怎樣美白效果最好

怎樣美白效果最好，俗話說“一白遮百醜”，在生活中有很多女生都有皮膚黑的煩惱，很多時候都覺得自己比別人醜，就很容易有容貌焦慮，那怎樣美白效果最好呢，以下是小編整理的相關內容。

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1、牢記、ABCS、：

國外的皮膚專家提出了美白保溼保養的基本準則即“、ABCS、”，、A、即遠離陽光，、B、即塗美白保溼防曬產品，、C、指戴帽，撐傘遮陽光，、S、是請告訴大家。

2、深入基底：

有效美白保溼的關鍵在於美白保溼營養成分要能夠讓皮膚吸收並滲透到肌膚基底層，並在滲透的過程中逐步釋放有效成分，讓美白保溼養分全面發揮作用。否則美白保溼的功效就近乎於零。

3、沒有速效美白保溼品：

專業人士強調不要懷疑美白保溼產品的功效，尤其是在用了不到兩個月的時候。真正能看出效果的美白保溼保養一般需要持續、45-60、天，爲求肌膚白嫩，這是一段絕對值得投資且尚不算長的等待時間。

4、健康、潔淨、明亮是肌膚美白保溼的最高境界：

越來越多的美容專家提出警告，我們追求的不是蒼白而是美白保溼的最佳境界，不能脫離實際地想讓自己的黃皮膚變成歐洲人的白皙膚色。記住，美白保溼的標準應該是健康、潔淨、明亮的膚色。

5、美白保溼、+、防曬，纔是真正的美白保溼：

美白保溼是一個深層導入的過程，防曬則是對肌膚表層加以保護。如果一款產品既要美白保溼又要防曬，取各自的最大功效不可能同時發揮好。先塗美白保溼品，再塗防曬品，纔是美白保溼肌膚的基礎。

6、25、歲後的肌膚再不會自動恢復白皙：

在、25、歲之前因適應性色素沉澱而產生的變黑及斑點，一般都具有可逆性，即還可以自己慢慢變回來。一旦過了、25、歲，肌膚狀況便開始走下坡路，一些斑點失去了自動的可逆迴轉，這時就需要美白保溼產品的保養，來幫助肌膚恢復原有的白皙。。

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一、補水保溼

想要白，首先你肌膚一定不能缺水，一旦肌膚缺水，那麼就會造成黑色素浮現，膠原蛋白流失，所以一定要用捍顏精華給肌膚補水保溼，每天保持攝入八杯水，除此之外爽膚水、乳液這些護膚步驟也一定要做到位，只要肌膚有足夠的水分，那麼就會以最快的.速度變白，變得嬌嫩淨透，皮膚就會保持年輕的狀態下。

二、防曬

美白爲什麼會是女人一生的必備課程，因爲變黑真的很容易，每天都會在擔憂自己會變黑，其實只要你防曬這步做到位，那麼你不僅不會變黑，而且還能迅速變白呢。爲什麼要做防曬？因爲紫外線會殘害肌膚，造成肌膚黑色素浮現，不僅會變黑，還會長斑，滋生皺紋，相當可怕，所以平時出門的時候一定要塗上防曬產品。

三、美白產品

想要最有效果最有速度地美白，還是要依靠美白產品來進行美白的，例如蘆薈、果酸、維生素C、熊果苷、甘草提煉物含有這些成分的美白產品，比如捍顏精華、SK-II這些都是能夠很快的美白，敏感肌膚的妹子千萬不要使用含激素的美白產品，會造成嚴重的肌膚問題的。

四、飲食習慣

從飲食習慣上美白，是最實用的美白方法，少吃光感食物，如果吃了光感的食物，那麼儘量不要再出去曬，因爲這樣會很快黑的，那就很難看了，黑的速度比變白的速度要快得很，所以大家千萬不要嘗試，平時多是美白的食物，例如酸奶、草莓、香蕉這些。

五、生活習慣

好的生活習慣，正常的作息時間，不僅有利於養生，更是有助美容養顏，快速美白，熬夜會導致皮膚變黯沉變黑，膚色相當沒有光澤，人還會快速衰老，所以愛美的妹子，儘量在晚上10點前入睡，早上八點前起牀，這是最簡單的美白方法，是這是最難堅持的，希望小姐姐們都能養成好習慣，做一個氣質美女。