曬黑怎麼補救身體
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皮膚曬黑了患者可以通過日常護理、外用藥物以及激光治療等方法恢復。
1、日常護理:
皮膚被曬黑後,患者儘量選擇具有美白保溼功效的護膚品,外出時塗抹防曬霜,飲食方面多補充維生素如西瓜、檸檬、黃瓜等,晚上洗完澡後也可以塗抹身體乳。
2、外用藥物:
皮膚曬黑程度不嚴重且肌膚沒有損傷,患者可遵醫囑外用康復新液塗抹曬黑部位後溼敷,有助於修復被曬傷的皮膚組織;還可以外用維生素E滴液塗抹曬黑處,有利於保持皮膚滋潤補充營養。
3、激光治療:
如果患者皮膚曬黑的程度比較嚴重,患者可以前往正規的美容機構,在醫生指導下對曬黑部位進行激光治療,也可以使用美容儀進行光子嫩膚,去除皮膚黑色素將皮膚顏色恢復正常。
曬黑後美白最快的方法
1、DIY酸奶面膜
用優質的珍珠粉加入酸奶,攪拌均勻後抹在臉上,10分鐘後,面膜慢慢變幹後,輕輕的打圈按摩,之後用清水洗淨即可,既能去角質又能美白。
2、DIY黃瓜面膜
將黃瓜切成一片片的薄片,用牛奶浸泡5分鐘後,取出黃瓜,再用面膜紙浸泡在汁水中,然後將面膜紙敷在臉上,15分鐘後拿下面膜紙。
3、DIY雞蛋蜂蜜面膜
將蛋黃蛋清分開,取蛋清,與蜂蜜1:1調和,加入少量麪粉,混合均勻,再敷在臉上。約15分鐘後有緊繃的感覺,再用清水洗淨,皮膚會變得非常光皙嫩滑,堅持三個月就會看到美白效果。
4、DIY香蕉面膜
將香蕉搗碎,混入牛奶中,洗過臉後,將面膜敷在臉上,約20分鐘後清洗乾淨,皮膚光滑細膩。也可以將牛奶替換成酸奶。
曬黑後怎樣快速美白修復皮膚
1、醋鹽美白法:
取適量的水(足夠侵泡固體面膜的就可以),在取適量的醋和鹽加入到水中,醋和鹽加適量就可以不用太多,面膜的功效不在於一次的量,而在於長期的堅持。
調好後侵泡固體面膜半分鐘左右,敷在臉上15--20分鐘後取下,早晚各一次,效果很好,見效也很快,皮膚會慢慢變白,痘痘也會慢慢減少。
2、牛奶美白法:
牛奶具有很好的美白作用,夏天可以將新鮮的黃瓜切成薄片,放在牛奶裏,十分鐘後取出,敷在臉上,具有很好的美白效果。
也可以用香蕉搗成糊狀,加入適量的牛奶和水。然後塗到臉部,輕輕拍打,20分鐘後洗掉,也非常有效果。
3、白糖洗臉美白法:
用洗面奶洗完臉後,用一點白沙糖在手心加水慢慢揉開,在臉上揉洗1分鐘後用清水沖洗乾淨,堅持使用一星期臉上的皮膚就能變得光滑白嫩。
4、蔬菜美白法:
將西紅柿搗爛,濾汁後將汁液塗於臉部,20分鐘後洗淨,每天可以多做幾次,可以美白皮膚,還可以治雀斑。還可以將白菜幫切成片狀,貼在臉部,同樣具有美白的效果。
5、蛋清美白法:
用蛋清加少許麪粉,再加入青瓜汁,調成糊狀,每天晚上睡前塗在臉上,20分鐘後洗去,可以使肌膚光滑白嫩。
也可以用蛋清和蜂蜜混合調配,攪拌均勻,洗完臉後塗在臉上,變幹之後用溫水清洗乾淨,然後塗上護膚用品,可以使皮膚變嫩。
夏天曬黑後如何快速美白好
1、曬後修復
蘆薈具有鎮定、消炎、舒緩的功效。有些人的'皮膚比較脆弱,曬後皮膚會紅一大片、有脫皮的徵兆,這時可以用削皮後的蘆薈(家裏的盆栽蘆薈也可)塗抹在曬傷的皮膚上,蘆薈膠也可。
2、冰凍牛奶塗抹全身
