瞭解分娩知識輕鬆生出健康寶寶
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懷胎十月，一朝分娩，偉大的生命孕育過程以寶寶健康降生的那一刻做出比較好的詮釋，孕媽辛苦的分娩讓新生命來到了這個奇妙的世界。但是很多寶媽是第一次懷孕，並不瞭解分娩過程，孕婦護膚專員爲孕媽普及分娩知識，教孕媽熟知分娩全過程，輕鬆生出健康寶寶。
女性分娩特指胎兒脫離母體成爲獨立存在的個體的這段時期和過程，共有三期，也成爲三產程。
第一產程，即宮口擴張期。指從規律宮縮開始到宮口開全，初產婦約12-16小時，經產婦約6-8小時。此期子宮有規律地收縮，宮口逐漸擴張，產婦常有腰痠及腹部下墜感。第一產程中，產婦應注意休息，可以少量多吃一些易於消化而營養豐富的食物，定時大小便，以防影響胎頭的下降。宮口開大3釐米之前，可在待產室隨便走走，宮口開大3釐米之後，可側臥於牀上左側爲好)，以免膨大的子宮壓迫下腔靜脈，影響胎盤的血液供應。
第二產程，即胎兒娩出期。指從宮口開全到胎兒娩出，初產婦一般1-2小時，此期宮口已開全，胎膜已破，宮縮持續時間延長達50秒至1分鐘，間歇1一2分鐘，再次宮縮時出現排便感。此時應深吸一口氣，努力向下屏氣，以增加腹壓，協助胎兒娩出。胎兒娩出後產婦突然感到輕鬆。
第三產程，胎盤娩出期。指胎兒娩出到胎盤排出的過程。一般不超過30分鐘。胎兒娩出後，宮縮暫時停止，不久又重新開始促使胎盤排出，此時產婦只需稍加腹壓即可。胎盤娩出後，產婦可放鬆休息，接生人員必須檢查胎盤胎膜是否完整，產道有無裂傷，並進行相應的處理，此時便完成了分娩的全過程。
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