孕八月的胎教方案

孕八月的胎教方案，在懷孕期間，胎教的作用是非常大的，胎教對寶寶的影響有很大的作用。所以在不同時期的胎教也是有不同的技巧的，那麼以下分享孕八月的胎教方案。

孕八月的胎教方案1

孕8月的胎寶寶可以說已經是個真正的小人兒了，他對外界的任何刺激都能有明顯的感覺，還能做出相應的反應。將來寶寶的性格傾向和這時期所接觸的外界刺激關係非常密切，準媽媽的修養、興趣、愛好職業以及與準爸爸的融洽關係，這些都會對胎寶寶的性格形成起着影響作用。所以，從本月起要開始重視對胎寶寶的性格胎教，這首先就要求準媽媽要有豁達開朗的心胸和積極良好的生活心態。其次還要重視起家庭環境氛圍。如果胎寶寶在子宮內感到溫暖、和諧的氣氛，那麼他那幼小的心靈將感到生活的美好和歡樂，可以爲將來熱愛生活、活潑外向等優良性格形成打下堅實的基礎；反之，如果家庭關係緊張或是準媽媽情緒惡劣不穩，那麼胎寶寶也很容易受到這種痛苦情緒的滋擾，不利於他將來好的性格形成。

除了性格胎教，這個月還應加入訓練培養胎寶寶心智能力的美育胎教，這就要求準媽媽通過看、聽等方式，體會生活中美好的事物，然後將自己這份美好的感受通過神經傳導輸送給胎寶寶。要進行美育胎教，準媽媽可以有選擇性地閱讀一些優秀的作品和欣賞優美的圖畫，在閱讀欣賞過程中一定要注意細細體會當中的美感，有條件的準媽媽還可以欣賞一些著名的美術作品，儘可能多地開拓自己對美的感受和理解力，然後將這種感受傳達給自己的胎寶寶。此外，多聽美好的音樂也是美育胎教的一個重要部分，可以多選擇一些主題鮮明、意境飽滿的作品，更有利於體會當中的情懷美感。如果身體允許，準媽媽也可以到環境優美、空氣質量較好的大自然中去欣賞大自然原始的美麗，這樣也是一種不錯的胎教。

無論進行何種胎教，保持放鬆愉悅的心情是非常重要的。但有時候因爲各種原因，準媽媽會感到比較難於集中精力，常常被一些雜念所幹擾。最簡單的放鬆辦法是，將屋內光線調暗，將所有纏掛在身體上的東西，如項鍊、耳環等，都摘下來，然後坐下或橫臥，保持舒服的姿勢，輕閉雙目，保持半分鐘左右，然後緩慢地重複2次下面的步驟：

心情放鬆→感覺兩腕沉重→心情放鬆→感覺兩腳沉重→心情放鬆一感覺兩腕輕盈→心情放鬆→感覺兩腳輕盈→心情特別放鬆。

孕八月的胎教方案2

第6個月的胎教方案細節

此時，胎寶寶的各種器官發育都接近成熟，尤其是聽力。所以音樂、語言胎教仍是日常功課。另外，準媽媽每天堅持運動，可以讓母子倆都保持愉快的心情。

運動胎教

準媽媽適當游泳可以消除水腫，還可以緩解全身慵懶的感覺、調節情緒。對骨盆也能起到很好的鍛鍊作用。但準媽媽游泳時要注意水溫(29~31℃)、時間(上午10點~下午2點)，在專人陪同下進行最好。學會在水中全身放鬆，對產程順利進展有相當大的幫助。

如果懷孕期間每天都出門散步或做適度的運動，就不需要特別再去游泳。而那些在孕前根本不會游泳的準媽媽，也不必要在此時學游泳。

散步可以給予胎寶寶和子宮收縮一樣舒適的刺激，當準媽媽以輕鬆的心情散步時，子宮便會產生有規律的輕微收縮，這樣會刺激寶寶的皮膚，讓他感覺溫暖和舒適。散步時宜穿着舒適鞋襪，並採取漸進式的方式來增加散步的時間與速度。

準媽媽堅持做柔軟的孕婦操或孕婦瑜伽，會減輕身體的壓力，由深度放鬆的方式得到身心舒緩。運動可刺激腦內啡呔的產生，讓母親與胎寶寶都心情愉快。

情緒胎教

這個階段的胎寶寶較爲安定，準媽媽也已經習慣抱着越來越大的肚子到處走了，所以可以靈活安排行動，如外出旅遊來調劑身心，不過要注意選擇空氣清新、寧靜、交通方便的地方。

語言胎教、音樂胎教配合撫摸胎教

每天儘可能都與胎寶寶聊天，講故事，放音樂或是唱歌給他聽，並結合這些內容輕輕地撫摸肚皮。通過撫摸，不僅可以瞭解胎動的情況，還可以讓子宮內的胎寶寶感受到媽媽無盡的關愛。

