爲電腦族建立肌膚防火牆

爲電腦族建立肌膚防火牆，很多人在上班的時候都是對着電腦的，長期坐在電腦前對皮膚是很不好的，所以在日常生活中，電腦族在護膚的時候要注意防護輻射，下面小編爲大家分享爲電腦族建立肌膚防火牆，一起來了解一下吧。

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電磁輻射傷“面子”

不少女性表示，自己原本白嫩的皮膚在長時間用電腦後出現了乾燥、脫皮、面色偏黃等情況。那是因爲，電腦屏幕輻射產生的靜電易吸附灰塵，長時間面對電腦，皮膚一直處於髒兮兮的環境中，會加快皮膚的氧化和衰老。電腦產生的電磁輻射還會直接侵害皮膚，導致皮膚乾燥、變黃、產生皺紋等。此外，長時間面對電腦還會導致眼部肌膚老化，黑眼圈生成並逐漸加重。

面部防護先隔離

應對電腦傷害，電腦族每天早晨的護膚程序不能馬虎，相當重要的一步就是塗隔離霜，以幫助皮膚在電腦輻射和灰塵前建立起防護屏障。專家建議，選隔離霜可以選質地輕薄、透氣性好的產品。在塗抹前最好先使用保溼性能較好的化妝水、乳液或乳霜。

很多人晚上也會使用電腦。要減輕肌膚負擔，剛回家就要徹底潔膚。需要提醒的是，睡前最好再做一次潔面，徹底潔淨皮膚，以免輻射對皮膚的傷害持續一整夜。有些人認爲臉上的妝保留着可以抵擋電腦輻射，因此等到上牀睡覺前才洗臉，但這樣很容易長痘、長斑。

眼部更需額外呵護

長期面對電腦輻射，眼部皮膚更容易發生乾燥缺水、色素暗沉和鬆弛老化等問題。專家提醒，電腦族最好能針對眼部不同的情況有針對性地選擇眼霜。給眼部按摩也很重要，正確的按摩手法可以緩解眼睛長時間面對電腦屏幕的'肌肉緊張，促進眼部血液循環，預防和減少眼角皺紋。專家建議，可以在眼睛四周點上薄薄的一層眼周按摩霜，然後按內眼角、上眼皮、眼尾、內眼角的順序輕輕按摩，直至肌膚完全吸收。在按摩的過程中，輕壓眼尾、下眼眶和眼球會感到格外舒服

小貼士

1、不定時地喝些枸杞汁和胡蘿蔔汁，對養目、護膚功效顯著。一定要拋棄碳酸飲料。

2、每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。菊花茶也能起到抵抗電腦輻射的作用。

3、儘量不要使用舊電腦，舊電腦的輻射相對比較大。使用電腦時屏幕亮度越大，電磁輻射越強。而且離屏幕越近人體所受的電磁輻射越大，最好距屏幕半米以外。

4、在電腦前趴着睡覺時要關機，而不只是關掉屏幕。而且，鍵盤比顯示屏的輻射更大。

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上班電腦族如何護膚

一、上網前塗護膚乳液及淡粉

電腦輻射會產生靜電，吸附大量的灰塵，上班族長期面對電腦，就容易導致產生斑點及皺紋，上網前應塗抹上護膚乳液，再塗上一層淡粉，以增加肌膚的抵抗力，減少輻射對肌膚的傷害。

二、下班徹底潔膚

在下班後，第一件事就是徹底清潔肌膚，使用溫水溼臉，再用潔面乳徹底清洗肌膚，將靜電吸附的灰塵徹底清洗乾淨，再塗上護膚品，可減少色斑的產生。

三、下班後敷黃瓜

黃瓜有潤膚的作用，可給肌膚補充所需水分，並提高肌膚的修復能力，減少黑色素的形成，將黃瓜切片，貼在肌膚上，即可有效舒緩受損肌膚。

四、常備化妝水噴霧

上班族每天面對電腦，而且空調還會蒸發肌膚水分，讓肌膚乾燥，甚至脫皮，上班族們常備一瓶保溼噴霧，每隔兩小時使用一次，可舒緩乾燥肌膚，讓肌膚更滋潤，而且噴霧不會破壞彩妝。

五、使用隔離霜

上班族面對輻射，比較好使用隔離霜，薄薄的一層隔離霜可在肌膚形成保護膜，隔離輻射對肌膚的傷害。

六、多喝綠茶

上班族長期面對電腦，輻射會讓肌膚提前老化，而綠茶含有大量的抗氧化因子，多喝綠茶，可以幫助抗輻射，並能肌膚衰老。