【推薦】小班教育隨筆
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無論是身處學校還是步入社會,說到隨筆,相信大家肯定都不陌生,隨筆是一種很靈活隨便的筆記或文體。什麼樣的隨筆堪稱經典呢?下面是小編爲大家整理的小班教育隨筆,歡迎閱讀與收藏。
萱萱是個看上去不太活躍的小男孩子,但他卻喜歡在教師看不到的地方獨自撒歡。一次男衛生間裏傳出了歡呼的聲音,我尋聲找去,原先是萱萱在裏面玩的不亦樂乎。我好奇地問他在做什麼,他卻膽怯地說:教師,我改了!然後不等我說話就灰溜溜地逃走了。我見他態度誠懇,就沒有再跟他計較。可是過不多久,在教師沒有注意到他時,他就又開始司機行動了。如小朋友喝水時,他拿了杯子趁教師在關注小朋友接水,他就在活動室裏面兜圈子,高興的時候嘴裏又發出“噢噢”的尖叫聲。每每當教師發現他作怪時,他都露出膽怯的眼神,然後灰溜溜回到位置上,然後斜着眼睛看教師,當碰到教師的目光後,緩慢地低下頭。
看得出,他是一個缺乏自信和自制力但卻是個懂道理的孩子。我發現他異常喜歡幫忙小朋友做一些整理性的事情,如幫別人收地墊、整理圖書等。於是我把一些活動後的整理工作有意識地交給萱萱去完成,他高興極了,每次工作得都異常認真,他的舉動也贏得了小朋友的讚揚。同時他在對自我的約束本事方面也有了很大提高。我只是爲萱萱供給了一個機會,使他感到:我對自我感興趣的事有本事做好,我能夠幫忙小朋友,我在班裏有很重要的位置。鼓勵是給孩子一個機會表現自我的本事,向自我證明他是環境中的一個有效分子,他的行爲能夠給自我和別人帶來進取的影響。孩子需要鼓勵就像植物需要陽光。在鼓勵的作用下,孩子們會認識自我的潛能,不斷地發展!
文理分科之後,我中途接手高二(6)班,剛拿到這個班的花名冊,幾位熱心的老師便紛紛向我介紹其中幾位劣跡斑斑的“高手”,提醒我小心,對他們一定要嚴,要狠,我覺得壓力非常大。和這些所謂的“高手”接招之後,我才真正感到麻煩。這幾個同學紀律性很差,不僅自己不學,更影響別人,對學習根本無明確目標和要求。
這其中,有一位同學尤其讓我頭疼。李心安,擇校,走讀生。父母離異,跟着母親生活。該生表現一直都很懶散,我行我素,不交作業、上課不聽講、遲到等違紀事情經常發生,老師找他談心,最多管一天,第三天又恢復原樣。在又一次無故遲到後,我對他進行了嚴厲的批評,他當時一副無所謂的態度,我心裏想:“真是朽木不可雕也!”
