懷孕9個月之音樂胎教方法
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懷孕9個月之音樂胎教方法,胎教對寶寶來說是很重要的,其中胎教的方式是有很多的,其中音樂胎教是很常見的,因爲這種胎教會對胎兒帶來有益的影響。下面分享懷孕9個月之音樂胎教方法。
懷孕9個月之音樂胎教方法1
音樂胎教
對於肚子裏的小小人兒,運用音樂可以達到很好的胎教效果。音樂是給胎寶寶的另一種語言,讓寶寶在孕媽媽體內就接受音樂的薰陶,不但可以促進胎寶寶的大腦發育,可儘早開發他的音樂潛能,對其性格培養也有重要作用。實踐證明,受過音樂胎教的寶寶,出生後喜歡音樂,反應靈敏,性格開朗,智商較高。
孕媽媽還可以每天哼唱幾首曲子,最好選擇抒情歌曲或輕歌,也可唱些“小寶寶,快睡覺”之類的曲,唱的時候要保持心情舒暢,富於感情,如同寶寶就在面前,可以充分把心底的愉悅傳遞給胎寶寶。經常聆聽父母的.歌聲,會使胎寶寶精神安定,母與子心音諧振,爲出生後形成豁達開朗的性格打下良好的心理基礎。
胎教音樂一般可分兩種:
1、孕婦自己欣賞,條件不限。可戴着耳機聽,也可不帶耳機聽,可以休息聽,也可以邊做家務或者一邊吃飯一邊聽,還可以一邊聽一邊唱等。每一位母親可根據各自的環境隨意安排。總之,要儘可能地多抽一些時間欣賞胎教音樂,讓輕柔悅耳的音樂充滿所處的空間。隨着音樂的節奏還可以想象着腹中的胎兒歡快迷人的臉龐和體態,在潛意識是與胎兒進行感情交流。久而久之,將感到這是一種妙不可言的藝術享受。
2、胎教音樂是直接給胎兒聽的。胎兒在4個月時就已經具有聽力,從這時起,可將錄音機放在距離孕婦腹壁2釐米處播放,每天定時播幾次,要循序漸進,開始時間可以短一些,以後逐漸增加,但不宜過長,以5~10分鐘爲宜。
謹防音樂變噪聲
孕媽媽在保證充足營養與休息的條件下,對胎兒實施定期定時的聲音刺激,可促進胎兒的感覺神經和大腦皮層中樞更快地發育,但是不適當的音樂會帶來負面影響。
胎兒內耳一部分的耳蝸從孕媽媽懷孕第20周起開始發育,其成熟過程在嬰兒出生後30多天內仍在繼續進行。由於胎兒的耳蝸正處於發育階段,極易遭受噪聲損害,對2000赫茲以上的高音尤爲敏感,所以胎教磁帶中若出現2000赫茲以上高音時,必將損害胎兒的聽力。而且一些悲壯、激烈、亢奮的樂段會影響胎寶寶的正常發育。因此選擇胎教音樂時一定要注意頻響範圍,不要讓樂意變成噪聲。
音量適中,不可過大也不宜過小。母親應取舒適的位置,精神和身體都應放鬆,精力要集中,必須強調的是,母親應與胎兒一起投入,逐漸進入藝術氛圍,而不能以局外人的身份出現,認爲胎兒自己聽就行了。
如果母親能親自給胎兒唱歌就會收到更爲令人滿意的效果。一方面,母親在自己的歌聲中陶冶性情,獲得了良好的胎教心境,另一方面,母體在唱歌時產生的物理振動,和諧而又愉快,使胎兒從中得到感情上和感覺上的雙重滿足。而這一點是任何形式的音樂所無法取代的。
懷孕9個月之音樂胎教方法2
正確進行音樂胎教的方法
1、選好音樂
胎教音樂的選擇,其實有一個很簡單的方法,就是選擇那些讓自己聽了覺得心情愉快的音樂。道理很簡單,因爲母體是胎兒賴以生存的環境,音樂如果能爲媽媽營造一個好的心境,那麼這種愉快的情緒就可以傳遞給胎兒,從而給胎兒的生長髮育帶來正面的影響。不過,這裏我們還是建議準媽媽準爸爸們在爲胎兒選擇胎教音樂時應選一些圓舞曲、生命交響曲等輕柔、優美、舒緩的音樂。將音量調到適當高度,要以聽着舒服爲度。爲了讓胎兒熟悉所聽音樂,可以將一段音樂反覆放多天;最好一段時間內放同一種旋律的音樂,不要過於雜亂,以免胎兒不好適應。
如果是讓胎兒天天聽音樂,尤其是不合格的、音頻高達4000~5000HZ、聲能很大的音樂磁帶,反而會影響胎兒健康,損害聽力。如果音樂選擇不恰當,胎兒內耳基底膜上面的短纖維受到高頻聲音的刺激後,很容易受到損傷。輕者出生後聽力減退,可能聽得到說話聲,但卻聽不見高頻的聲音,不能像正常的孩子那樣去欣賞美妙的樂曲,到中老年後會過早地耳聾。嚴重者出生後便喪失了聽力,永遠地墜入無聲世界而遺憾終生。
2、怎樣讓胎兒聽音樂
對胎兒進行音樂胎教時傳聲器或耳機最好離肚皮2釐米左右。注意音樂不要離得太近,以免遭電磁波輻射。有的媽媽可能會將耳機之類的直接放到肚皮上,這個時候要特別注意耳機的音量問題,不能過高以免傷害胎兒,還有就是耳機等胎教設備的自身質量要有保證。
3、孕婦爲自己選擇一個舒適的姿勢坐好
最好取半坐姿勢,或者靠在沙發上,最好不要平躺下,以免胎兒活動不方便。然後輕輕拍拍肚子,說一聲“寶寶,我們聽音樂啦”。讓胎兒做好準備,這樣也可讓熟睡的胎兒醒來,一般養成了習慣,胎兒在這個時間就不會睡着。孕婦要注意放鬆全身,讓呼吸保持輕鬆自然、通暢。
4、靜靜地、安適地、內心愉悅地聽所放的音樂
最好能摒除雜念,也不要受周圍聲音的干擾,能入情入境,讓自己完全沉浸在音樂所表達的意境和音樂的節奏之中,然後隨音樂充分發揮想象,如隨音樂走進寧靜的山谷,隨音樂呼吸着清晨山間清新的空氣,隨音樂想象開滿鮮花的原野,隨音樂感受歡快的舞蹈。聽音樂時還要關注胎兒,想象帶着愛意與胎兒一同徜徉在美麗的大自然中,欣賞着美,等等。
注意事項:
1、音樂的選擇不要過於激烈,時間不要過長,不要造成疲勞;
2、推薦兒歌或輕音樂;
3、把重低音效果關掉。
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