對孕婦有害的食物有哪些
本文已影響4.62K人
本文已影響4.62K人
對孕婦有害的食物有哪些,對於很多孕媽媽來說,從備孕開始就要注意自己的飲食習慣,以免影響到寶寶的發育,甚至損害到自己的健康。下面來看看對孕婦有害的食物有哪些。
1、螃蟹
螃蟹是一種寒性的食物,它會引起子宮的收縮,從而導致孕婦流產的發生,所以說在孕婦中期的時候,一定要少吃一些螃蟹等寒性食物,從而使寶寶健康的出生。
2、鹹菜
鹹菜有致癌的作用,對於孕婦來說,肚子裏的寶寶是特別脆弱的,胎寶寶的所有器官在生長過程中需要吸收更多的營養,但是鹹菜沒有可吸收的養分,因此要儘量避免吃鹹菜這些物質。
3、吸菸喝酒
孕婦吸菸飲酒對寶寶的身體健康特別的不利,可能會導致胎兒畸形,即使是吸二手菸,也可能會導致此現象的發生,所以孕婦一定要避免吸菸飲酒。
4、薏米
薏米對身體來說幫助挺大的,但是它也是孕婦應該避免吃得,科學已經研究表明,薏米仁可以導致子宮收縮,從而有可能會導致流產的發生。
5、罐頭食品
罐頭食品在生產加工中會加入許多的化學試劑,比如說人工色素,還有一些防腐劑等,它的營養價值已經沒有多少了,對孕婦來說吃了之後不僅會起不到加強營養作用,而且還會導致身體的健康受到危害。
6、菠菜
菠菜裏面含有大量的草酸,草酸會影響鈣的吸收,對於孕婦來說正是需要補鈣的時候,有足夠的鈣才能夠保證孩子的健康成長,所以說在懷孕期間吃菠菜要選擇正確的時間,儘量跟一些鈣質品分開吃。
7、巧克力
巧克力吃多了之後會增加飽腹感,從而不願意再吃其他的食物,這樣會導致營養的匱乏,另外巧克力吃多了之後容易發胖,導致孕婦的體重越來越增加,對於行走鍛鍊來說都是一個特別麻煩的事情。
8、山楂
在懷孕期間好多人都喜歡吃一些比較酸的東西,這時候好多人都會去選擇山楂。山楂會導致子宮的收縮,從而導致流產的發生機率變大,所以說我們應該儘量避免吃山楂。
9、桂圓
桂圓是一種性熱的食物,吃多了之後容易胎熱。
10、石榴
有的孕婦是比較貧血,這時候一定不要多吃石榴,石榴對貧血孕婦危害特別大。
孕婦不能碰的18種食物清單
1. 空心菜:在空心菜中含有一定的大量草酸,這個不僅不利於孕媽媽吸收鈣物質,從而就會導致孕媽媽出現缺鈣的情況,從而可能會導致骨質疏鬆,以及導致胎兒發育畸形;
2. 洋蔥:洋蔥屬辛辣刺激性食物,對於胃腸道功能較弱,或懷孕初期胎兒不穩者,不宜大量食用,以免刺激胃腸道,引起腹脹、腹痛、排氣增加等表現,影響胎兒;
3. 馬齒莧:這是一種野菜,有藥用價值,但是馬齒莧屬性爲寒,孕媽媽吃了可能會引起宮縮,從而就會導致流產的情況,尤其是在孕晚期更加不能食用;
4. 木耳:木耳具有活血化瘀的作用,在懷孕初期是不利於胚胎髮育的,嚴重會引起流產;
5. 韭菜:韭菜屬於刺激性食物,孕媽媽懷孕後本身腸胃就很脆弱,如果說吃了韭菜就可能會加重腸胃不舒服的感覺,從而影響食慾,不利於母嬰健康;
6. 龍眼:龍眼屬溫熱水果,吃多了是很容易上火的,出現胃氣上逆、噁心和嘔吐等不適,嚴重的話還會導致胎熱增加和氣機失調;