到底是什麼原因使他這樣?在他交來的思想認識中,我看到了他思想的另一面。他說表現不好一是因爲已經習以爲常,自己管不住自己,沒有信心相信自己能做好,所以只好“隨心所欲”地上學,二是自己對學習實在提不起精神,在學習上對語文存在興趣又能怎樣,單靠語文也實現不了自己的夢想。
找到這個突破口後,面對他的實際,思考再三,我決定從他感興趣的語文入手。於是,我找他談心,分析他現在的情況,並結合他喜歡聽故事的特點,利用哲理小故事建議他現在該如何做,才能讓夢想實現。
第一個故事:狐狸欣賞着自己在晨曦中的身影說“今天我要用一隻駱駝做午餐呢!”整個上午,它奔波着,尋找駱駝。但當正午的太陽照在它的頭頂時,它再次看了一眼自己的身影,於是說“一隻老鼠就夠了!”通過這個故事,我告訴他,要正確認識自己,要量力而行,自己有多大本事就幹多大事情。
第二個故事:有人做過一個實驗:組織三組人,讓他們分別沿着十里以外的三個村子步行。第一組:不知道村莊的名字,不知道具體路程,只告訴他們跟着嚮導走。剛走兩三裏,有人叫苦,一半時有人憤怒,有的人開始抱怨,有的停下來不願意走了,越往後情緒越低。第二組:知道村莊的名字、路程,但沒有里程碑,只能憑經驗估計。走一半時,有經驗的人說:“大概走了一半的路程”。於是大家簇擁向前,當走到四分之三時,大家情緒低落,疲憊不堪,而路程似乎還很長,當有人說”快到了”,大家又振作起來加快了步伐。第三組:不僅知道村子的名字、路程,而且每一里就有一塊里程碑,人們邊走邊看里程碑,每縮短一里大家便有一小陣的快樂!行程中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞,情緒一直很高漲,所以很快就達到了目的地。通過這個故事,我告訴他,路就在自己腳下,自己要有目標,而且要將目標細化,才能成功。
他在聽了我講的故事後,表現出了覺悟的表情。後來的一次週記中,他這樣寫道:“老師,對不起,我讓您操心了!今後我一定用實際行動來表現我的風采!”看到這些,我感到非常欣慰,看來故事的作用體現出來了。
在這之後,他表現還比較好,遲到的次數明顯減少,作業也能基本及時完成。但是,面對這樣的學生,稍一鬆懈,它可能就會又“故病重犯”,所以只要他有一點小小的進步,我就儘量在同學面前鼓勵表揚他,特別是在他感興趣的語文課上,儘量多點他回答問題,給他更多關注和監督,讓他成爲全班的焦點,也使他不好意思再犯錯。這樣又過了兩個星期,在一次語文課上,他竟主動舉手要求朗讀課文了,聽着他那聲情並茂的朗誦,我知道,鼓勵奏效了!前段時間,他主動告訴我他的夢想是成爲一個作家,並制定出了奮鬥目標以及努力方法,看來他對自己有了信心,在積極追求上進。
現在,他一點點地改變着,班級活動中也有了他的身影。雖然偶爾還會犯錯誤,但至少學習態度積極了,學習興趣也更濃了。
作爲班主任,剛接手班級,我開始很有點力不從心!但我也不甘心,並不斷地告訴自己,無論學生多麼不盡人意,要始終相信:只要他們有夢想,併爲之努力,他們就一定會有收穫!
通過與這類學生接觸,我深深地認識到:教師要把握時機與學生及時溝通,只有這樣才能使學生的夢想及時開始。特別是高中生的自我意識較強,普高中的學生對學習有很多困惑,如果不能妥善處理學生中出現的這樣或那樣的問題,那麼就可能會影響到師生之間的關係,勢必也會使學生更“劣跡斑斑”。教師應在教育中多點賞識教育,多一些理解和寬容,從思想上重視學生,讓他們在賞識中學會放飛夢想,讓他們的夢想從他們的興趣開始!
今日早上我們玩了一個新的體育玩具,看見新的體育玩具,孩子們顯得十分有興趣,伸長了脖子看,我把玩具拿出來,介紹了一下它的結構,它是由一個塑料把手一根白色塑料繩和一個塑料小球組成,白色的塑料繩子兩端連着把手和小球。
我沒有告訴幼;兒應當怎樣玩,也沒有問他們能夠怎樣玩。
寶寶一向比較喜歡玩體育玩具,遇到新的玩具,他的進取性就十分的高,情緒也比一般的小朋友要高漲,他發現的前三種玩法很不錯,第四種玩法中能夠看出只是在第三種方法的的基礎上,有了一個跳的動作,這個需要手腳眼的協調才能夠做得好,雖然這幾種玩法他都表現的一般,可是他進取探索新方法,敢於嘗試新方法,並且十分樂於參與新遊戲,這樣的態度是十分良好的。
小班幼兒就是要多培養對體育活動的興趣,才能在此基礎上有所新的提高。
一位美國教師在中國某醫學院講了這麼一個故事:
在暴風雨後的一個早晨,一位男士在海邊散步,注意到沙灘的淺水窪裏,有許多被昨夜的暴風雨捲上岸來的小魚。被困的小魚儘管近在海邊,也許有幾百條,甚至幾千條,然而用不了多久,淺水窪裏的水就會被沙粒吸乾,被太陽蒸乾,小魚就會乾涸而死。這位男士突然發現海邊有一個小男孩不停地從淺水窪裏撿起小魚,扔回大海。
男士禁不住走過去:“孩子,這水窪裏有幾百幾千條小魚,你救不過來的。”
“我知道。”小男孩頭也不回地回答。
“哦?那你爲什麼還在扔?誰在乎呢?”
