秋冬季如何護膚
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秋冬季如何護膚,因爲秋季乾燥,因此皮膚很容易出現敏感、乾燥的問題,要想皮膚需要補水鎖水,防曬。下面詳細介紹秋冬季如何護膚。
秋冬季如何護膚1
第一:全方位補水、鎖水
想對付秋季的乾燥,補水保溼是第一重要的任務,除了每天喝夠八杯水之外,也可以在無味單調的白開水裏加點“料”。蜂蜜的潤燥效果極佳,睡前喝杯溫熱的蜂蜜水,會發現對解除皮膚的渴很有幫助;保溼品儘量可選擇長效、有力的補水保溼的成分,像是玻尿酸成分就是價格不貴,效果卻極佳的'保養成分,在這時候也可以加強使用保溼精華液或是保溼面膜敷臉(但若含有美白成分便不宜天天使用);而如果補水後,皮膚還是很快變得乾燥,表示使用的產品鎖水力不夠,油脂有非常棒的鎖水功能,那些在夏天用來較顯油膩的乳液、面霜在此時用起來會剛剛好;此外,在噴過保溼噴霧或敷完臉之後一定要完成基本保養程序,纔不會讓水分流失,保養可就白做了。
第二:選用舒緩成分保養品
秋季是過敏易犯的季節,也是皮膚容易敏感發作的時候,在這季節除了勤加保溼之外,也要好好的安撫肌膚,皮膚科醫師建議,若皮膚比較容易敏感的人,在保養品成分的選擇上,可挑選小黃瓜、蘆薈、洋甘菊、金縷梅、甘草酸…等具有舒緩鎮定效果的成分,對於皮膚的泛紅、發癢、刺痛的敏感症狀可以有效減輕。此外,手上的細菌遠遠超過我們的想像,千萬別因發癢而抓個痛快,小不忍,美麗就不會來啊!
第三:一定要防曬
太陽熾烈的夏天,大家都會記得擦上防曬品,但到了氣候溫和的秋季就忍不住開始偷懶了嗎?紫外線不但會造成膚質老化,讓肌膚防禦能力減弱,也是敏感膚質人常見的刺激物,而紫外線並不是有陽光的情況纔有,不管是大太陽的晴天或是陰天,紫外線的量都不會變低,想要秋季換季肌膚不鬧“皮”氣?勤防曬這件事可一點都偷懶不得!
秋冬季如何護膚2
方法1
1、肌膚產生敏感現象時,利用蛋白敷臉可以減輕症狀。
方法2
2、每日將化妝水倒在面膜紙上溼敷臉部5分鐘,可以經常保有水嫩嫩的肌膚。
方法3
3、容易敏感的肌膚,食用含有維生素B2的食物,如大豆、蛋、乳製品等,可促進血液循環正常化。
方法4
4、如果肌膚有粗糙、乾燥的現象,可以食用富含維生素H的食物,如小麥、動物肝臟、香蕉等。
方法5
5、食用含有維生素E的食物,如蛋、牛奶、肝臟、玉米等,可預防皺紋產生、防止皮膚衰老。
方法6
6、如果皮膚有冬季發癢的情況,可將乳液放至冰箱存放,再塗抹全身,既可止癢,又滋潤肌膚。
方法7
7、臉部有粗糙的現象時,用西瓜皮塗抹於乾燥部位,可常保肌膚細嫩。
方法8
8、肌膚如果容易泛紅,將化妝水存放於冰箱冰凍,再取出敷在臉上,可減輕症狀。
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