7. 芒果:並不是說所有的孕婦都不能吃芒果,而是對於一些對芒果過敏的孕媽媽千萬不要吃。還有就是一些孕媽媽血糖較高的話,也不能吃,芒果糖分高,很容易引起糖尿病合併妊娠;
8. 山楂:山楂對子宮有興奮作用,孕婦過食可使子宮收縮,導致流產的可能,故要少吃;
9. 荔枝:荔枝中含有大量的糖分,孕婦過量食用荔枝會引起高血糖,從而導致妊娠期糖尿病的發生,影響胎兒的健康;
10. 甘蔗:在甘蔗中其實也是含有很高的糖分,吃多了也會導致孕期血糖升高,導致出現妊娠糖尿病,還會導致胎兒成爲巨大兒,會增加分娩風險;
11. 杏:杏升糖指數較低,妊娠期糖尿病媽媽可以適量食用。但中醫認爲,杏多食生痰熱,動宿疾,也就說,杏吃了不利於身體健康,建議準媽媽慎吃;
12. 螃蟹:它味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用;
13. 甲魚:雖然它具有滋陰益腎的功效,但是甲魚性味鹹寒,有着較強的通血絡、散瘀塊作用,因而有一定墮胎之弊,尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強;
14. 豬肝:其實豬肝吃了是可以補鐵元素的',但是不建議大量的吃,因爲可能出現高脂血症、高血壓等情況,所以不建議大量食用;
15. 醃製酸菜:醃製食品中含有大量的添加劑以及亞硝酸鹽等有害物質,食物本身的營養物質在經過醃製處理後會受到很大程度的破壞,沒有營養的同時大量食用醃製食品會導致營養不良,還可能影響胎兒的生長和發育;
16. 冰淇淋:雪糕屬於寒涼食物,對胃腸道刺激極強,孕婦如果突然攝入大量的冰冷食物,容易引起胃腸道不良反應,出現腹痛、腹瀉、噁心、嘔吐等症狀,不利於胎兒的生長和發育;
17. 濃茶和酒:濃茶的咖啡因含量很高,孕婦飲用會影響胎兒生長髮育,造成胎兒胎動不穩定的情況出現,還可能導致孕婦出現缺鐵性貧血,增加孕婦的心臟和腎臟負擔,有損母體和胎兒的健康。然後孕婦不能喝酒,因爲酒精會造成胎兒發育缺陷,影響胎兒智力發育;
18. 薏米:它是一種藥食同源之物,中醫認爲其質滑利。藥理實驗證明,薏仁對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能。
在懷孕期與妊娠病症,應忌食下列食物:
大麥芽
根據前人經驗,婦人懷孕期間忌食大麥芽。如《本草正》中說:麥芽,女子有胎妊者不宜多服。亦善催生落胎。《藥品化義》亦云:凡痰火哮喘及孕婦、切不可用麥芽。
燕麥
有滑腸和下行之力,故有一定的催產作用,懷孕之婦當忌食爲妥。
薏苡仁
根據古代醫家經驗,懷孕婦女忌食爲妥。《飲食須知》中說:以其性善者下也,妊婦食之墜胎。清代食醫王孟英亦告誡:苡仁性專下達,孕婦忌之。《本草經疏》中還明言:妊娠禁用
驢肉
性平,味酸甘,雖有補血益氣作用,但根據前人經驗,懷孕婦女應當忌食驢肉。如《日用本草》中記載:驢肉,妊婦食之難產。
兔肉
性涼,能涼血活血,又易損人陽氣,故懷孕之人忌食之。如清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中說:兔肉甘冷,涼血,多食損元陽,孕婦尤忌。