“這條小魚在乎!”男孩兒一邊回答,一邊撿起一條魚扔還大海。
其實,這個故事恰好對應了泰戈爾老人的一句話,“教育的目的應當是向人傳送生命的氣息。”
因此,教育之"育”應該從尊重生命開始,使人性向善,使人胸襟開闊,使人喚起自身身上美好的"善根”,也就是讓學生擁有"這條魚在乎”的美麗心境。
一位納粹集中營的倖存者,當上了美國一所中學的校長,每當一位新教師來到學校,他就會交給那位教師一封信,信中寫道:“親愛的老師,我親眼看到人類不應該見到的情景:毒氣室由學有專長的工程師建造;兒童被學識淵博的醫生毒死;幼兒被訓練有素的護士殺害。看到這一切,我懷疑:教育究竟是爲了什麼?我的請求是:請你幫助學生成長爲有人性的人。只有使我們的孩子在成長爲有人性的人的情況下,讀寫算的能力纔有價值。”
很顯然,人類有的一面和天使的一面。教育者的目的是使人的靈魂得到鍛鍊,克服而轉化向天使的一面。
教育是人的靈魂的教育,而非單純的理智知識和認識的堆積。這是教育久遠而宏大的終極旨趣。否則,你擁有的知識愈多,對人類,對生命的危害愈大。
在這方面的教訓太沉痛了:李政道博士的一位高足盧剛,因論文獎落選,嫉恨、失望困繞着的他,竟然開槍打死了4位太空物理學家,繼而仇殺了自己的獲獎同學。河南宣化一位16歲少年劉某因與女友吵架,竟然喪心病狂地開着轎車朝行人一路碾軋,致使2死13傷。
時下,我們的學校教育往往忽略了學生基本人格、基本道德、基本情感的養成,以致於有些學生對生命、對世事愈來愈冷淡、冷漠甚至冷酷。
所以,一位教育家說過這樣一句話,我們要培養學生“面對一叢野菊花而怦然心動的情懷”,這種情懷就是在乎沙灘上每一條小魚的生命的男孩兒所擁有的情懷。否則,視小魚如草芥,給鮮花以蹂躪,即使其道德評分或許很高,也失去了人的生命價值。對人的尊重,對宇宙的敬畏,最基本的就是尊重生命的存在,知曉生命的不可重複性。 人不應無端地剝奪生命,即使是非常低級的生命。當一個人對低級的生物或動物毫無憐愛之情時,你能指望他尊重高級的生命嗎?反之,當一個人充滿了對小草、小魚生命的關懷時,對於高級的生命、對於人的生命,他能不尊重嗎?
