大便排不出怎麼回事 不良生活習慣別忽視
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大便排不出的原因
1、全身性病變
包括帕金森綜合徵、尿毒症、糖尿病、腦血管意外等全身性疾病,也都能夠引起大便排不出。
2、腸道病變
包括直腸脫垂、腫瘤、疝、炎症性腸病引起大便排不出。腸道病變可以引發功能性出口梗阻,進而導致排便困難。
3、精神心理
心理因素對我們的影響可以說是非常大的,現在很多的人會患有強迫症、焦慮、抑鬱等心理障礙的人,那麼這些人也比普通人更容易受到大便排不出困擾。這個時候我們應該及時的緩解這個症狀,一般緩解大便排不出好的辦法是適當轉移注意力,多與家人朋友溝通。
4、年齡
中老年人是大便排不出主要羣體。伴隨年齡增長,體力和食量都有明顯減少,進而將導致胃腸道消化液分泌減少,腸管的蠕動和張力不足,肌肉無力、胃結腸反射下降、肛門外括約肌減弱等等。
5、不良生活習慣
很多人在平時都比較忙於工作,這個時候自己吃飯的時間就會變少了,如果您我們每天攝入的粗纖維食物太少,那麼很有可能會引起糞便體積縮小,腸道蠕動減慢,水分吸收的過慢,這樣就會導致大便排不出的出現。胃結腸的反射和進食量有關,進食太少同樣會引起大便排不出。
如果我們的身體過於肥胖,或是患有一些疾病那麼也很有可能會出現大便排不出的情況。因爲缺乏運動刺激結腸,腸胃不能蠕動,之後導致大便排不出。這個時候我們應該定期培養排便的習慣,不管是年輕人還是中老年人的終身受用習慣,如果經常忽視了便意,導致排便反射受到抑制也容易引發大便排不出。
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