史上最全豐胸飲食法 讓你告別太平公主
本文已影響5.91K人
本文已影響5.91K人
【導讀】:每個女人都希望自己擁有完美的胸部,富有彈性,飽滿形狀好。那對於飛機場來說,該怎麼豐胸呢?小編爲大家盤點史上最全豐胸飲食法,讓你告別太平公主。
1、木瓜、魚、肉及鮮奶等含豐富蛋白質(蛋白質食品)的食物,均可健胸。
2、黃豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等種籽和堅果類,是有效的健胸食品,不妨多吃。
3、橙、葡萄(葡萄食品)、西柚及蕃茄等含維他命C的食物,可防止胸部變形。
4、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物,有助胸部發育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油(油食品)等含維他命A的食物,都有利激素的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物,亦有助激素的合成。
7、牛奶燉雞──以嫩雞加入牛奶同燉,能有豐胸(豐胸食品)的作用。
8、飲用一些含中藥成分的靚湯,如紫河車燉乳鴿湯。材料包括有紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素,含豐富的激素及荷爾蒙;當歸、紅棗及北旗則補氣血,而乳鴿則有強身健體的功效。
9、亦可飲用以黃精、當歸、白朮、雲苓、鯉魚及生薑等材料熬成的鯉魚湯。因鯉魚具有強身效用,而白朮則能健脾胃,結合下來,又有健胸效果。
10、多喝參歸豬心湯亦具有益氣養血及健胸的療效。
11、草藥的療效也不俗,如羊乳和奶參等,也具有健胸的食療。這兩種草藥能強健脾胃,增強人體的吸收能力,有助胸部的發育。
12、也可飲用以下兩款中藥茶,包括歸脾茶及養心茶。前者益氣養血,後者補益心氣、養心安神。酒釀蛋蜂皇漿具擴建力。
13、酒釀蛋──把酒釀、糖加進熟蛋中,於生理期間早晚服用一碗,可達美容(美容食品)和豐胸的效果。
14、蜂皇漿──連續服用數月,即能有一定的豐胸功效,因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。
15、蹄筋、海蔘及豬腳等富含膠質的食物,能增加胸部發育。
16、多吃海產食品,如蝦貝類等,其所含的鋅是製造荷爾蒙的重要元素。
初秋食補豐胸 快速豐胸告別飛機場
史上最全17種豐胸食物 吃出大咪咪
中醫豐胸藥膳 飲食豐胸最快的方法
豐胸必吃7大食物 讓你擺脫平胸煩惱
自然豐胸最有效的方法 讓你擁有完美身材 自然豐胸的方法
健康飲食豐胸 6類食物讓你胸氣逼人
豐胸最快方法 按摩+飲食放大上圍
7大豐胸妙招 太平公主搖身變波霸
冬季如何挑選文胸 告別天平公主
速效豐胸祕笈 不做“太平公主”
瑜伽豐胸簡單七式 讓你告別平胸胸圍漲不停
史上最全38種豐胸法 小胸立變大胸
十八歲還是平胸怎麼辦呢 7個妙招讓你告別太平公主
最健康豐胸方法 飲食運動快速豐胸變C杯
史上最全經期豐胸法 一週胸部變大
木瓜雪梨飲食豐胸法 讓你吃出大咪咪
必看!史上最全的真人示範按摩豐胸法
豐胸4招太平公主變身豐滿俏佳人
平胸怎麼變大胸?飲食+運動+按摩快速豐胸
5個豐胸動作罩杯UP 太平公主變美胸女王
有效的豐胸食譜效果超好 讓你告別太平公主
飲食+運動豐胸法 讓你秒變D罩杯
懶人豐胸方法 豐胸食物有哪些