在職場上被欺負了怎麼辦
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在職場上被欺負了怎麼辦,在我們的日常生活中,很多剛步入職場的新人,都可能會被同公司的前輩給欺負,我們也是需要在時機成熟的時候去把一些事情還給他們,一起來看看在職場上被欺負了怎麼辦
1、你可以在適當的時候,表現自己的憤怒。在職場上,要想不被欺負,就要學着自己硬氣起來,領導欺負你的時候,你要學會反擊。要在合適的場合,讓大家明白,你並不是一個好拿捏的人。
2、你要做好隨時走的準備。被領導針對的人,在公司一般過得都不太好,並且會時常被壓榨。這時候你就應該把自己工作上的事情做整理,有一些資料,該拷貝的時候,就拷貝。然後和領導相處時,還是原樣,不讓他發現你要走。同時保留領導壓榨你的證據,這樣你離職以後,就不會被領導威脅了。
3、努力提升自己的能力,讓自己變得比領導更厲害。領導爲什麼會欺負你,因爲他覺得自己比你厲害,他可以管轄到你。但如果你比他職位還高,那麼他就不會再有權利對你指手畫腳了。
當然,還有一個辦法,就是聯合其他同事。如果其他同事也對領導非常看不過眼,這時候你就可以讓同事們通過一些方法去反對領導,這樣領導就會知難而退。
當然,在職場中被欺負的`人,一般都是老實人,可能也不敢和領導如此反抗,這時候我們就要懂得在這種情況下,好好地提升自己的能力。
而且千萬不要表現出對領導的害怕和膽怯,因爲領導就希望你畏懼他,希望你言聽計從。所以你要學會拒絕領導下發的任務,當然我們得先找好合適的理由。
學會勇敢拒絕和推辭
一個人如果在職場中成爲了“被欺負”的目標,很大程度上是因爲不懂得拒絕別人。
表面上看會得到許多同事的感謝和誇獎,但實際上會顯得十分被動,久而久之形成了一種“不能拒絕”的狀態。
哪怕你想拒絕也會被自我不懂拒絕的情緒所綁架,慢慢產生“被欺負”的感覺,而這種感覺實際上完全是由自己造成的。
因此在職場中敢於拒絕和推辭是一門學問,越果斷的拒絕也不會傷及自身利益,一味地隱忍和退步只會讓欺負你的人愈發變本加厲,越來越不把你放在眼裏。
很多職場“軟柿子”之所以會任人欺負、拿捏,就是因爲不敢拒絕領導的無理請求,明明知道安排的事情是不公平的,也沒有任何推辭的動作。
礙於面子問題接下本不屬於自己的工作,最後不僅無法保質保量,還耽誤了自己原有的工作,不得不接受領導的批評。
懂得抱團纔是聰明的職場人
研究者實驗數據表明:在職場委屈情緒最多的員工當中,七成以上的人具有社交恐懼和障礙。
僅僅根據這個結果而言,在單位裏感覺自己受到欺負的來源也許並不是領導的無理要求,而是出於自己本身,你自身對於社交的恐懼或者障礙,直接決定了你在職場中對於領導行爲的刻板印象。
綜觀現實中的職場,不少人總是孤軍作戰,沒有收穫一份好人緣,無論和哪個領導關係相處得都不好,跟哪個同事都鬧過小矛盾。
這樣的人無論在哪家單位工作,都會成爲被針對的對象,而如果你能夠抱團取暖,抓住大家的共同利益,就很難被領導的“欺負”絆倒。
這就要求你學習爲人處事的`小技巧,善於和別人打交道,懂得使用小恩小惠的手段收買人心,日積月累下來,你的行爲就能受到越來越多同事的喜歡。
領導出於公司整體利益的考慮,也不會隨便找事給你難堪,這樣你就會在單位擁有越來越多話語權,真正擺脫領導的PUA。
儘管職場中的人際關係非常繁複,但只要我們認真瞭解這其中的內涵和規律,就能夠有效避免領導的“欺負”,還可以反向建立與同事的良好關係,讓自己在職場中過得更加舒適。
提升自己的核心競爭力
除了個別極其老實的員工,職場中存在着很多“僞老實人”,他們膽小懦弱,害怕工作勞累,也害怕承擔更多責任,因此始終保持着一副畏畏縮縮的模樣,被領導“欺負”的概率也最爲高。
因爲一個人的態度決定了他對一件事情的認知,領導第一次給你分配任務,其實是在試探你,如果你選擇不拒絕、不反抗或者不及時溝通,領導就自動判定你是同意接受“欺負”的。
然而人性本就如此,領導看到你“來者不拒”之後就會變本加厲,不斷讓你做更多額外的工作。
01、拉攏關係,結成聯盟。
春秋時期,晉靈公不愛戴百姓,通過增加稅負來裝飾宮殿。他隨意傷害平民百姓,以此爲樂。
晉國的大臣趙盾非常憂慮,決定說服晉靈公。上朝時,趙盾把想法告訴了身邊的士季。
士季說,讓他先進言,萬一晉靈公不聽,趙盾再去說,要不然兩個人同時會被晉靈公治罪。
單位上,人與人之間,是競爭對手,也是合作伙伴。把握了這“雙重身份”,才能更好地互相利用,如果把所有的人都當成競爭對手,那就會四面受敵,關鍵時候連一個“幫腔”的人都沒有。
向領導建言,需要聯合幾個要好的同事,輪番去說。所有下屬都認可的事情,領導也不能不採納,哪怕要治罪,也不能單獨制服哪一個人,而是“共同承擔”。
02、遵守道德,一身正氣。
士季的建言,晉靈公並沒有採納。
趙盾決定親自去說服晉靈公,希望他愛戴百姓。晉靈公很反感,決定給趙盾“穿小鞋”——派了武士鉏麑去謀害他。
鉏麑到趙盾家的時候, 趙盾剛剛穿戴整齊,準備上朝,對身邊的“危機”,毫無防備。
鉏麑很爲難,一邊是領導的命令,不可違抗,一邊是愛戴百姓的同事,不能傷害。要是他傷害了趙盾,就是對百姓不仁義,做了傷天害理的'事情。鉏麑選擇了撞樹,傷害了自己。
一個全心全意爲了單位而奮鬥的人,怎麼會有錯呢?
有人說:“正義會遲到,但是永遠不會缺席。”
一個單位,如果有正義感的人,都站不住腳,那就沒得救了。想一想,一羣小人聚集在一起,能夠辦成什麼大事?
正義感,是一個人最踏實的靠山,在關鍵時候,可以拯救自己。
03、冷廟燒香,考慮長遠。
晉靈公要加害趙盾,一計不成,又生一計。
他們兩個人一起喝酒。忽然,晉靈公暗示周邊的武士和狗,合力來制服趙盾。
趙盾的侍從拼命抵擋,卻一拳難敵四手,敗下陣來。
一個不知名的武士,混亂中來到趙盾身邊,暗中保護他離開。武士說,感謝贈飯之恩。
多年前,趙盾去打獵,路上遇到一個奄奄一息的病人。他拿出食物給病人。病人吃了一半,留下一半給家裏的老母親。
趙盾準備了一些肉和飯,給病人帶回家,孝敬母親。
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