與胎寶寶說什麼都可以

進行過對話胎教的寶寶，出生後情緒穩定，視、聽能力強，比較容易被逗笑。準媽媽如果將聊天胎教延續到出生以後的對話早教，將來寶寶在語言、認知、情緒和行爲能力等方面的發展，將遠遠超過未進行過對話刺激的胎寶寶。

準媽媽或準爸爸對胎寶寶說什麼內容都可以，可以是親切地打個招呼，也可以是美好的祝願。從生活的大情小事到工作、學習、娛樂乃至天文、地理等都可以跟胎寶寶聊一聊。

例如早晨起牀後，你可以輕撫腹部對胎寶寶說：“寶寶，咱們起牀了，和媽媽一起去散步好不好？”“寶寶，昨天睡覺你夢見什麼了，總踢媽媽。”如果你有興趣可以一邊吃早餐，一邊向胎寶寶介紹好吃的食物；做晚餐時，你一邊洗菜、淘米，一邊向胎寶寶介紹蔬菜的形狀、顏色、味道；出去散步時，講一講路邊的漂亮植物，和其他人打招呼等。

準爸爸回家時應該向“兩個人”打招呼：“親愛的，我回來了；寶寶，爸爸回來了。”同時給母子倆一個擁抱，別小看這人人都能學會的自然舉動，會對妻子和寶寶都會產生極其重要的影響。

在現實生活中，你熟悉的事物你講起來肯定會更輕鬆，更容易講得繪聲繪色。比如說，你喜歡動物，就給胎寶寶講動物故事，如果你喜歡植物，不妨給胎寶寶講講世上漂亮的花花草草吧。

小提醒

在懷孕的第6~10個月，是語言胎教的關鍵時期，準媽媽們千萬別錯過。還有，對話胎教的效果取決於準媽媽和準爸爸對胎寶寶的態度。準父母切不可認爲胎寶寶什麼都不懂，不顧言行，聊天像應付差事。當着胎寶寶吵架就更不對了。而是應該把胎寶寶當作一個大孩子一樣，養成和他對話的習慣，尤其是在他活動時，隨時與他交流。

講故事與讀兒歌

挑選胎教書

有些準媽媽會爲找合適的胎教書犯愁，其實很多書都是合適的.胎教書。幼兒畫冊色彩豐富、富於幻想、語言也多爲兒語，能喚起準媽媽的幻想、給準媽媽以幸福感和希望，胎寶寶當然更喜歡聽了。準媽媽的小學課本也可以，如果找不到了，可以去書店再買一份。準媽媽在給胎寶寶講自己小時候聽的故事時肯定充滿感情，胎寶寶也會更認真地聽，用心感受。

講故事與編故事

準媽媽在朗讀的同時，可以使故事內容在自己的頭腦裏形成一個個具體的形象，以便更加具體地傳遞給胎寶寶。也就是說，故事必須是經過你的大腦，是你消化了的故事再講給他，不帶任何感情地依照原文念給他聽的效果並不好。

還有個有趣的辦法，就是你編一個與胎寶寶有關的故事，讓“他”參與，胎寶寶一直希望受到關注，如果故事的主人公是這個小傢伙，他當然更開心了。

避免不好的情節

需要注意的是，過於複雜或是有黑暗情節的故事不適合用來做胎教。比如我們熟悉的《白雪公主》《小紅帽》等有暴力內容的故事並不適合作爲胎教讀物。如果準媽媽實在喜歡，可以把殘酷和恐怖的場面刪節掉再講給胎寶寶聽。以免讓沒有絲毫心理防備的胎寶寶感到不必要的恐懼，給他的健康發育帶來不好的影響。孩子早晚要感知善與惡的，但當他還是胎寶寶時就知道這些還爲時尚早，人生的路很長，有些事情還是讓孩子在成長的過程中慢慢學習吧。

好聽又好玩的歌謠

除了講故事以外，讀起來極富韻律感的歌謠，胎寶寶也非常喜歡。胎寶寶還有一個重要的特點，就是他喜歡重複，並且一直延續到幼兒期。因此，只要是優美、悅耳的歌謠，他會聽來聽去，不厭其煩。