豆漿、茶葉、橄欖油,不花錢就能讓你的皮膚晶瑩透亮!
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用很多化妝品,肌膚還是不夠清透, 如果皮膚底子足夠好,不化妝也是美女!再幹淨光滑的膚色上,稍微畫一畫妝,整個人的氣色就很好。因此根本還在於調理肌膚。接下來醬醬就告訴你幾個清透肌的小祕密。
橄欖油—肌膚補水保溼
橄欖油具有極佳的天然保健功效、美容功效,也是理想的烹飪食材,常被人們稱爲“地中海的黃金果實”。具有美容價值的則爲特級橄欖油。
特級初榨橄欖油的酸度不超過1%,又是第一次壓榨出的精華,具有非常豐富的營養成分。含有的不飽和脂肪酸起到排除體內堆積與毒素的作用,使皮膚透亮有光澤。各種維生素和抗氧化物質,可以防止肌膚衰老,迅速被肌膚吸收,保持肌膚彈性與光澤。乾性皮膚的人可以用來補水。
①用橄欖油代替精華素或精華霜
橄欖油很容易被皮膚吸收,不僅可以抗氧化和抗衰老,還具有殺菌效果。可以每天與基礎護膚品一起使用。
先用護膚水調理肌膚紋理,再使用少量的橄欖油,最後使用其他基礎護膚品。橄欖油可以促進其他護膚品的吸收,加倍提高化妝品的效果。
晚上特別疲勞時也可以直接使用橄欖油塗臉。
它還可以代替一般食用油,一天喝一勺也會使皮膚變好起到保健作用。
綠茶—分解黑色素,使肌膚鎮定
綠茶中的維C是檸檬的5倍,有很好的祛痘補水效果,可使肌膚快速恢復生氣。維A和維B2還有鎮靜效果。綠茶的代表成分是丹寧酸和兒茶素。丹寧酸可以緊緻肌膚,有殺菌抗毒功效。兒茶素可以分解黑色素,預防色斑和雀斑。實用後你也能夠擁有水潤肌膚。
①飲用完的綠茶袋,不要扔掉
飲用完的綠茶袋放進冰箱,可以當面膜使用。早上起牀發現眼睛和臉部會水腫,然後用綠茶袋消腫。
睡前洗臉後塗上護膚水,再把綠茶袋敷在兩頰,不僅能補充水分,還能消毒、收縮毛孔。實用綠茶袋在預防皮膚病的同時,還能使皮膚變得涼爽。
②用綠茶洗臉
試着用綠茶水洗臉,洗完後不要用毛巾擦乾,用手指輕輕拍打,使皮膚慢慢吸收。綠茶中的丹寧酸不僅可以完美消除污垢,還可以抑制黑色素細胞形成。因此只通過洗臉就能有乾淨的皮膚。
③綠茶粉和泡沫洗面奶一起使用
將綠茶粉和洗面奶的泡沫混合起來,起到面部磨砂膏的效果,比起含有化學成分的磨砂膏,綠茶粉不僅減輕了對皮膚的刺激,還不會對皮膚造成負擔。
豆汁—提升氣色美白
豆類被稱爲“地裏長出來的牛肉”的高蛋白食品,有防衰老和抗癌的作用。脂肪、礦物質和豐富的維生素可促進新陳代謝使肌膚紅潤。
①做豆汁:
把豆在水裏泡一天。
把泡好的豆在水裏煮一下。
把煮好的豆和牛奶一起放進粉碎機裏磨成糊糊,
可以放點蜂蜜或者糖漿一起喝。
這些材料易於尋找,成本也低,可操作性強,真的超級實用。韓國美妝大師PONY的護膚法,打造健康美麗的肌膚一定要勤動手哦。
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