寶寶趴着睡智力發育快
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寶寶趴着睡智力發育快,很多父母發現,寶寶很多時候喜歡趴着睡,父母們可能會擔心這樣睡覺會不會有問題, 研究結果表明,趴着睡的寶寶智力發展相對性得更快,當然這不能一概而論,以下是寶寶趴着睡智力發育快。來了解下吧!
寶寶趴着睡智力發育快1
根據《小兒科醫學》期刊報告,研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究,發現趴着睡的寶寶智力發育較快,但是躺着睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴着睡的寶寶。但是趴着睡容易突然窒息,躺着睡則安全無虞。
那麼,到底要讓寶寶怎麼睡,纔會聰明、健康又不會突然窒息呢?研究人員建議,晚上睡覺時,最好讓寶寶們躺着睡。白天午睡或有大人照顧時,再把睡姿調整成趴着睡的狀態。寶寶的睡覺房間最好保持適當溫度、溼度和光線,寶寶纔會睡得又香又甜。
趴睡的好處
胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內,背部朝外的蜷曲姿勢,這種姿勢是最自然的自我保護姿勢,所以寶寶趴睡時更有安全感,容易睡得熟,不易驚醒,有利於寶寶神經系統的發育。趴睡還能使寶寶擡頭挺胸,鍛鍊頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉羣,促進寶寶肌肉張力的發展。趴睡還能防止因胃部食物倒流到食道及口中引發的嘔吐及窒息,消除脹氣。
哪些寶寶不適合趴睡
患先天性心臟病、先天性喘鳴、肺炎、感冒咳嗽時痰多、腦性麻痹的寶寶,以及某些病態腹脹的寶寶,例如患先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、先天性巨結腸症、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套疊和其它如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等疾病的寶寶,不適合趴睡。
哪些寶寶很適合趴睡
患胃食道逆流、阻塞性呼吸道異常、斜頸等的寶寶,可以嘗試趴睡,以幫助緩解病情。下巴小、舌頭大、嘔吐情形嚴重的小孩,必須趴睡。另一種狀況要特別注意,幼兒有痰時,常常會嘔吐,一旦有嘔吐,要讓幼兒趴下,使食物流出,纔可再躺下,否則容易引起窒息。
寶寶趴着睡智力發育快2
趴睡的好處
1、智力發育更快
根據《小兒科醫學》期刊報告,研究人員對350個健康寶寶進行睡姿研究,發現趴着睡的寶寶智力發育較快,但是躺着睡的寶寶也能夠慢慢趕上趴着睡的寶寶。有理論分析認爲,寶寶趴着睡時在呼吸順暢的情況下,會吸入更多的氧氣,從而對大腦的發育十分有利。
2、促進心肺功能
孩子趴着睡,胸廓受壓,促進心肺發育。牀的反作用力按摩胸廓,提高肺活量,促進呼吸系統發育成熟。
3、增強肌肉力量
隨着四肢的不斷髮育,孩子已經能夠獨立、隨意地進行肢體運動。趴着時,脖子、肩膀、胸部、脊背、臀部、腳部等部位可以協調活動,有利於增強手腕、手臂和項背等肌肉的力量。
4、增強安全感
從心理方面來看,趴着使孩子緊貼牀鋪,感到安全。另外,胎兒在媽媽子宮裏的時候,是腹面部朝內,背部朝外的蜷曲姿勢。趴着睡讓孩子回想到子宮內的狀態,容易獲得安全感。
5、緩解腸道不適
趴着睡時,腹部被壓在下面,有利於食物消化,肚子以爲受到壓迫會感覺很舒服,如果有腸道不適的情況,趴着睡可以進行緩解。
6、保證睡眠質量
趴着的睡姿是最自然的自我保護姿勢,讓孩子獲得了安全感和身體舒適度,孩子容易睡得熟,從而減少哭鬧,提高睡眠質量。
7、有利於睡個好頭型
孩子趴着時,面部朝下,後腦勺朝上,後腦勺部位不再被一直壓到,有利於睡個好頭型。
趴着睡的危險性
1、容易發生窒息
趴着睡,最擔心的就是孩子會窒息。如果孩子的頭部控制能力差,牀鋪被褥特別軟,孩子的鼻子就容易深陷在被褥中,導致喘息困難,容易窒息。所以,如果孩子還不會翻身,不能控制自己的身體從趴着的姿勢轉變成仰面躺着的姿勢,就不要讓孩子趴着睡。一般在5-6個月以後,寶寶纔有這個能力。
2、不容易觀察孩子的膚色和表情
孩子趴着時,面部只有一部分露在外面,在觀察孩子的膚色和表情時,就有些困難,如果寶寶的臉色發生變化,不自信觀察不容易發現。
3、容易流口水
趴着睡時,孩子不會嚥下口水,如果有口水,口水會放任自流,如果溼透了周圍的牀鋪,可能會讓孩子感到不舒服。
4、四肢活動不便
孩子的四肢活動不是很靈活,如果長時間一直趴着睡,手臂可能還有被壓麻的風險。
注意事項
認識到孩子趴着睡也會存在一定的風險,所以,在孩子趴着睡時,家長應該注意以下幾點。
1、臥具的選擇
給孩子提供的被子稍微柔軟一些,牀和褥子要稍微硬一些。周圍不要放置一些遮擋孩子身體的毛絨玩具、被褥等,以便當孩子想翻身的時候能夠自由翻過來。
2、注意陪伴孩子
當孩子趴着睡的.時候,要守護在旁邊,防止孩子不能控制自己的身體時,發生頭部埋入被子、發生意外。
3、不要隨意糾正孩子的睡姿
各種睡姿各有利弊,仰睡可以使全身肌肉放鬆,不容易對孩子的心、肺、胃腸和膀胱等全身各臟腑器官造成壓迫。側臥是目前專家建議實行的睡眠姿勢,但是總是側睡容易導致孩子面部不對稱。趴着睡飽受爭議,優點和缺點都特別明顯。所以,不要過分干預孩子的睡姿,只要孩子呼吸順暢,足夠的安全,我們就大可放心了。
孩子在不同的階段會採取不同的睡姿,現在是趴着睡,過段時間又喜歡側身睡,最後又可能會選擇仰面睡。所以,孩子到了一定的年齡,能控制自己的身體,家長要做的就是給孩子提供安全的環境,觀察孩子的狀態,孩子一定能睡個好覺,自然會健康成長的。
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