麻雀肉
有學者認爲,雀性大熱並特淫,主張懷孕婦女不應多食。中醫認爲,雀能壯陽,興陽事。《隨息居飲食譜》中說:雀肉,陰虛內熱及孕婦忌食。《飲食須知》亦云:妊婦食雀肉飲酒,令於多淫。多食雀腦,動胎氣,令子雀目。因此,懷孕之人,雀肉與雀腦均忌多食。
蛙肉
根據前人經驗,懷孕婦女不宜多吃蛙肉。如清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中指出:多食助溼、生熱,孕婦最忌。
海馬
適宜孕婦臨產之前或難產之際食用。而正常懷孕期間不宜服食,因它有活血墮胎作用。正如《本草新編》所說:海馬入腎經命門,更善墮胎,故能催生。《本草綱目》亦云:海馬,難產多用之。
《食物中藥與便方》中還介紹:婦女子宮陣縮無力而難產:海馬1個,煮水,衝入黃酒半杯溫服。故凡在懷孕早中期,切勿食之。另有海龍,性同海馬,《本草綱目拾遺》中曾說:海龍功倍海馬,催生尤捷效。由此可見,懷孕婦女非臨產或難產之際,切勿服食。
蟹爪
能散瘀血、通經絡。《別錄》中早有蟹爪主破胞墮胎的記載。《本草綱目》中也說它墮生胎,下死胎。所以,婦女在懷孕期間,切勿食之。
鰻鱺
俗稱白鱔。性平,味甘,能補虛弱,同時又屬一種高蛋白高脂肪食物。宋代醫家認爲鰻鱺魚會動風。清代食醫王士雄也認爲多食助熱發病。《隨息居飲食譜》中指出:孕婦忌之。恐其有肥膩生痰,助熱動風,有損胎氣之弊。
山楂
俗稱棠株、山裏紅。由於它能活血化瘀、消積破氣,故對懷孕婦人的胎孕極爲不利,甚至會引起流產。所以,孕婦切忌食用。
茄子
根據前人經驗,懷孕婦女忌吃茄子。如《本草求真》中說:茄味甘氣寒,質滑而利,孕婦食之,尤見其害。《飲食須知》還認爲:秋後食茄損目。女人能傷子宮無孕。所以,孕婦應忌食爲好,或謹慎食用。
孕婦不能吃哪些食物 孕婦吃哪些水果好
狗對孕婦的危害有哪些?狗對孕婦有影響嗎?
孕婦吃低糖食物有哪些
孕婦吃山楂的危害有哪些
麝香對孕婦的危害有哪些方面
孕婦吃粗糧有哪些食物
適合孕婦吃的高蛋白食物有哪些
孕婦優質蛋白質食物有哪些
發物最厲害的食物有哪些
具有避孕作用的食物有哪些
含蛋白質高的食物有哪些孕婦
孕婦上火後哪些食物有助於降火
孕婦貧血有哪些危害 孕期如何調養
孕婦不能吃的蔬菜食物有哪些
對身體有害的零食有哪些
哪些零食對孕婦的健康有幫助
哪種食物對孕婦胎兒最有利
美白食物有哪些5種食物對你說
孕婦不能吃的食物都有哪些
孕婦前三個月不能吃哪些食物 孕婦不能吃哪些食物和水果
孕婦吸菸的危害有哪些
孕婦吃杏的危害有哪些
孕婦絕對不能吃的食物 孕婦需慎吃的食物有哪些
瘦臉小竅門有哪些 瘦臉食物有哪些哪些方法可以瘦臉
孕婦可以吃的粗糧食物有哪些
孕婦營養食品有哪些:孕婦必吃的12種食物
食物裏有害的物質有哪些
孕婦不能吃哪些食物孕期飲食禁忌
對女人皮膚傷害最大的食物種類有哪些
孕婦有哪些食物是不可以吃的
孕婦防輻射食物有哪些
有哪些食物孕婦不可以吃
孕婦有哪些食物不可以吃