夏天坐月子能吹空調嗎(必備)
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中國傳統的坐月子,認爲媽媽不能吹風受涼。因此,在夏季分娩的媽媽們,就不能吹空調、風扇。其實,在夏天坐月子,媽媽們是可以吹空調的,只要注意一些事項。
炎熱夏天,媽媽們坐月子,如果室內悶熱,爲空氣降溫,避免中暑。建議以空調控制室內的溫溼度。空調調控的溫度爲25度-26攝氏度,溼度爲50%-60%。
進入房間前,要將身體擦乾。空調剛開啓不久時,處於溫度降低過程,新媽媽、寶寶最好不要待在空調房裏,待溫度達到26攝氏度適宜溫度後,再進入空調房。
但是,空調風不可以直接吹向媽媽自己以及寶寶,避免寒邪入侵體內。另外,開空調後,定時開窗通風換氣。在睡覺時,一定要把空調關掉,避免着涼。
產後媽媽們全身的毛細孔,比如頭皮的毛細孔都是張開的,還是需要排汗的,媽媽們應該穿長袖衣和長褲,最好還穿上一雙薄襪子。
坐在夏季月子期間,天氣炎熱,媽媽們是會相當難受,但不要爲了貪圖涼快,一直吹空調,否則,容易着涼,導致日後落下病根。
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