女人護膚的三個小妙招

女人護膚的三個小妙招，護膚工作做得好就可以凸顯一個人整體的氣質，水乳的保溼作用是非常明顯的，面膜其實是用於補充我們臉上的水分的，皮膚乾燥起皮有可能是天氣導致的，教你女人護膚的三個小妙招。

女人護膚的三個小妙招1

女人護膚須抓住時間點

1、早起應該這樣做

早上六七點的時候，最好塗一些有助收緊眼袋的眼霜。因爲這個時候很容易出現眼皮腫脹的情形，讓女人的眼部看起來特別腫。這主要是水分聚積在細胞裏面所致的。

所以說，這個時候用些眼霜有助增強眼部循環，從而有助收緊皮膚的效果喲。

2、上午的時候要這樣做

一般來說，從八點到十二點的這段時間被稱爲上午。這個時間的皮膚狀態，處於最爲活躍的階段。因爲此時，皮膚組織的對抗能力很強，而且油脂的分泌也很旺盛。所以說，女人們在這個時候，想要護膚的話，可以選擇做去除角質，祛斑等項目。

可以更好地將髒東西從皮膚裏面清洗出來，從而減少累積，讓皮膚變得更加乾淨喲。當然，做完了這些項目之後，也要注意爲肌膚補些水，讓皮膚有足夠的養分滋養喲。

3、晚上的時候要這樣做

到了晚上，女人們基本上結束了工作，在家裏的時候就沒必要依舊濃妝豔抹了。所以說，女人們要徹底的卸妝。不然，皮膚被厚重的化妝品覆蓋着，透氣的時間很少。從而使得皮膚毛孔受堵，從而影響了與外界養分的交換，同時髒東西又排不出來，最終的結果就是皮膚會變得十分的脆弱。

另外，女人們將妝卸乾淨之後，最好再洗一把臉，然後要記得敷張面膜，讓肌膚吸收一定的養分，才能保持嬌嫩喲。當然，要記得面膜最好不要每天都敷，一天敷很多張更是要改掉這種習慣。因爲皮膚的吸收能力是有限的，敷那麼多面膜完全沒涌出，皮膚營養飽和了，沒法吸收。

尤其是美白的、去角質的面膜，最好隔一兩天敷一次。補水面膜則可以敷的勤一點，一天敷一張是可以的喲。

護膚的小技巧女人要知道

1、洗臉要用溫水

爲啥要選擇用溫水清洗臉部呢?那是因爲不管過於冷或熱的水，都會給皮膚帶來很大的刺激。長期這樣刺激皮膚，使得皮膚更容易受到壞東西的入侵。所以說，選擇中間的溫度，也就是說溫水清洗臉部是最佳的水溫。

2、角質要適當清除

皮膚每天都會有大量的油脂分泌出來，還有一些垃圾。這些東西雖然肉眼看不見，卻是真實存在的。若是這些東西在皮膚上累積過多的話，就會疊成厚厚的.角質。少量的角質可以保護皮膚，但是角質太厚的話，反而會影響皮膚的呼吸。所以說，女人們要學會清除角質才行喲。

3、防曬每天都要做

陽光是無處不在的，別以爲陰天就沒有太陽。要知道陽光中的紫外線對皮膚的傷害是特別強的，若是不注意防曬的話，你的皮膚很容易就變黑，甚至是長出色斑等。這些問題，會讓你的皮膚不斷變差的。

所以說，女人們必須要每天做好防曬，比如說塗抹防曬霜，帶上帽子，穿上防曬衣，撐起太陽傘等等。總之，女人們爲了擁有令人羨慕的皮膚，必須要將防曬當作是每天必做的事情，別選擇偷懶喲。

女人護膚的三個小妙招2

女人皮膚不好如何改善

一、早起喝杯溫開水

晚上是人體的休息時間，所以人體代謝速度會減慢，早上起來的時候，人體代謝速度還沒醒來。此時喝一杯溫熱的白開水，有助喚醒身體的代謝功能。

同時還能夠滋潤腸道，促進宿便排出身體。因爲宿便堆積過多容易毒素和廢物，這些物質堆積在腸道里又會被重新吸收。接着隨着血液循環到達各處，致使皮膚上堆積髒東西，增加皮膚負擔，導致皮膚變差。

二、喝些綠茶

整天都面對電腦屏幕工作的女白領們，建議要多喝些綠茶。這是因爲綠茶中的維生素C等營養成分，具有抗氧化，淡化色斑和皺紋的效果，幫助改善因爲電腦輻射而導致的皮膚不好問題。

因此，辦公室女白領們，要在辦公桌上備好綠茶，平日裏泡些綠茶飲用。

三、堅持吃蘋果

蘋果屬於很常見的食物，平日裏建議女人們每天要吃個蘋果，固定時間吃，要買當早餐吃，要麼下午三四點的時候當點心吃。堅持吃蘋果，可以阻止皮膚生成黑色素，因爲其含有維生素C。讓女人們臉上的斑點，慢慢淡化直至消失。

再加上皮膚中的水分很足，吃蘋果還能夠爲皮膚補充水分，從而讓女人們擁有水嫩皮膚。

除了這3個方法之外，平日裏還要及時卸妝。避免臉色堆積大量的化妝品，因爲化妝品含有化學成分，睡覺的時候不清理掉的話，會阻礙皮膚呼吸，不利於皮膚新陳代謝。