古人說:“哀,莫大於心死。”一個對外部世界冷漠無情的人,是沒有希望的人;一個由許多對生活、對生命無動於衷的人組成的民族,是沒有希望的民族。
入園的第一天,李夢彤來了。當媽媽抱着她跨入我們班時,撕心裂肺的哭聲使我們不約而同的圍了上去。“彤彤,讓老師抱抱!彤彤真乖。”可無論怎樣說都無濟於事,只見她雙手緊緊勾住媽媽的脖子,哭的大漢淋漓,全身顫抖,嘴裏還不停的說着:“我要回家,我要媽媽,我不上幼兒園……”直哭的她媽媽的淚水奪眶而出。她媽媽哽咽着道歉:“老師,我們明天再來!”一連幾天都是如此。這樣以來,日常活動不能正常進行,而且也影響着其他小朋友的教育。
面對這特殊的孩子,在家訪中找到了癥結:孩子入園前一直就由媽媽或姥姥一個人帶,很少接觸到其他小朋友,孩子見了生人就害怕。所以孩子對帶她的人依戀程度非常高。一旦要脫離她的周圍,反應會特別激烈。
作爲一名合格的幼兒教師,要認真分析原因,採取不同的方法,耐心對待幼兒的哭泣,這樣才能使幼兒輕鬆愉快地投入到幼兒園的生活中去。老師積極引導幼兒,關心幼兒成爲幼兒的依戀對象,並組織有趣的活動,吸引幼兒的注意力,使幼兒忘卻孤獨和焦慮,投入新的環境中去,變消極情緒爲積極情緒,漸漸地可消除她的不安全感。比如:和幼兒一起玩“打電話”的遊戲,一會兒做媽媽:“喂,是XXX嗎?媽媽正在上班,下班後我會去接你。”
一會兒扮老師:“喂,是XXX小朋友媽媽嗎?我是幼兒園的李老師,XXX小朋友是個好孩子,正在聽老師講故事呢,你安心上班吧。”XXX小朋友聽後就真的不哭了。
每天面對這麼一大羣可愛、純潔的孩子們,在孩子們中間,幼兒的心是最純潔的,我們像女王一樣擁有着一個夢幻般的童話世界,你付出多少就會收穫多少,無論是教師還是家長,我們不應當吝嗇讚美、吝嗇肯定、吝嗇鼓勵,同時,講究了教育的時機、方法、技巧。只有這樣,才能使孩子徹底擺脫陰影,讓孩子開心的過好了園中的每一天。
在日常的教育教學工作中,我特別注重孩子們在老師的引導下能積極主動的參與、主動舉手回答老師提出的問題,讓孩子發表自己的意見,體現孩子們在課堂中的主體地位。主體性教學所倡導的是面向全體幼兒,尊重幼兒主體,使每個孩子都能成爲各種教育活動的“主角”。但在組織教學活動時,我經常會發現:當我們有問題要問孩子的時候,能夠積極舉手發言並且思維活躍的就那麼幾個孩子,而另外一些孩子卻很少發言,來來去去都是讓那幾位“好孩子”唱“主角”,其他幼兒只能做“局外人”,有些孩子爲什麼不愛舉手發言呢?是因爲對老師提出的問題回答不出來,還是本身上課不夠專注,或者是即使知道答案,卻因生性膽小而不敢回答。經過一段時間的觀察,我逐漸發現了這些孩子不愛舉手發言的原因所在,並隨後採取了相應的教育措施。像一些因爲膽小而不敢回答問題的孩子,我就鼓勵他們大膽舉手,並及時對他們的回答予以肯定和表揚,使他們能夠逐步養成大膽發言的好習慣。對一些注意力容易分散的孩子,我就有意識地對他們進行提醒、引導,幫助他們集中注意力。對於年齡偏小的孩子,我提問題時儘可能提得簡單些,從而幫助他們獲得更多自信。與此同時,我還對積極舉手發言的孩子予以小獎勵,如五角星等,以激發孩子們通過舉手回答問題來獲得禮物的願望。
經過了一段時間的培養,孩子們在大膽回答問題方面,都有了不同程度的提高。班級裏積極舉手發言的孩子越來越多,孩子回答問題時的聲音也日益響亮起來。看到那一隻只高高舉起的小手,我的心中充滿了希望和感動。
對於孩子的教育,我認爲不能夠僅限於課堂教學,在日常的生活中除了進行有目的的教育外,教師自身的言行舉止對於孩子來說就是一種教育,讓孩子在潛移默化中學會成長。
孩子的模仿能力特別強,孩子們在輕鬆愉快的環境下,喜歡模仿樂於模仿,如果在這種情況下,教師展現給孩子的是良性的教育,那麼對於孩子的成長會起到事半功倍的效果。
每當我們班來客人時,我們班的老師總是熱情有禮的招呼他們。我們的孩子也被老師感染着。老師的一時舉動卻讓孩子受益終身。反之老師的一些不好的行爲,孩子也會去模仿學習,所以說,教師的個人修養及言行舉止非常重要。
古人云:“近朱者赤,近墨者黑”身爲人師對於塑造孩子的靈魂起着決定性的作用。
教育不再是生硬的文化傳授,而是以最簡單的方式來洗滌孩子幼小的心靈。
孩子們在上課間操時,出入門口時難免幾個班級走到一塊兒,而我們老師總是會說:“來,請你們先過!”這樣的情景幾乎每天都會發生!但是“請你們先過!”這句話不再是老師說,而是換成了我們的寶寶。這種一讓的情景使我對教育有了更深刻的體會,我們沒有刻意的去教,但孩子們在自然的情景中學會了互相謙讓的好品質,這就是潛移默化教育的最大魅力!
