懷孕4個月可用哪些胎教方法

懷孕4個月可用哪些胎教方法，懷孕的女人是需要照顧的，身體會出現和平時不同的變化，懷孕期間月經會暫停，懷孕期間也要注意適量運動，以下分享懷孕4個月可用哪些胎教方法經驗。

懷孕4個月可用哪些胎教方法1

音樂胎教

音樂，不僅能陶冶母親的性情，還有助於胎兒安寧、平和，有助於其生長髮育。音樂胎教最好選擇節奏平緩、流暢、柔和的音樂。注意事項：

1、欣賞音樂時，準媽媽要肌肉放鬆，精神愉快，並根據曲目進行聯想。

2、音量不宜太大。

3、欣賞次數，每日三次，早、中、晚各一次，每次欣賞10分鐘。

4、曲目不宜太多太雜，曲調要穩定，圍繞培養孩子的類型反覆聆聽最喜歡的幾支曲子。

準媽媽準爸爸唱歌，也是一種對胎兒聽覺刺激的好方法。

語言胎教

準媽媽準爸爸要時刻牢記胎兒的存在，並經常與之對話，這也是一種簡便但收效甚好的胎教方法。也可以誦讀一些語言優美的文學作品。

專家建議準媽媽不妨在懷孕5~6個月時，給胎兒起一個小名，可以經常喊胎兒的名字，並和他說話。雖然準媽媽和胎兒交談的話題可以豐富多彩，如講故事、朗誦兒歌或詩歌等，但內容宜簡單，並需反覆重複。

語言胎教要點：語調連貫、節律不緊不慢、口齒清晰。

定時胎教勿干擾胎兒睡眠

胎教並不是越多越好，也不是隨時都能進行。胎兒絕大部分時間在睡眠中度過，因此爲了儘可能不打攪寶寶的睡眠，胎教的實施要遵循胎兒生理和心理髮展的規律，不能隨意進行。

提醒：

1、觀察瞭解胎兒的活動規律，選在胎兒睡醒時進行胎教，且每次不超過10分鐘。

2、每天定時胎教，幫胎兒養成規律的生活習慣。

3、胎教過程中，準媽媽要注意力集中，情感投入，和胎兒身心共鳴。

4、音樂胎教聲音不要超過60分貝，以準媽媽聽來感覺舒暢爲準。如使用音樂傳聲器最好離肚皮2釐米左右，不直接貼住肚皮，這些是爲了避免聲音分貝過高傷害寶寶聽力。

這樣進行觸覺、視覺胎教除了聽覺刺激以外，觸覺、視覺刺激也是不錯的胎教方法。

撫摸胎教

觸覺發育最早最靈敏，孕3周時胚胎已經開始對觸覺刺激有反應。到孕12周時胎兒幾乎全身表面都能對觸覺產生反應。從妊娠第20周開始，當感覺到胎動時，母親輕輕撫摸或拍打胎兒的背部和肢體，一邊摸一邊和胎兒說話，在一定程度上能促進胎兒神經－肌肉系統和運動能力的發育。撫摸胎教推薦方法：孕婦仰臥在牀上，全身放鬆，從上而下，從左到右，反覆輕輕撫摸。然後再用一個手指反覆輕壓胎兒，在撫摸時注意胎兒的反應，如果胎兒對撫摸刺激不高興，就會出現躁動或用力蹬踢，則應停止撫摸。出現平和的蠕動則表示舒服滿意。每次5~10分鐘，每日2次。

視覺刺激

視覺訓練也是胎教，從妊娠第28周開始，準媽媽可以用手電筒由遠而近、由近至遠地照射孕婦下腹部近胎頭處，每晚2分鐘，如此可刺激胎兒的視覺細胞和視路，促進視覺的發育。

懷孕4個月可用哪些胎教方法2

對話胎教

妊娠第4個月的胎兒，已經產生最初的意識，不僅母親胸腔的振動可以傳遞給胎兒，而且母親的說話聲也可以被胎兒聽到。但胎兒此時還沒有記憶聲音的.能力，只能判斷聲音的規律以及高低起伏，因此，孕婦要特別注意自己說話的音調、語氣和用詞，以便給胎兒一個良好的刺激印記。

適當的運動胎教到了第4個月，自然流產的危險性就很小了，準媽媽可適當加大運動量，以前擅長游泳的準媽媽可以重新游泳。另外，孕期體操、孕期瑜伽、散步都是不錯的運動。

情緒胎教貫穿孕全程準媽媽良好的情緒可以使胎寶寶獲得足夠的安全感，不安的情緒則會使胎寶寶感到焦躁不安。所以，在整個孕全程，你都不應忘記這一點，學習如何控制自我的情緒，以維持孕期平靜、穩定的心情。

語言胎教可以輕聲唱歌或者與胎寶寶對話，準媽媽也可以邊翻看漂亮的嬰兒畫報，邊把上面的故事講給胎寶寶聽，這些都會給他良好的刺激。

音樂胎教上日程胎寶寶在4個月大時已有了聽覺，到6個月時聽力已跟大人差不多了，媽媽的心跳聲、腸鳴音包裹着他，外界的聲音也通過羊水汩汩傳來，若隱若現

懷孕怎樣胎教

研究發現在孕晚期對胎兒進行正確的胎教有助於胎兒的智力發育，所以準寶媽們在進入孕晚期以後要記得給寶寶進行胎教，懷孕期間怎麼進行胎教呢?下面小編就給大家介紹幾點給胎兒進行胎教的要點：

一是音樂胎教效果明顯。胎兒在聽到音樂以後往往胎動會更加頻繁，所以通過聽胎教音樂的方法對寶寶進行胎教是很好的辦法，不過在給寶寶聽音樂的時候要注意首先音樂的音量要合適，不宜開的太大;其次如果是用手機等電子產品給寶寶播放胎教音樂，那最好不要把電子產品緊貼在肚皮上，因爲電子產品會產生輻射。

二是胎教時間不要持續太久。胎兒在母親體內的時候其實大部分的時間也是在睡覺休息，如果胎教的時間太長可能會影響寶寶的休息，所以每次對寶寶進行胎教的時候持續的時間不要太長，如果在胎教的時候發現寶寶已經很長時間沒有反應了，那可能寶寶已經睡着了，這時候胎教就要停下來了。

三是讓寶寶感受到來自寶爸的聲音。在對寶寶進行胎教的時候，最好要讓寶爸也參與進來。比如可以讓寶爸給寶寶講講故事，寶寶能夠感受到來自寶爸的聲音會更有安全感。