留戀了，決定跟你斷了所有聯繫的那一刻起，註定以後你們變成了陌生人。

第三，分手已成事實，任憑你一個人再怎麼悲傷，頹廢，每晚靠着酒精麻醉自己，對於對方來說跟他沒有一點關係了，他也不會回心轉意，最後換來的還是自己一蹶不振，身心疲憊。所以分手後也要對自己的身心負責，不要做一些傷害自己身心的事情。

第四，一段感情過去就讓它過去吧，懂得調整自己的心態，可以選擇旅遊，徹底敞開心扉地玩一玩，離開這個暫時讓你呼吸都感覺壓的地方，換一個環境，換一個心情，世界那麼大，總有一個你喜歡的地方。

第五，越是痛苦，無法自拔，越會讓對方瞧不起你，所以要積極樂觀，勇敢面對生活，面對失去的情感，總結經驗，不斷充實自己，畢竟生活還要繼續，成長的路本來就是這樣，不斷分開，不斷相遇，有些人註定不能走在一起，那就不要去強求，正所謂強扭的'瓜不會甜。

第六，忘記一段感情最好的方法就是開始一段新的感情，時刻準備着，整裝待發，迎接下一段感情，不要讓上一段感情，延誤了你的人生新航班。

分手後正確的做法2

1、故意討好懇求對方不要離開

分手以後很多女人會降低自己的身價，喜歡去討好對方懇求對方不要離開，

可是你整天這樣哭哭啼啼的去找對方，換成誰都會很反感。

而且看到你這樣，內心就會感覺離開你是最正確的選擇。

所以既然對方選擇離開我們雖然痛苦，但你一定要選擇堅強去面對。

因爲這個人最終還不是你的真命天子，

他們只是你人生中的過客，只是你教會你一些事情罷了。

故意討好，只會讓自己的身價越來越低，

所以默默地接受勇敢地離開，纔會讓別人刮目相看。

2、不停地騷擾對方

分手後我們的內心其實非常地悲傷與沉痛，

很多人一時間沒有辦法接受心裏還想念着對方，所以就會不由自主地去找對方。

短信不回就會用電話的方式一直在打，其實這樣做會讓男人非常地反感。

甚至會更加地討厭你，所以我們一定要停止這樣的內耗。

只有我們做到問心無愧，盡力了即可，

愛情不是一個人的事情，一定要兩個人彼此喜歡才能達成共識。

所以強扭的瓜不甜，對方既然選擇離開我們也不必苦苦糾纏。

3、不去在意

很多人分手以後，雖然嘴上說完全不在意，

但是等到夜晚的時候，一個人還是忍不住去思考想念對方。

想從他的蛛絲馬跡中去探索他的新生活。

這樣做只會讓自己陷入更加悲痛的一種狀態，

我沒有時間去想念這些，倒不如去做一些有意義的事情去充實自己。

把自己的生活過得漂亮，自己打理得漂亮有氣質優秀的男人就會來到你身邊，

所以分手以後我們就不要再去在意不然只會讓自己爲難與痛苦。

4、不詆譭

很多人在分手以後就會說一些有關於對方的.壞話，語言論，

其實這樣做我們對自己也是一種不尊重的表現。

當我們訴說給別人聽時，別人就會傳到對方的耳邊。

最後兩個人不是戀人反而成了仇人，這樣的說辭往往會非常可笑。

兩個人畢竟相愛一場，最後沒有必要鬧得魚死網破，兩敗俱傷，

所以既然分開，那就彼此祝福不要去故意詆譭，不然只會讓自己也很難堪。

分手後正確的做法3

別停留，總好奇對方愛不愛。

和一個人分開過後，很多人的情緒，往往都會被深深影響。

就算曾經感情挺好的，對方對自己很不錯，在那一刻，也總是會很懷疑自己，很懷疑彼此之間的感情，不知道對方是否真的愛過自己，曾經的那些溫情又是否都是真的。

會有着一種感覺，覺得如果是真的，那麼對方就不會那麼無情，就不會想要放棄。

懷着這樣的心情，在好長一段時間裏，都會特別的鬱鬱寡歡，一直回憶着過往的那些歲月。

始終都陷在曾經的回憶當中，始終都想要找到一些證據來證明自己沒有愛錯，證明對方也曾愛過自己，對自己有過真心，彷彿只有這樣才能夠減輕自己的痛苦，不顯得自己輸了。

不少的人都是這樣，始終都走不出來，然而，一直讓自己陷在那樣的情緒當中，這終究並不是什麼好事，除了讓自己覺得痛苦，根本就並沒有任何別的意義。

無論曾經如何，彼此有着怎樣的恩怨，對方到底有沒有愛過自己，既然都分手了，那麼這一切，其實都並沒有那麼重要了，我們真的就不必一直沉淪。

習慣了有對方，習慣了和對方一起生活，但是既然以後的歲月當中，都不會再有對方了，我們也還是要學會去適應，將所有的.過往全部都埋葬，讓自己能夠活在當下。

徹底兩清，不要再關注對方。

太多的分手，雖然彼此分開了，但是卻還總是在藕斷絲連。

要麼是相互都在各種聯繫，要麼是對方在各種糾纏，要麼是自己還一直都在打聽對方，留意着對方的動靜，總是想要知道對方過得好，還是過得不好。

看起來，那是自己念舊情，是自己情深似海，所以纔不願意和對方斷了聯繫，實際上，那不過就只是自己在犯傻，明明分開了，還在和對方耽誤時間。

不再是情侶了，不會再有可能了，我們真的不必將自己的目光，還一直放在對方的身上。

就只管刪除對方的所有的聯繫方式，就只管扔掉所有跟對方相關的東西，將對方從自己的世界裏徹底排除，讓對方去過自己的日子，讓我們的歲月裏，也不再有對方。

從此，對方好與不好，都讓對方自己去負責，我們就別再爲此有什麼波動了。

畢竟，一直和對方各種聯絡，一直各種看着對方，那終究是一件很煎熬的事情。

越是如此，越不利於我們遺忘，想着自己曾經和對方那麼親密，此刻卻只能以一個旁觀者的身份去看着對方，那也總是會讓我們很受傷，那一點都不明智，也並不利於我們的生活。

過好自己，儘量早點走出來。

和一個人在一起，我們可以將自己注意力的一部分，放在對方的身上，分手了，我們就該將所有的注意力，全都放在自己的身上了。

那個人的人生，已經跟我們不再相關，我們需要做的，是對自己的以後負責。把自己的日子打理好，那纔是真正要緊，也纔是我們真的應該好好去做的事情。

就給自己一點時間，好好調理心情，就讓自己變得忙碌一點，讓自己各方面都有所提升。

忘記一個人，放下一個自己深愛過的人，那或許並不容易，但是當我們懂得好好去生活，讓自己的日子能夠過得很好，並沒有那麼多的精力去胡思亂想，時間卻也會治癒所有的傷痛。

漸漸地，我們會開始適應一個人，也會開始看開了，想通了，不再覺得對方有多麼不可替代。

愛一個人時，對方是那麼的與衆不同，不愛了，對方卻也只會開始變得特別的普通，再次回想，我們也不會再總是那麼的盲目，而是能夠比較客觀，開始發現對方其實也並沒有多好。

不再總是覺得失去對方，是什麼損失，反而開始相信，更好的人，還看今朝，還看未來。

任何讓我們不開心的人和事，都不值得佔有我們過多的精力，短短一生，沒有誰，是不可以失去的，失去過後，也還是要認真生活。怎麼開心，就怎麼樣活。