所以說,教師的一言一行都是孩子模仿的對象,既然是模仿,就讓你的孩子模仿你吧!讓孩子在潛移默化中學會成長!
愛,一位哲人說過這樣一句話:“寫在紙上的愛,一個早晨就可以讀完,說在嘴上的愛一個轉身就能忘記,而唯有老師和母親的愛是寫在大地和天空,永遠藏在心底裏。”作爲教師我們應該以寬廣的胸懷愛每一位幼兒。教師的愛如同陽光普照大地,如同雨露滋潤萬物,每一位孩子都渴望得到老師的.愛。而老師也同樣渴望得到幼兒的愛。
要想得到幼兒的愛,就要成爲一名幼兒喜歡的老師,要想成爲幼兒喜歡的老師那麼我們決不可憑着自身地位的天然權威性,而高高在上,經常命令或指令幼兒,而應經常傾聽幼兒的意見,可以與幼兒共同商量一些班裏的事情,如每週五評小金花,我總是把評的機會交給幼兒,讓他們積極發表意見。每次我報到一個幼兒的名字,都會讓全班幼兒先來說說這個小朋友這個星期的表現怎麼樣?有沒有進步?等部分幼兒發表完意見後,我們就舉手表決,超過半數的我們就給他貼上小金花,不到半數的我們就鼓勵他(她)下星期努力。除了評小金花外,還有選小組長、大組長都是聽取全班幼兒的意見後再決定人選的,這樣很好地發揮了幼兒的積極性,也促使了幼兒繼續努力。當幼兒犯錯誤時,我們不要以高於一等的身份去責罵幼兒,而要多鼓勵幼兒自我評價及幼兒間互相評價。當老師犯錯誤時,我們也要勇於在幼兒面前承認錯誤,也歡迎幼兒對老師進行評價。如:有的時候老師批評錯了幼兒,我們會在全班幼兒面前跟這個小朋友道歉,請他(她)原諒。這樣幼兒知道了老師和小朋友一樣也有犯錯誤的時候,使幼兒懂得了犯了錯誤不要緊,只要勇於承認,馬上改正仍舊是好樣的。只有這樣,幼兒纔敢與老師接近,敢於在老師面前暢所欲言,在這種輕鬆和諧的氣氛中成長,幼兒會很自然的去親近老師,積極地參加各種活動。
要想成爲一個愛學生更讓學生愛的好老師,要擁有博愛之心,理解之心,尊重之心,責任之身。在教時應該要曉之以理,動之以情,幫助幼兒養成良好習慣,實現德、智、體全面發展,以達到不教的最終目的。
教師是陽光,孩子則是含苞欲放的花蕾,我願化爲溫暖的陽光,爲他們帶去溫暖和光明,讓他們爲大地增添更美的風采
給幼兒進行一定的鼓勵,讓孩子們樹立自信心,要讓孩子們持之以恆,還要給孩子們起榜樣、示範的作用,利用多種機會對孩子們進行教育,培養孩子們良好的習慣。
幼年起就應該通過教育培養一種良好的習慣,因爲習慣是一種頑強而巨大的力量,它可以主宰人的一生,孩子畢竟是孩子。
有一次我帶小朋友戶外活動回來,讓小朋友們排隊喝水,話音剛落就傳來七嘴八舌的聲音,每次都是這樣。我老遠看見保溫桶旁的幾位小朋友喊着:"你插隊!要排隊的!"我連忙趕過去,只見史皓銘張開雙手,當在了杯子櫃前不肯走,小朋友們被擋住了,擠在一起亂成一團。我把史皓銘拉開,他卻僵在那裏不肯走,還大聲哭喊起來:"我不走,我要喝水!"我耐着性子對他說:"我不是要批評你,你先告訴我是怎麼一回事。"