早期胎教如何和胎兒對話
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早期胎教如何和胎兒對話,在懷孕期間很多孕媽對胎教都是很重視的,因爲胎教可以跟寶寶互動,其中胎教的方式有很多,不同的階段適合的胎教方法不一樣,那麼早期胎教如何和胎兒對話呢?
早期胎教如何和胎兒對話1
醫學研究表明:父母經常與胎兒對話,能促進其出生以後的語言方面的良好教育。如果先天不給胎兒的大腦輸入優良的信息,儘管性能再好,也只會是一部沒有儲存軟件的“電腦”,胎兒會感到空虛的。
語言胎教的題材很多,父母可以將日常生活中的科普知識作爲話題,也可以與數胎動結合進行,還可以由父親擬定語言胎教的常規內容進行講述,例如,母親對胎兒喃喃自語地講述一天的生活,早上起牀的第一句話是“早上好!我最可愛的小寶貝。”打開窗戶時說:“太陽升起來了....”等等。
妊娠18周開始數胎動時,通過母親對胎兒的高度注意,對胎兒體態的豐富想像及胎動的生動描述:“這一下是頭在撞宮壁,練的是頭功;這一下是踼足,大有足下生風,擊球射門之勢....”一邊聯想一邊喝彩鼓勵,這樣既增進了母兒之間的感情交流,又監護了胎動。
父母怎樣通過語言與胎兒交流
我國傳統胎教要求孕婦行坐端正,性情和悅,常處靜室,多聽美言,令人講讀詩書,耳不聞非言,目不視惡事等。這裏強調了胎教中行爲美、精神美。
外界的`各種事物都會對胎兒發生或好或壞的影響,特別是胎兒的聽覺很靈敏,“子在腹中,隨母聽聞”,故孕婦不能不慎。
語言胎教就是讓父母用親切、生動、形象的語言與胎兒對話,維繫父母和孩子的親情,時刻牢記胎兒的存在,並經常與之對話。
早期胎教如何和胎兒對話2
孕早期胎教該怎樣進行
聯想胎教
在懷孕的第2個月,正是胎兒各器官進行分化的關鍵時期,孕婦可用意念胎教的方法使胎兒發育得更加完善, 最常用的是腦呼吸。腦呼吸胎教是與簡單的基本動作一起冥想的,即從腦運動開始。
具體做法:首先熟悉腦的各個部位的名稱和位置,閉上眼睛, 在心裏按次序感覺大腦、小腦、間腦的各個部位,想象腦的各個部位並叫出名字,集中意識,這樣做可提高集中力,能清楚地感覺到腦的各個部位。剛開始做腦呼吸時,先在安靜的氣氛下簡短做5分鐘左右,在逐漸熟悉方法後,可增加時間。吃飯前,在身體輕快的狀態下做腦呼吸更有效果。還可以通過腦呼吸和胎兒進行對話,想象一下肚子裏的孩子,想象胎兒的各個身體部位,從內心感覺孩子,如通過超聲波照片來看的話,形象更容易想象。在我們日常生活中,看到許多相貌平平的父母卻能生出非常漂亮的孩子,這與懷孕時母親經常強化孩子的形象是有關係的。
音樂胎教
從這個月的月末開始,可以給母親和胎兒放一些優美、柔和的樂曲。每天放1~2次,每次放5~10分鐘。這不僅可以激發孕婦愉快的情緒,也可以給胎兒的聽覺以適應性的刺激作用,爲進一步實施的音樂胎教和聽覺胎教開個好頭。
情緒胎教
準媽媽的情緒不僅可以影響到孕婦本人的身心健康,還對胎兒的發育產生着深刻的影響。懷孕第2個月應當繼續樹立“寧靜養胎即教胎”的觀點,在整個懷孕期間確保孕婦的情緒樂觀穩定,切忌大悲大怒,更不應吵罵爭鬥,力求始終保持平和的心態。
懷孕兩個月左右,孕婦會有早孕反應,除了噁心嘔吐之外,還會出現口中發酸、頭痛、肩膀僵硬、腰痛、倦怠、焦躁等現象。不同的孕婦,早孕反應也有不同的表現,有的孕婦反應很重,會覺得很不舒服,因此將懷孕視爲很可怕的事情,從而影響了自己的情緒,再加上考慮到有關分娩的這樣和那樣的問題,有時會很煩躁。準媽媽千萬不要無休止地煩躁下去,因爲此時的胎兒已經能夠感受到母親的反應了,這種情緒會通過母體直接傳遞給體內的小生命,影響胎兒的正常發育,所以,孕婦要學會自我調節。
首先準媽媽應該認識到,早孕反應是爲了讓母親準備一個讓胎兒成長的環境所產生的正常生理變化。有了正確的認識,就會用正常的心態去看待這件事情,從而穩定自己的情緒。
其次孕婦應該學會自己調控心情,如凡事要往好處想,不要生氣,不要着急。遇到不愉快的情境,試圖轉移注意力,儘量平和一些,逐漸使心情平靜下來。把眼睛閉上幾分鐘,什麼都不要想,全身放鬆,按摩頭部和太陽穴,或到附近草木茂盛的寧靜小路上散步、聽聽自己喜愛的樂曲、翻翻自己喜愛的書籍、想一想未來小寶寶的模樣等。
總之,儘量做一些令自己愉快的事情,使心情舒暢,纔會對寶寶有利。家人也應該理解和體諒孕婦,儘量爲她創造一個良好的環境,解除其顧慮,豐富孕婦的精神生活,使其保持愉快的心情,這樣以利於胎兒的健康成長。
胎教關係到寶寶的智商、身體發育等,所以孕媽媽一定要注重胎教,不要讓寶寶輸在起跑線上。
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