柚子皮有哪些作用
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柚子皮有哪些作用,柚子是生活中比較常見的水果,平時大家吃柚子的時候都會把柚子皮丟掉,只吃果肉,其實柚子的皮也是有一些功效作用的,下面分享柚子皮有哪些作用。
柚子皮有哪些作用1
1、去冰箱異味
將剝下來的柚子皮切成小塊,放在冰箱的各個角落。過個幾天,冰箱中難聞的氣味就會慢慢退散了。
泡茶喝
柚子皮洗淨曬乾,並切成小塊,放置在陰涼處儲存。需要的時候,取出柚子皮煮水或泡水喝。幹柚皮和紅糖一起煮,還可以紓解發汗,具有治療傷風感冒的功效。
精油薰香
把柚子皮切成小片,放置在水中加熱。在加熱的過程中,柚子精油會慢慢被提煉出來,這樣就成了天然的柚子油。
晚上睡覺的時候放一些柚子精油在牀頭,不僅靜心凝神,還能提高睡眠質量呢!
清潔傢俱
將半個柚子的柚皮加上5碗水,煮約30分鐘後放冷,盛入噴壺中。將煮出來的水噴在木質傢俱上並擦拭,可讓傢俱變亮並留有香味。
防蟲
將切成小塊並風乾的柚子皮,裝在有洞可通風的袋內。 放在有蚊蟲的地方,就可以驅蟲啦。外,將柚子皮曬乾後,還可以拿來當作化學蚊香的天然替代品。
做零食
剝開後,去除白色的部分,留下表皮。再把柚子皮切成細條,放入熱水中,加上兩勺鹽,攪拌。然後換一次熱水,浸泡2個小時左右。在鍋中加入適量清水,兩勺冰糖,放入柚子皮,開火煮至水分煮幹。撈起沾上一些白糖,爽口潤肺的柚子皮糖就做成啦!
清新口氣
先把柚子榨成汁,再加入一點薑絲和適量白一起煎水喝。常常飲用,不但能清潔口腔,還能幫助治療口臭,讓你一開口就有清爽的氣息~
柚子皮煮水三大功效
1、柚子皮煮水治療凍瘡
用曬乾的柚子皮煮水,燒到很濃時取此水熱敷凍傷處,但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意,剛開始時,毛巾溫度不可太燙,可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應後逐漸增加溫度,最高時應毛巾從鍋中拿出直接熱敷。
這種方法需要耐心和長期堅持(即使好了,也最好堅持到這個冬天完結),可以促進凍傷的恢復和有效的杜絕來年的重犯或減輕。
如果凍傷處沒有破皮的話,可以放幾個幹辣椒加入。鍋和毛巾最好是單獨使用的,煮好的水不需更換,但每次一定要煮開,加入新水一定要延長沸水的時間。
2、柚子皮煮水化痰暖胃
先削去柚子皮的青黃表皮,留下白色的“棉絮”內層。用開水煮柚子皮10分鐘後撈起,用清水泡浸一段時間,擠幹水分,再用清水浸泡,直到把柚子皮中的青澀味去掉後,切成塊狀食用。具有暖胃、化痰、潤喉等食療作用。
袖子的外層果皮爲常用中藥橘紅,含檸檬烯和派烯等揮發性物質。這類物質可使呼吸道分泌物變多變稀,有利於痰液排出,具有良好的祛痰鎮咳作用,是治療老年慢性咳喘及虛寒性痰喘的佳品。
3、柚子皮泡腳,消炎止癢治腳氣
柚子皮煎水洗醫治腳氣效果特別好。將柚子皮放水裏煎開,然後泡腳。止癢,消炎,癒合傷口。
柚子皮的其它妙用
治食積不化
柚皮和蘿蔔籽各15克,煎湯分4次服,每日1劑。
治關節疼痛
柚子皮300克,生薑50克,切碎後搗爛,外敷患處。
治支氣管炎
蜜柚皮1只洗淨,連黃皮帶白瓤,一起切碎,放入大碗中,加冰糖50-100克、適量水蒸至熟爛,每次吃小半碗,連湯帶皮一起服食,每天2次。
治老人久咳不愈
去掉柚皮表層黃皮,將剩下的.瓤切碎,加適量冰糖、水蒸至熟爛,每次服食50-100克,早晚各1次。
柚子皮有哪些作用2
止咳化痰
我們還可以把柚子製作成柚子茶,特別是柚子皮,其營養價值不比果肉差,《本草綱目》中有記載柚子:“飲食,去腸胃中惡氣,解酒毒,治飲酒人口氣,不思食口淡,化痰止咳的作用。
祛斑養顏
柚子茶的維生素C很高,它可以抑制玄色素的合成,從而減少面部的色斑,另外,柚子還含有維生素P,它能增強皮膚毛細血管功能,幫助受損肌膚組織快速恢復,防止皮膚毛孔變粗大,令肌膚豐滿平滑。
預防心血管疾病
柚子中含有一種叫柚皮甙的生理活性物質,它具有鎮痛消炎、抗過敏、降低血液膽固醇、減少血栓形成,可以預防腦血栓、中風等心腦血管疾病,特別適合中老年人食用。
降血糖
以色列科學家發現吃柚子有助於降血糖。因爲柚子升糖指數低,且柚子中含有的柚皮素能夠提高人體對胰島素的敏感性,平衡葡萄糖和胰島素水平,還能預防體重增加,讓糖尿病患者體重保持在正常範圍內。故柚子是適合糖尿病患者食用的水果之一。
有利於減肥
柚子熱量低,但是維生素C、水分充足,容易產生飽腹感。並且柚子含有果酸它會刺激腸胃黏膜,從而抑制營養的吸收達到減肥效果。另外,柚子中的柚皮素能夠燃燒脂肪同時抑制飢餓感,堅持餐前吃四分之一個柚子,一段時間後腰圍和小肚子明顯變小,體重變輕。
預防感冒
每100g柚子含維生素C大約150毫克,比一般柑橘類水果高。維C能有效提高呼吸道黏膜免疫因子,增強人體免疫能力,尤其在感冒流行季節多食用柚子,能大大減少感冒的發生。同時對口腔潰瘍、牙齦腫痛、粉刺痤瘡、皮膚乾燥等症有不程度的改善作用。
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