這時其他小朋友七嘴八舌地說:"史皓銘不排隊!還插隊。""他還推我!"聽到孩子們紛紛告狀,史皓銘則一臉不屑的表情。於是我問史皓銘:"真是這樣嗎?老師相信你不排隊是有原因的,你把你的理由說給大家聽聽吧!"聽了我的話,史皓銘委屈的跟我說:"我口渴,我不要排隊,他們太慢了。""小朋友你們渴嗎?""我們也很渴。""小朋友們都很渴,這該怎麼辦呢?"這件事後,我引導孩子們討論我們的隊爲什麼總排不好,他們很快的找到了有人插隊的原因,我們又討論怎麼才能把隊排好。
通過這些活動我深切的感到:幼兒的常規習慣養成非一朝一夕,需要有重點的關注、教育,並採取多種方式去進行培養。另外,常規教育也要因時而異、因人而異、因事而異,不能死守。
隨機教育 無處不在
在幼兒園的一日活動中,有時我們會看到這樣的鏡頭:教師在組織幼兒晨間活動、戶外遊戲、教學活動時,不少孩子出了汗,有的還流着鼻涕,坐姿各異,但老師卻容易忽視這些現象未能抓住這些偶然事件開展隨機教育,從而錯過了一個個良好的教育時機。如果我們的頭腦裏建立起了隨機教育的觀念,善於捕捉各種隨機教育的機會,並加以利用,那麼教育有時就會產生意想不到的效果。爲了更好地促進幼兒全面、健康、和諧地發展,就應重視發揮各種教育手段和方法在幼兒教育中相互交融、相互滲透。尤其在幼兒園一日活動的實施過程中,不僅要注重對幼兒進行有計劃的系統教育,更要注重對幼兒的隨機教育。
幼兒的沉默寡言
我班的王曉芳小朋友特別聽話,上課非常認真,也不跟別的小朋友胡鬧。就是有一點,平時沉默寡言,不愛說話,總喜歡自己一個人靜靜的玩。
我知道這個孩子不善交往,必定會爲她的將來產生一定的影響。所以,我決定給她改掉這個壞毛病。我首先鼓勵別的小朋友主動和她玩。問她:別的小朋友和你玩你高興嗎?那你去跟別的小朋友玩,他們會怎樣呢?她很快就明白了我的意思,並也主動的和別的小朋友一起玩。
過了一段時間王曉芳小朋友開朗多了,也愛說愛笑了,還交了好幾個小朋友呢。我真替她高興,家長對她的改變也很高興。
音樂課開始了,我並沒有按照原訂的教學計劃來進行教學,而是以奧爾夫理念爲指導進行了一次快樂音樂教學。
第一步,教師邊哼音樂邊帶領幼兒玩圓圈遊戲。在圈上,大家可以隨音樂任意走動、舞蹈;可以是教師當帶頭人,也可以是小朋友自由當領頭人;之後還可以玩“找帶頭人”的遊戲。
第二步,遊戲“逛公園”。教師邊唱歌曲,邊示範玩遊戲:根據歌曲一個一個地帶人“逛公園”,跟在帶頭人後面的幼兒可以自由創編逛公園的動作。
第三步,幼兒自由組合,結伴玩遊戲。
通過這樣一步一步、層層深入地開展活動,孩子們在愉悅的遊戲中得到了多種音樂素養的提高。
這次的活動,孩子們皆在愉快的氛圍中活動,並即興的創編出許多動作。原來總覺得在班級進行奧爾夫音樂教學缺少素材,但通過今天,我知道了:任何音樂素材只要以奧爾夫原理作指導,就都能上出精彩的奧爾夫音樂活動!
