丹田艾灸有啥好處
本文已影響1.95W人
本文已影響1.95W人
丹田艾灸有啥好處,艾灸是我們在日常生活中比較常見的一種養生的方式,很多人會選擇用艾灸來針織自己身上的疾病,但是大家知道艾灸具體有什麼幫助嗎?以下是關於丹田艾灸有啥好處的相關知識。
丹田艾灸有啥好處1
1、健脾和胃,生清降濁
艾灸肚臍可提高腸胃功能,使生陽得升,濁陰降低,以健脾胃治腹瀉,和胃降逆。用以胃痛、噁心想吐、痞滿、嘔吐、泄瀉等。
2、通調三焦,利溼消腫
艾灸肚臍能激起三焦的汽化作用,使氣輪通暢、經脈隧道施工輸通,能推動新陳代謝,減縮人體脂肪。用治小便不暢、肝腹水、水腫、肥胖症等。
3、調養衝任,清補下元
衝爲血海,任主胞胎,衝任督帶與生殖及婦女的經帶、胎、產密切相關,故艾灸肚臍能夠調養衝任,行氣益氣養血,固經養胎。臨牀醫學用以女性月經不調、經痛、清稀、月經崩漏、不孕症及黃褐斑、臉色萎暗等證。
4、舒筋活血,理氣止疼
臍通百脈,溼熱藥貼臍後,可以舒筋活血,行氣和血,做到“細則不疼”。適用腸麻痹、痹症,手腳麻痹及諸痠疼證。
5、斂汗益氣固,澀精滋陰養血
艾灸肚臍能收斂性身體的精、氣、神、津,調整五臟六腑陰陽調和,調節身體素質,使血氣調暢,營衛通利,協助入眠。臨牀醫學常見於醫治盜汗、盜汗、清稀、久泄、夢遺、遺 精、驚悸、失眠等。
6、預防疾病煥顏,健康養生延年
臍爲先天性之命蒂,後天性之氣舍,是健壯健康保健的要穴。臍療可提高身體抗病性工作能力,有活性體細胞、護膚煥顏、緊緻皮膚的功效。具備補脾腎,益腎氣,抗衰老煥顏之功。用以虛損諸疾,神經衰弱和疾病防治,逆齡延年。
丹田艾灸有啥好處2
1、通經活絡
中醫認爲,經絡是運行氣血、聯繫臟腑和身體各部分的重要通道,是人體功能的調控系統。因而經絡通暢,則利於氣血運行。一些寒溼邪氣往往導致經絡閉阻,從而誘發疾病。艾灸可通十二經,入三陰,溫熱機體穴位及其經脈,從而活絡血氣,治療寒凝血滯、經絡痹阻等引起的各種疾病。
2、行氣活血
中醫認爲,氣、血是人體的基本物質,氣、血的調養對女性來說尤爲重要。只有在氣血充艾灸的六大功效是什麼足的條件下,人才可以保持正常的生命活動。艾灸具有調理氣血的作用,不但可以疏理氣機,還可升提中氣,從而達到養生保健的目的。
3、祛溼散寒
中醫認爲,血見熱則行,見寒則凝,因而侵犯身體的寒氣將會阻礙氣血的運行,從而引發一系列疾病。艾灸可以通過對經脈進行溫熱刺激,從而起到溫經通絡、散寒除痹的.作用,以利氣血順暢運行。
4、調節陰陽
中醫認爲,人體陰陽平衡,表示身體健康,而陰陽失衡會引發人體各種疾病。通過艾灸療法,可以達到調節陰陽、補益身體的作用,最終使其恢復平衡,改善身體健康狀況。
5、回陽救逆
中醫認爲,陽氣虛弱不固,輕者下陷,重者虛脫。正所謂“藥之不及,針之不到,必須灸之”。 古書有載:“氣陰兩脫急取神闕、關元艾灸以回陽救逆。”艾灸有回陽救逆的作用。艾葉性屬純陽,火本屬陽,兩陽相合,可益氣溫陽,昇陽舉陷,扶陽固脫。
6、防病保健
