學齡兒童看電視有10忌
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學齡兒童看電視有10忌,孩子的發展問題,是親人們所關心的,家長可以多鼓勵孩子主動解決問題,成長過程中的問題才能更好培養孩子的能力,認真教育孩子的人終會有所收穫。現在分享學齡兒童看電視有10忌。
學齡兒童看電視有10忌1
一忌時間過長
兒童正處在身心迅速發展時期,每天長時間地看電視,容易使孩子神經系統與機體產生疲勞,影響身心健康發展,影響學習等其它活動的正常進行。學齡前兒童每天看電視時間最好控制在40分鐘之內爲好。
二忌距離過近
學齡前兒童看電視總喜歡往前面坐。這樣,孩子的眼睛在屏幕發出的強光的長時間刺激下,不僅容易使孩子視覺的敏銳度與適應性降低,而且容易造成眼睫狀肌調節功能的降低,晶狀體逐漸變凸,導致近視出現。一般來說,看電視時,把孩子的座位安放在距離電視機2.5~4米處爲宜。
三忌音量過高
學齡前兒童看電視時,長時間在較高音量的刺激下,不僅容易使聽覺的感受性降低,形成不良的聽覺習慣,而且容易導致視覺等感受性的下降。相反,採用相對小的音量,對孩子的聽力、視力、注意力等的發展均有很大的促進作用。
四忌光線過暗
看電視時,室內光線過暗,則影響孩子視覺功能的發展,也容易導致近視現象的出現。晚上和孩子一起看電視時,不要把照明燈都關閉,在電視機後方安上一盞小紅燈,可起到保護視力的作用。
五忌坐姿不正
孩子看電視時,歪歪斜斜地就坐,如靠在被子上、躺在父母懷裏,都容易使孩子未定型的脊柱發生變形與彎曲等,養成不良的坐姿習慣。
六忌飯後即看
飯後孩子即看電視,容易使孩子的大腦興奮中心轉移,注意力高度集中於電視內容,形成消化液分泌的停滯與食物的沉積現象,影響腸胃的消化。飯後,讓孩子輕微活動一會兒後,再看電視爲宜。
七忌邊吃邊看
孩子邊看電視邊吃飯或糖果、瓜子等,嘴裏的食物往往咀嚼不夠,容易加重孩子的消化負擔,影響消化功能。長期如此,還容易養成吃零食的不良習慣。
八忌看武打兇殺內容
學齡前兒童常常看武打兇殺片,不僅容易使孩子長時間處於緊張、恐懼狀態,影響身心健康發育,而且容易使孩子產生好奇心,進行模仿,導致孩子對打架鬥毆等不良社會現象適應性的提高。攻擊與冒險行爲增多。
九忌患電視孤獨症
電視和電視遊戲機對兒童的吸引力極大。兒童思維分析力差,模仿性很強,長此下去,兒童只對電視節目感興趣,對周圍事物漠不關心,性格變得孤獨,嚴重的可出現反常的心理狀態。
十忌讓孩子躺着看電視
一些父母讓小孩躺着看電視,以爲孩子舒服,其實適得其反,這對孩子的健康頗爲不利。有些人喜歡躺在牀上或沙發上看電視,覺得這樣看電視舒服自在又省勁。他們的孩子也跟着學,躺着看電視。其實,躺着看電視害處是很多的。這是因爲躺着看電視時,不但要仰着頭,側着身,而且需要歪着脖子和偏轉眼睛。
這樣,眼睛的視線與電視機屏幕就不能保持在同一水平線上,這就需要用眼睛來進行調節,時間長了會引起眼球外肌和眼球內的'睫狀肌發生痙攣收縮,從而造成眼球脹疼、結膜充血、雙目流淚,甚至出現眼壓增高,視覺模糊和視力下降等現象。
如果經常躺在牀上或沙發上看電視,還會使眼球內外直肌和上下斜肌重度疲勞,收縮失調,從而造成眼睛斜視等疾病。青少年的身體正處在發育時期,不但容易使眼睛感到疲勞,而且還容易造成眼睛散光等疾病。
另外,躺着看電視,由於身體的大部分肌肉已經放鬆,人體內的呼吸和血液循環減慢,大腦中樞神經系統逐漸進入抑制狀態,大腦的思維和記憶能力也大大減弱,從而造成抑制和興奮的嚴重失調,這樣不但達不到欣賞電視節目的目的,而且還會引起失眠、神經衰弱和腰背痠痛等不良後果。所以,爲了保證身體健康,預防發生疾病,最好不要躺着看電視,尤其是兒童。
學齡兒童看電視有10忌2
兒童看電視的危害:
1、 對大腦發育造成永久性損傷
根據澳大利亞的最新腦科學研究表明,當寶貝看電視時,專管視覺、分析、計算等的大腦左側皮質,會因留意力隨畫面的轉移而呈散亂狀態。接受顏色信號的右側皮質也會喪失信息抑制力,讓左右皮質之間的通路減少,而呈現腦構造破壞的慣性狀態。
長此以往,寶貝的大腦細胞將受到永久性的損傷。這種損傷同時是結構性和化學性的損傷,受傷的細胞在結構上和化學反應上的變化會影響寶貝正常腦功能的發育。
2、抑制寶貝的想象力和創造力
西班牙小兒科醫生的心理實驗也證實,由於寶貝無法清楚地思考,也無法進行建設性的想象,電視影像在寶貝的腦中留下一些不受處理的圖像,長久地在腦中徘徊。假如沒有成人的啓發和講解,年幼的寶貝不理解所看的圖像,這些圖像就在寶貝的腦海中遺留下一些永久性的扭曲內容,使寶貝變笨。
多看電視還會使寶貝的想象力和創造力都受到抑制。很多老師報告,一些常看電視的寶貝們無法看懂沒有圖的故事,由於電視枯萎了寶貝在自己腦中製造圖像的能力。
此外,寶貝對待事物持之以恆的能力也因多看電視而大受破壞。他們習慣於看上幾小時的電視,卻難以處理一件在30分鐘或1小時內就能夠得到解決的難題,因此這些寶貝受不了一些較難學的事物。每當需求他們長時間專心完成一項任務時,碰到一個小困難便馬上想放棄。
這些就是兒童看電視的危害,兒童在平時的時候,要少選擇看電視,兒童可以經常到戶外玩耍,這樣對提高兒童身體各方面,有很好幫助,而且經常到戶外去玩,對兒童身體健康也沒有影響,所以這是家長很好的選擇。
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