孩子愛上唱歌了
我班來了一個新生叫小平,她剛剛來到新環境,性格尤其內向,上活動時,她更表現的非常緊張,不能大膽唱歌,時常顯得膽怯,害羞。可當每次下課,別的小朋友都在玩的時候,只有她坐在位上邊看書邊嘰裏咕嚕的在說着什麼。
我看出了她的心思,趁一次機會,我把她叫到了我的面前,和她說:“小平,你唱歌的聲音最好聽,你信不信?”她害羞的告訴我:“老師,我唱歌真的很好聽嗎?”我說:“你不信的話,老師把你的歌聲錄在手機上,你自己來聽聽好嗎?”說完,她立刻用她的小手捂住了她的小臉,我把她的小手輕輕的拿開,對她說:“小平,你一定能行。
”到了上課時間了,我把小平唱的歌放給全體小朋友聽,並且,說:“這是小平唱歌的聲音,你們覺得她唱的好聽嗎?”大家異口同聲說:“好聽”我請小朋友爲她鼓掌,我讓孩子們熱情的圍着、拉着她和她一起玩遊戲,使她感受到集體玩的樂趣,她終於接受了新的家園!
守則一:節日大餐應讓素菜唱主角
節日餐桌上的主打菜,常常是雞、鴨、魚、蛋、肉、蟹、蝦等,這些都是以動物蛋白和脂肪爲主的葷菜。營養專家指出,過多地吃葷菜不僅會陡然增加寶寶的胃腸及腎臟的負擔,而且增加血脂水平,從小埋下動脈硬化的隱患。
因此,媽咪在節日裏應準備這樣幾類蔬菜,讓它們在節日大餐中唱主角。綠葉蔬菜中的青菜、油菜、菠菜、芽白、甘藍、芹菜、韭菜、芥菜、菜花、生菜等,都是去油膩的最佳菜餚;塊莖瓜果中的西紅柿、南瓜、黃瓜、紅蘿蔔、土豆、白蘿蔔、芋頭、白薯、荸薺等,除了富含維生素、纖維素、礦物質外,還富含碳水化合物,可爲寶寶身體提供熱量,其中土豆和甘薯既可作菜又可頂飯;豆類食品中的黃豆、蠶豆、豆芽、水豆腐、豆乾、豆皮、豆腐泡、腐竹等,富含植物蛋白和不飽和脂肪酸,對寶寶的大腦和體格的生長髮育大有益處。
守則二:酸鹼性食物要注意合理搭配
節日裏人們餐餐免不了進食大魚大肉,而這些幾乎都是酸性食物。營養專家指出,健康人體的血液必須保持微鹼性狀態,如果進食過多的酸性食物,血液就會呈酸性,導致身體抵抗力下降;而且,還會攝入過多能量高並營養豐富的食物,使寶寶體內積熱,引發出各種感染性疾病。俗語說,過補易上火,就是這個道理。
因此,媽咪在飲食上一定要注意爲寶寶搭配鹼性食物,如海帶、青菜、萵筍、生菜、芹菜、香菇、胡蘿蔔、蘿蔔等等。
守則三:飲食上不能以副食代替主食
節日的餐桌上菜餚豐盛,每樣菜餚寶寶吃上幾口就飽了,經常吃不下多少主食。有些媽咪索性就讓寶寶以副食代替主食,她們還以爲這樣更有營養。其實,這種做法很不科學。營養專家指出,副食中多是動物性蛋白食物和蔬菜水果,吃多了容易損傷寶寶的脾胃,影響食物的消化吸收;而且,蔬菜水果所提供的營養主要是礦物質、維生素、膳食纖維等,糖類含量並不高,與主食有很大差別,互相不可代替。不然,容易造成寶寶對營養素攝取不均衡,影響正常的生長髮育。
因此,媽咪要以現代營養原則爲寶寶合理安排主食與副食。各餐葷素搭配,既有充足的蛋白質,又有綠葉菜,並有一、兩樣提味開胃的小菜;可選用甜味菜餚和點心來補充碳水化合物,並有補充碘類的海產品,保證寶寶合理攝取到各種營養素。
守則四:不能讓寶寶盡情喝飲料
