哺乳兩個孩子
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哺乳兩個孩子,我們都知道孩子剛出生的一段時間是需要吃母乳的,母乳餵養能提高新生兒的抵抗力和免疫力,一般情況下都是哺乳一個小孩,下面來看看哺乳兩個孩子內容。
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1、讓兩個寶寶同時吸吮
喂雙胞胎母乳的上班媽媽,要面對的主要困難,恐怕是在於上班時光較難以擠乳器製造出足供兩個寶寶要喝的奶量,所以建議,想要長期哺餵雙胞胎母乳,“直接讓寶寶吸吮”,會是比較好的方式。
兩個寶寶同時吸吮,那奶量來的是又快、又多,而且“雙人組”的夜奶,真的是足以累壞蠟燭兩頭燒的媽媽。所以,個人是覺得,餵母乳誠然是一件很美很自然的事,完全不用懷疑自己的能力;不過也不宜過份勉強自己。適當的休息還是很重要,畢竟,一個累壞了的媽媽,對寶寶們來說,可不是一件好事喔!
2、母嬰同室很重要
其實,跟單胞胎寶寶一樣,想要喂雙胞胎全母乳,成功的主要關鍵也在於“母嬰同室”——只要寶寶有需求,爲孃的就要提供。只不過,比起單胞胎寶寶,雙胞胎寶寶的媽媽要更提前準備好自己的心情,跟日常生活準備。想想看,只要他倆錯開時間哭,你就沒有什麼間休息;而一起哭,卻又會搞得手忙腳亂。如果沒有事先充足的心理跟生活準備,真的是會累壞的`哦! 所以,事先的準備以及規劃,非常重要。
以下是對於想要親自餵哺雙胞胎的準媽媽,整理的孕期建議!
3、預先找好可長期幫忙的人手
日間的飲食及家務,可以請媽媽或婆婆幫忙,但一定、一定要先達成餵母乳觀念上的共識,否則會越幫越忙,不如請別人或是外傭。還有,夜間幫忙換尿布、以及在兩個寶寶同時餵奶時,必須要有一個人幫你將另一個抱到另一隻手臂上,這個工作非老公莫屬!所以呢,對雙胞胎準老爸,做好孕期教育是非常重要的!
4、事先規劃好家裏的環境
衷心建議雙胞胎媽媽:丟掉嬰兒牀吧!輪流抱起、放下、再抱起寶寶去睡嬰兒牀,無非是要讓有心餵母乳的雙胞胎媽媽,累垮的最好方法。
其實個人認爲最佳的方式,是丟掉臥房裏那張浪漫的大牀,直接找適合的寢具,打地鋪睡覺。一張大大的、可以容納媽媽以及兩個寶寶的牀墊,最適合雙胞胎的媽媽了!
媽媽睡中間、寶寶們睡兩邊,這樣無論哪一個要吃奶,媽媽只要轉身即可供應。家是用可折迭式的牀墊,沒有牀架。原來兩人睡的`牀墊,則留着擺旁邊,給老公睡,方便他晚上聽受召喚,幹這幹那,哈哈。
另外,建議不妨準備一張大大的、兩手有靠的單人沙發,再多準備些靠墊、枕頭,以利同時哺餵兩個寶寶時,能用最舒適的姿勢以及墊手。要不然,雙胞胎媽媽,可是很容易得到“媽媽手”的!
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事實上,母乳餵養得越多,產奶量就越多,這與新生兒數量和乳房大小無關。因此,所謂的“供需平衡”一點也不會被打破,也就是說,雙胞胎或三胞胎的母親也能生產足夠的母乳同時餵養兩三個孩子。
因爲隨着母親母乳餵養的增多,母乳的量也會相應增加。兩個,兩個孩子,你能爲母乳餵養做什麼準備?加入你當地的母乳餵養支持小組,從懷孕第五個月開始參加他們每月的會議。這不是雙胞胎母親的普通會議。
母乳餵養支持小組是一個致力於解決母乳餵養問題和幫助父母解決雙胞胎養育問題的組織。向護理專家或有這方面經驗的人尋求建議。孩子出生後幾天諮詢這些單位或個人是非常必要的,這些努力也是值得的。準備生產計劃。無論你是否在醫院分娩,你必須事先決定是否母乳餵養。
否則,你可能沒有瓶子、乳頭、人造乳頭或奶粉等必需品。此外,孩子出生後,作爲母親,她應該花時間休息來恢復體力。因爲20到50分鐘後,母親將母乳餵養兩個孩子。
給雙胞胎買個護理枕頭,因爲要照顧兩個孩子,從長遠來看,胳膊肯定會痛。這時,枕頭可以充當“手臂”,幫助你減輕手臂的負擔。如果你因身體或其他因素不得不與孩子隔離,或者如果你因早產等特殊情況不能立即親自餵養孩子
你可以找一名醫院護士給你帶一臺電動吸奶器,找兩個無菌收集器給你的孩子吸母乳。事實上,不管是雙胞胎還是三胞胎,只要你做好充分準備,你就會發現和孩子沒有區別。
哺乳的方法
一、 早吸吮。嬰兒娩出後,產婦可謂大功告成,產程中的痛苦和勞累往往忽略關心嬰兒。有人認爲,休息是當務之急。其實這是錯誤的。產婦適當休息之後,即應擔當起養育嬰兒的重任,及時讓嬰兒吸吮奶頭,這對產婦和乳房充盈都是十分重要的。
