秋冬季寶寶護膚妙招

秋冬時節，天氣變得寒冷乾燥，小寶寶的皮膚薄且皮膚天然保溼因子少，皮膚保護屏障功能尚不完善，稍微護理不當就很容易出現乾燥、發紅、發癢、皸裂等問題。那麼，秋冬季如何呵護寶寶薄嫩的肌膚呢？醫生提醒，要適當保持寶寶皮膚的清潔，同時幫寶寶選擇一些棉質柔軟的貼身衣物。

洗澡水溫37～40爲宜

廣東省婦幼保健院皮膚科副主任醫師李曉偉表示，有些家長覺得天氣變冷了，寶寶汗水和皮脂的分泌沒有那麼旺盛了，所以就可以不用經常給他們清潔皮膚了。其實，秋冬季節同樣也需要每天都給寶寶做好皮膚的清潔衛生，不過，清洗的時候要注意水溫不適宜太高，否則，可使皮膚表面原本就分泌不足的皮脂膜變得更加少。

千萬別小瞧了這層皮脂膜，它也叫天然保溼膜，具有屏障作用，能防止皮膚水分的過度蒸發，而且這層膜上所含的天然保溼因子可使皮膚保持溼潤、柔韌和光澤。一旦皮脂分泌減少了，就容易使皮膚變得更加乾燥了。所以，清洗的時候要注意控制水溫，一般以接近或略高於人體體溫，即37～40爲宜，沖涼時間最好控制在10～15分鐘。

清洗擦乾後，可以在寶寶皮膚上塗抹適當的潤膚露，家長可以選擇專門爲嬰幼兒設計的潤膚露。另外，寶寶的嘴脣黏膜在秋冬季也比較容易因乾燥而出現乾裂、脫皮，家長要培養寶寶養成良好的護脣習慣，儘量不要用舌頭去舔嘴脣，更不要用手去扯嘴脣上開脫的皮。如果寶寶嘴脣乾裂厲害，可在睡前用溼熱的小毛巾先幫他敷一敷，然後再塗一些蜂蜜來滋潤。

選擇寬大鬆軟的棉質衣物

秋冬季給寶寶選衣物，特別是貼身衣物，最好選擇寬大鬆軟的棉質。對還在使用尿布的小寶寶，家長也要注意選用質地柔軟、吸水性較好、質量較好的一次性尿布或棉質布做尿布，並及時更換溼透的尿布，以免使臀部皮膚長時間處於潮溼、悶熱的環境而出現尿布溼疹。

寶寶每次大小便後，要用清水將小屁屁清洗乾淨並擦乾，如果出現尿布溼疹，可以在醫生的指導下，在患處塗抹氧化鋅軟膏、護臀霜或一些油性物質。但如果溼疹嚴重，出現了滲液破潰，則需要及時將寶寶送到醫院皮膚科，請專業的醫生進行診治。