把杯裝的牛奶(酸奶最佳)放在冰箱的冷凍室裏冰至塊狀,洗澡前先用溫水沖洗全身,然後用冰凍牛奶塗抹全身(也可塗抹臉部),皮膚溫度足以使其在塗抹中融化,促進吸收牛奶的營養,整個過程不到5分鐘。
一杯牛奶可分兩次使用,初次使用時用刀切成兩半,另一半放入冰凍室。每天堅持使用,一週即可看到效果。
3、汗蒸或運動出汗
汗蒸有排毒、驅風、祛寒、暖體活血、溫膚靚顏的功效,最顯著的一點就是美白肌膚、改變皮膚膚質、增強皮膚彈性、延緩衰老。
曬黑或曬傷後汗蒸,建議連續汗蒸3~7次(每天一次)即可看到明顯效果,曬傷情況的最好待皮膚不痛不紅時再汗蒸。美容會所一次汗蒸的價格大概50元左右,有團購的甚至30元/次不到。
4、擦身體乳
堅持洗澡後擦身體乳,不管是夏天還是冬天。經常擦身體乳,皮膚會很光滑、緊緻,即使曬黑後皮膚仍然有一層光澤,而不是難看的黯啞,而且也很容易恢復美白肌膚。
選擇身體乳時,消費能力有限的,不必購買高價位的產品,20元以內足可;不嫌黏膩的,可選擇按摩膏,效果更好。
5、擦橄欖油
相信很多人都聽說過白醋+橄欖油的美白方法,說實話,聞不了白醋味道的人根本實施不了,且塗抹半小時後就得馬上洗澡,沖洗又不易。
洗澡後,擦身體乳後半小時或入睡前,全身擦橄欖油,效果一樣贊。建議一抹而過即可,量太多會感覺油膩且睡覺時會粘到牀上用品。
1、 基礎保養不能忽略
無論是否曬黑基礎保養都不能夠忽略,首先要徹底的把臉洗乾淨,包括卸妝和洗臉兩個步驟,另外每個星期要進行一次去角質以及敷臉,能夠使皮膚的新陳代謝變得更快,從而降低黑色素沉積的機率,最終則能夠快一點白回來。
2、 多喝水
皮膚被曬黑之後還要給身體補充足夠的水分,一般每天的補水量要達到2000~3000毫升左右,其中包括食物當中的水分,這樣能夠使皮膚得到充分的水分供應,使皮膚的代謝速度變得更快,對快速變白有很大的幫助。
3、 補充維生素C
維生素C能夠中斷黑色素生成的過程,同時也能夠降低血清銅氧化酶的含量,從而使黑色素無法快速的形成,因此被曬黑之後要多吃一些富含維生素C的食物,比如橙子、檸檬以及各種蔬菜。
4、 使用保溼噴霧
日曬之後之所以會產生大量的黑色素,是因爲肌膚水分大量流失所導致的,因此被曬黑之後要及時給皮膚補充水分;
除了每天要喝足夠的水之外,還要使用保溼噴霧,這種補水產品的分子量比較小,可以直接透過皮膚滲入皮下,如果同時使用美白化妝水敷臉,那麼曬黑的皮膚則可以更快的變白。
5、 敷面膜補水
經過日曬之後,皮膚則會處於缺水的狀態,此時僅靠喝水是無法使皮膚得到充足水分的,因此要使用保溼面膜補水。
既能夠使皮膚表面的溫度快速降低,也能夠起到鎮靜和舒緩皮膚的.作用,使皮膚能夠保持水潤的狀態,也能夠使皮膚的彈性有所恢復,久而久之皮膚則會重新變得白皙。
6、 防曬
無論皮膚是否被曬黑,都要做好防曬工作,每天出門前15分鐘要塗抹上防曬乳液或者防曬霜,而且要隨時攜帶防曬產品;
每隔1~2個小時就要補塗一次,即使在室內也要塗抹防曬產品,因爲玻璃或者牆壁都會反射紫外線,對皮膚造成傷害。
溫馨提示
皮膚曬黑這種情況是可以彌補的,因此要積極的改善皮膚狀態,不僅要多喝水,而且要多吃富含維生素C的食物,同時還要使用保溼噴霧和補水面膜,當然防曬也是其中最重要的一環。
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