一般情況下,嬰兒生出半小時即可進行哺乳,每次可持續半小時,即使沒有乳汁也應哺乳。除白天讓嬰兒有足夠的哺乳次數外,應注意夜間餵養,因夜間泌乳素的產生是白天的50倍。
二、母嬰同室。有人曾認爲,嬰兒剛剛娩出,那頻繁的哭鬧聲會影響母乳休息,故採取母嬰分離的辦法,只是在餵奶時方纔回到母親身邊。其實,這樣做對母乳、嬰兒均不利。 母子觸摸、嬰兒哭鬧、母子對視、嬰兒吃味等,這不僅可以增進母嬰的感情,還是一個個良好的刺激信號,這種信號可有效地刺激泌乳系統,解除下丘腦的抵制,導致泌乳素增高,乳汁分泌自然狀如泉涌。
據有關資料統計,產婦的泌乳時間,母嬰同室組在48小時內泌乳率爲82.5%以上,非母嬰同室組產婦泌乳率公爲10.5%,二者有顯著性差異。在泌乳量上,母嬰同室比非母嬰同室組要好的多。
三、產婦對母乳餵養重要性的認識程度尤爲重要。據臨牀觀察,凡是產婦重視母乳餵養者,多是積極配合醫護人員,主動、設法儘快餵養,飲食狀況良好,情緒較爲穩定,心情舒暢。而不願意哺乳者,常常不能及時排空乳房內的乳汁,缺乏足夠的吸吮刺激,使反射性泌乳素及催產素釋放終止,乳汁形成及分泌減少。
四、不定時餵奶,按需供給好處多。以往有不少人認爲,定時餵奶有利於乳汁大量分泌,其實不然。不定時餵奶,可因嬰兒頻頻吸吮、刺激、及時排空乳房,而有利於反射地引起大量的。泌乳素釋放,使乳汁分泌猶如泉水源遠流長。
五、保持乳房健康有利於泌乳。健康的乳房、乳腺是泌乳的基本條件。保持乳房特別是乳 頭衛生,防止乳房擠壓、損傷,對有效提高泌乳質量是及其重要的。
六、適當增加母乳營養是乳房充盈的重要保證。乳汁的來源取自於母體、取自於母體對營養的攝入多少。
七、充分排空乳房可促進乳汁分泌。在以往,很多產婦認爲,乳房排空了,乳汁就會越產越少。其實這種觀點是錯誤的。充分排空乳房,會有效刺激泌乳素大量分泌,可以產生更多的乳汁。
八、正確的哺乳方法是非常重要的。由於我國一孩率高,產婦絕大多數沒有哺乳經歷,作爲產婦應多多聽取醫務人員的宣傳教育,正確掌握哺乳要領。在有經驗人員的指導下,哺乳時做到手呈“C”字型,將乳房輕輕托起,以利於排乳。
九、注意哺乳細節。在哺乳初期乳量不足時,特別是在嬰兒生後1個月之內,應儘量不要使用奶瓶哺乳,以避免嬰兒出現乳 頭錯覺,發生拒食吸吮母乳的`現象。
十、注意防止嬰兒吐奶。嬰兒吐奶現象較爲常見。由於嬰兒的胃呈水平位,容量小,連接食管處的賁門較寬,不容易關閉,而且連接小腸處的幽門較緊。嬰兒吃奶時如果吸入空氣較多,奶液容易倒流入口腔,引起吐奶。
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如何正確的母乳餵養
母乳餵養正確方法一:要講究衛生
寶媽們餵奶前,一定要用溫水洗淨,再用熱毛巾擦乾,避免有汗漬或污垢、細菌在寶寶吸奶的時候通過口腔進入寶寶體內。另外餵養前還要輕輕按乳房,擠掉前面幾滴奶,然後再開始哺乳。
母乳餵養正確方法二:姿勢要正確
產後頭幾天,由於疲勞體虛,可以採用躺在牀上喂的姿勢。以後一般採用坐姿,坐在牀頭或靠椅上,背後用一二個軟墊把背靠牢,儘量放鬆全身,輕鬆愉快地進行哺乳。用一隻胳膊抱着孩子,另一隻手的食指和中指夾住奶頭上部,用食指稍往下壓,這樣使乳稍微離開嬰兒的鼻子,避免乳房堵上小兒的鼻孔,還能防止因奶水太沖,孩子吸吮迅猛而發生嗆奶和吐奶。
母乳餵養正確方法三:餵奶的時間有講究
不少的育嬰專家表示,寶寶出生的前3-4天,每2-3個小時餵奶一次,白天大約要喂8次左右,晚上還可能喂2-3次。而寶寶到了3個月大時,通常大約4小時餵奶一次,白天喂5次,夜間喂1-2次。建議寶媽們最好是固定餵奶時間,防止漏喂或多喂。另外,需要注意的是,寶媽們不要寶寶一哭鬧就餵奶,一定要弄清楚寶寶哭鬧是餓了、尿了,還是不舒服,然後才進行相應行動。
母乳餵養正確方法四:添加輔食
一般情況下,即使是進行母乳餵養,在寶寶6個月的時候,也可以開始添加輔食進行餵養。輔食能提供更多元、完整的各種營養,包括:熱量、鐵質與維生素,甚至是微量元素如鋅、銅等。根據不同月齡逐次給不同種類的輔食,可以讓寶寶習慣多種口味,避免日後出現偏食的現象。
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