女人特殊時期的護膚方法
本文已影響2.71W人
本文已影響2.71W人
女人特殊時期的護膚方法,要知道女人在特殊時期是身體排放毒素的的時期,因此在這個時期做好護膚工作,會讓肌膚散發迷人的光澤,今天爲大家準備的內容是女人特殊時期的護膚方法,一起來看看都有哪些吧!
女人特殊時期的護膚方法
1、月經期
月經來潮的.2~3天,你可能感覺心情不好,皮膚趨於乾燥,毛孔也變得粗大,這一切都是荷爾蒙分泌減少惹的禍。宜選擇保溼度高且具有收斂皮膚功能的護膚品,同時進食高鐵高蛋白食物,並輔以適度運動。
2、排卵前1周
此時荷爾蒙分泌量增多,肌膚膠質作用活化,皮膚變得有彈性,頗富光澤,氣色好,皮膚狀況穩定,這段時間不必有什麼大的舉動,只須採用敷臉或作其他簡單清理即可。應該告訴你的是,如果你需要減肥,此時當屬良機,不可錯過。
3、排卵結束期
排卵結束後的1周,卵細胞荷爾蒙作用轉強,但黃體素荷爾蒙也增多,故肌膚狀況不穩定。雖然面色不錯,但皮脂分泌漸多,黑色素活化,可能會長暗瘡,故此時要注意進行美白護理,宜換用清爽型化妝水,護膚品不要過於滋潤。
4、月經前1周
荷爾蒙分泌量減少,肌膚容易過敏,變得粗糙,加上油脂分泌增多,生暗瘡的機率增高。此期要緊的是加強科學保養,阻止情況惡化,如選擇專爲敏感肌膚產生的清潔用品,並保證肌膚有充足的水分,具有平衡油脂作用的護膚品更佳。一日三餐要多安排富含鎂及B類維生素的食物,如香蕉、礦泉水、動物肝等,少放點鹽,切忌味道過重。
女性在特殊時期怎麼護膚效果更好
1、月經來臨前
月經期前10天,女性的皮膚是最糟糕的,因爲體內的激素會體現在我們的皮膚上,油脂分泌明顯旺盛很多,毛孔也變得粗大,容易過敏。
2、認真清潔皮膚
因爲月經來臨前油脂分泌過多,所以既定要及時清潔控油。我們可以稍微使用清潔力度比較牆的潔面產品,讓毛孔清透起來,讓皮膚好好呼吸,起到預防痘痘的作用。
3、適當去角質
月經來臨前的皮膚毛孔粗大,做好清潔才能不讓髒東西堵塞毛孔,可以每週去2-3次的角質。
4、不要吃生冷食物
月經來臨前要注意別熬夜和吃生冷的食物,保持比較好的飲食習慣和運動習慣,這樣在月經來的時候會更加順暢不痛經。
30歲女性應該怎麼護膚 30歲女性的護膚方法
青春期怎麼護理皮膚 青春期男生護理皮膚的做法
特殊時期是什麼意思 特殊時期的含義
五一假期旅行 護膚方法全攻略
偷師張梓琳佟麗婭孕期護膚方法
當私處撞上各種特殊時期 如何洗洗更健康?
最好的護膚方法 美容護膚方法美容護膚的方法怎樣美容護膚方法健康護膚方法
女性特殊時期該怎麼用藥?
準媽媽孕期護膚的方法有哪些
女人護膚用哪種方法效果好
護膚從細節做起 精緻女人完美護膚方案
護膚方法共享,臨睡前肌膚護理的4個方式,堅持不懈做讓肌膚更緊實
經期前後護膚方案 修復肌膚改善膚色
護膚有幾個步驟 護膚品的使用順序和方法
達人根據生理期制定的護膚方案
生理期皮膚差的三個護理方法
健康護膚女人最應該去學的簡單方法
飲茶養生養顏特殊時期需慎飲
女性美白一些特殊的小妙招,女性美白一些特殊的辦法
女人選擇適合自己護膚品的方法
女人睡前護理皮膚的三個方法
女人常見的兩種錯誤護膚方法
盤點不同年齡女人的護膚方法