節日裏,媽咪會爲寶寶和客人準備很多飲料。這太中寶寶意了,他們時常會敞開小肚皮可着勁地喝。有的媽咪以爲寶寶多喝些飲料也無妨,反正飲料以水爲主,多喝會爲寶寶身體補水;尤其是果汁,補水的同時還可爲寶寶補充維生素C。營養專家指出,含氣類的飲料中,如可樂、雪碧等都含有二氧化碳氣體,飲用過多會使寶寶胃脹、胃痛,影響胃腸道的消化能力;果汁飲料雖有一定營養,但過多飲用也會影響寶寶的食慾。
因此,媽咪最好多讓寶寶喝白開水。正逢夏秋交替時節,既氣候乾燥,各種病菌活動又活躍,白開水有助於寶寶抵抗呼吸道感染。
守則五:吃自助餐要吃出文明和健康
現今過節,很多媽咪會帶寶寶去吃自助餐。有時,媽咪惟恐自己的寶寶吃虧,因此他們願意吃多少就吃多少,喜歡吃什麼就吃什麼。寶寶人小,不懂得應該節制飲食,媽咪不管他們正中下懷。於是,寶寶會大吃特吃,經常搞得滿桌食物狼藉。營養專家指出,這種吃法不僅容易積食傷脾,引起消化功能紊亂,而且也很不文明。
因此,帶寶寶吃自助餐時媽咪要讓寶寶適量取食,並教寶寶合理搭配食物;同時教導寶寶要舉止文明,不要浪費太多食物。這樣,才能保證吃出健康,吃出文明。
星期天是父親節,幼兒園讓大班和學前班的孩子們畫爸爸,爲爸爸準備節日的禮物.放學的時候,許多男家長來接孩子,當“爸爸們”收到孩子爲他準備的禮物時,多數都表現出高興、意外,有些爸爸還有點不好意思。
其實,父愛從來都是嚴肅和樸實的,與母愛相比,對父愛的讚美的確太少了,但父愛對於孩子的成長來說又是多麼的重要。孩子的剛強、執着、勇敢和張揚的個性,離不開父親的關愛和教導。
六月是美麗的,在這個美麗的節日裏,讓我們的小朋友們把快樂帶給爸爸們吧!
衷心祝福:孩子們的爸爸幸福快樂,希望孩子爸爸的爸爸健康快樂!
有趣的戶外活動
戶外活動時,孩子們自由分散活動,我剛走出活動室,就聽到一羣孩子圍在一起大聲地說:“哇塞!好漂亮呀!”“對呀,真好看!”.何事讓他們如此興奮,我有些納悶。走到跟前一看,原來他們正圍着地上的小樹葉說着這個是什麼形狀的……等。
我還沒來得及問孩子,幾個孩子就爭先恐後地告訴我:“老師,你看我撿到一把小扇子等孩子們都爭着和我說。原來在孩子的心中,小小的樹葉不單單是片葉子,孩子們的童心爲它們賦予了更多的色彩,讓它們有了生命,有了情感,這就是孩子眼中的大千世界。
看着孩子的樣子,讓我頓時想到了很多,這是我覺得教育的時機到了,我說:我說:“孩子們我們來玩樹葉寶寶找媽媽的遊戲吧”!請小朋友們自由撿起地上的樹葉去找這些樹葉的媽媽,並且要說出自己撿的樹葉是什麼樣子,什麼形狀的。
說着遊戲開始了,孩子們興高采烈地撿起葉子,還不興奮的跑到我面前:"老師,你看我撿到的是銀杏樹上的葉子,上次姥爺告訴我的。他還說銀杏葉還可以做藥材呢。
""你們看它多象西遊記裏的芭蕉扇呀!""真漂亮!"孩子們發出陣陣驚歎。這一次的活動非常成功,在遊戲的過程中孩子們學會了觀察、思考、分析。而這種經驗對於孩子們來說是相當寶貴的。孩子們對樹葉都有了新的認識,並且,都掌握了關於樹葉方面的知識,所以,我園一直很重視孩子的戶外活動,鼓勵教師組織形式多樣的戶外活動,在確保玩的時間的基礎上,提高玩的質量。
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