醫學證明,艾灸法可增強白細胞的吞噬能力,可加速機體中某些抗體的產生,從而提高機體的免疫力。同時艾灸法還能有效改善人體各個系統的功能,提高人體的抗病能力,從而有效預防和治療疾病。正是艾灸的這種調和氣血、驅寒扶正的作用,使其可以有效地達到防病治病、保健養生的目的。
丹田艾灸有啥好處3
四個可以長期堅持艾灸的穴位。
1、關元穴
又名丹田,任脈之穴,在臍下三寸處。關元穴是人體重要補穴之一。
主治:陽痿早泄、夢遺滑精、遺尿癃閉、小便頻數、尿濁尿血等泌尿生殖系統疾病;
月經不調、閉經、痛經、崩漏帶下、產後出血、陰挺等婦科常見病;
腹脹腹痛、腹瀉痢疾,脫肛便祕等胃腸系統疾病;
各種疝氣、浮腫、中風脫證、一切虛勞損傷、四肢厥冷等。
2、命門穴
又名精宮,督脈之穴,在第二腰椎之下與臍相對,其氣與腎通,是生命之根本,是維護生命的門戶。
主治:五勞七傷、虛損腰痛、尿頻、遺尿、陽痿、早泄及各種虛寒病症。
3、三陰交穴
顧名思義,這個穴位是三條陰經的交匯之處,艾灸這個穴位,同時對肝、脾、腎起到調節作用,而這三條經絡與人體的氣血生成起到了決定性的作用,腎爲先天之本,脾是統血的經絡,肝是血化生之源,因此,長期艾灸三陰交,能使人的各個系統達到最佳平衡,使人氣血旺盛,自然百病不侵,女性艾灸三陰交,尤其有作用,因爲女性以肝血爲本,堅持艾灸這個穴位,不僅會治療各種婦科疾病,而且還有美容的作用。
4、足三裏穴
足三裏是胃經的要穴,但傳統醫學認爲它不僅對胃有調節作用,還對其它器官系統都有着極強大的強壯作用。從原理上來分析,大概是由於胃是人後天之本,而胃好了,吸收能量充足,製造的氣血也旺盛,會促進其它系統的發展。
足三裏穴在外膝眼下三寸一橫指處。具有補益脾胃、調和氣血、扶正培元、祛邪防病的功效,是養生保健的第一要穴。
主治:胃痛、腹脹腸鳴、嘔吐、便祕、腹瀉、水腫、神經疾病、急慢性乳腺炎、腸癰等。
艾灸出水泡嚴重嗎?教你看懂艾灸的養生密語
艾灸的好處與功效是什麼
三伏天爲什麼要艾灸 年三伏天艾灸時間表
夏季艾灸治病佳 各年齡艾灸穴位不一樣
艾灸拉肚子怎麼處理 艾灸起水泡還能繼續艾灸嗎
艾灸的好處有哪些的
艾灸的幾個好處
三伏天艾灸需要天天灸嗎 三伏天艾灸時間
三伏天下雨可以艾灸嗎 三伏天什麼時間艾灸最好
艾灸的好處與功效
艾灸哪裏可以減肥 艾灸的減肥原理
女人做艾灸的好處
艾灸五臟六腑好處
艾灸排毒有效果嗎 艾灸排毒反應後怎麼做
艾灸治哪些疾病效果好?艾灸治眩暈需辯證施治
艾灸是有煙的好還是無煙的好 無煙艾灸有效果嗎
艾灸肚臍減肥有效嗎 艾灸減肥怎麼做
自己艾灸怎麼減肥 艾灸減肥需要堅持多久
艾灸的好處與壞處
艾灸的好處女人
痛經可以艾灸嗎 痛經艾灸哪個位置
佩戴藍田玉墨玉手鐲對人體有哪些好處?
艾灸的好處與功效圖片
艾灸可以治痛經嗎 如何用艾灸治痛經 艾灸哪裏治療痛經
冬練三九的好處 三九天艾灸有什麼好處
艾灸是什麼原理 艾灸可以去溼氣嗎
三九灸的常用穴位有哪些:三九天艾灸哪些穴位好
三伏天艾灸能治什麼病 三伏天艾灸灸哪裏
艾灸有哪些好處 艾灸的好處介紹
艾灸能灸臉嗎?艾灸灸臉有什麼好處嗎?
艾灸可以豐胸嗎 艾灸豐胸多久有效果
艾灸七大好處
夏天艾灸後可以吹風嗎 夏天艾灸好不好