怎麼纔算空腹狀態
本文已影響1.96W人
本文已影響1.96W人
怎麼纔算空腹狀態,空腹狀態下進行檢查可以得到最準確的數據。所以一般都要求空腹,但是對於不同的人以及所進的食物不同,所達到空腹狀態的時間有所差別。 下面來看看怎麼纔算空腹狀態
怎麼纔算空腹狀態1
醫生在開抽血化驗單時,總會對病人交代一番:“早晨不要吃早飯,空腹來抽血。吃了飯,結果會不正常。”爲此,有的病人怕吃飯會影響化驗結果,甚至在抽血的前一天晚上就不吃飯,餓得全身無力。等到化驗結果出來,醫生說一切正常,病人以爲這樣空腹抽血化驗所得的結果纔是正確的。
其實,醫生囑咐病人空腹驗血,並不是要檢查病人在餓肚子時,更不要說餓了18個小時以上(處在飢餓狀態)的化驗結果。因爲飢餓狀態下,機體爲了維持生命,不得不採取一系列應急措施,結果導致採集的血樣與平時不同。所以,這樣化驗出來的結果即使“正常”,卻不能反映病人的真實情況。
飢餓對糖尿病患者尤其嚴峻。因爲有些糖尿病患者餓的時間一長,會出現低血糖休克,表現爲眼冒金星,渾身冷汗,甚至昏厥過去,到頭來還要打葡萄糖搶救才能脫離危險!即便沒有出現休克,也因空腹時間太長,血糖化驗結果很低,容易被認爲血糖控制得很好,豈不是害了自己。也有些糖尿病患者自身血糖調整極其敏感,飢餓時間一長,就會立即調動體內糖原,以供急需。此時,他們的血糖水平反而比平時高出許多,這樣的結果也不正確,更會誤導醫生,給治療增添麻煩。所以,糖尿病患者在化驗空腹血糖前,隔夜一定要吃晚飯。
那麼,怎樣纔算空腹呢?空腹實際上是指空胃,即在胃中的食物全部進入小腸,胃被排空了。具體要求是:抽血的前一天晚上,病人保持平時的生活習慣,正常飲食;飯菜宜清淡,不要喝酒;飯後不喝咖啡、濃茶;不要過度疲勞,休息好。第二天早晨起來後,不吃早餐,少喝或不喝水,不做早鍛鍊運動,平靜地到醫院等候採血,這樣的血標本纔是反映真實情況的好標本。
有些病人的三酰甘油(甘油三酯)特別高,以至於血清像牛奶一樣,影響了其他血脂項目化驗結果的準確性。這時,醫生會要求他們至少吃幾天素,不吃肥肉,讓血清清一點,再做空腹抽血化驗。
可見,爲了使化驗結果能真實反應體內的健康狀況,在採血前必須搞清怎樣纔算空腹。
怎麼纔算空腹狀態2
爲什麼需要空腹呢?
因爲正常指標參考值都是在空腹情況下所建立的參考值,如果不空腹,剛剛吃好的食物,會在體內引起一系列消化,消化就會產生代謝的一些產物,這些產物則會影響到血液系統當中這些指標的正常衡量。
通常是沒有辦法判別這些指標檢測結果是否正常,所以我們在做這些指標要嚴格按照空腹的標準。只有這樣,檢查結果才能成爲可靠的信息,真實反應孩子目前的身體現狀。
空腹真的一點水也不能喝嗎?
很多人都會以爲體檢前不能喝水是一口水都不能喝。其實不是這樣的。
你們所說的空腹太過“隨意”,空腹不是沒有一個標準,醫學上的空腹,必須8小時以上不吃不喝。空腹是指胃裏空空的狀態。
這裏講的.胃排空概念,指的是食物由胃進入十二指腸的過程,一般食物進入胃後5分鐘左右就開始胃排空,排空速度爲碳水化合物>蛋白質>脂肪,這也就是爲啥子只吃稀飯、饅頭不抗餓,而你悶幾坨肉就很管用的原因。
混合食物的胃排空大概需要4~6小時。臨牀上的空腹要求更加嚴格,要不吃不喝8個小時以上纔可以,重點是不吃+不喝哈,喝了幾口可樂、奶茶的那種都不算!所以真正空腹的情況一般只會在頭天晚飯結束後,睡前不吃零食,半夜不加餐,早上不吃飯!
飲料不能喝,那水呢?
體檢前不能喝大量的水,但是少量(200ml以內)的水是可以喝的。飲料是絕對不能喝的,飲料的熱量會影響指標。如果要吃慢性病的藥,就水服下也是沒有問題的。
孩子的禁食要求是怎樣的?
成人空腹禁食一般指禁食後8~12小時。
對於嬰幼兒,既要保證血標本採集的質量,又不能讓受試者禁食過久,可根據以下規律來控制共禁食時間:
不同年齡段相應禁食的要求
母乳餵養的孩子,只需要禁食2~3小時或下次餵養之前;
配方奶餵養的孩子,禁食3~4小時或者下次餵養之前;
若孩子已經添加輔食,一般禁食5~6小時或下次餵養之前;
若孩子與成人一樣的飲食,禁食至少8小時。
怎麼纔算空腹狀態3
空腹飲食十四忌
一忌 空腹吃糖。英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。
二忌 空腹吃柿子。因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
三忌 空腹吃冷凍品。許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
四忌 空腹喝牛奶、豆漿。因牛奶和豆漿裏含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作爲熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。
五忌 空腹吃西紅柿。西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
六忌 空腹飲酒。因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
七忌 空腹大量吃香蕉。香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑制作用。
八忌 空腹吃大蒜。由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。
九忌 空腹吃橘子。橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
十忌 空腹飲茶。因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。
十一忌 空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝。空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
十二忌 空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。
十三忌 空腹吃黑棗。黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。
十四忌 空腹吃山楂。山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
不在狀態怎麼辦
驚呆了!無狀態道歉 無狀態向誰道歉原因事件始末揭曉
空腹運動的危害有哪些 空腹運動消耗的是什麼
心理狀態怎麼調節
徐璐怎麼火的,徐璐的狀態
香瓜可以空腹吃嗎 空腹吃香瓜會怎樣
情緒狀態怎麼描述
卷腹多久才能練出腹肌 啤酒肚怎麼練腹肌
芭蕉可以空腹吃嗎 空腹吃芭蕉有什麼危害
中醫稱身體狀態好不好 全由“四根”說了算
果醬要熬到什麼狀態纔算好 果醬熬太乾了怎麼辦
怎麼調整精神狀態
早上空腹要運動多久才燃脂
空腹運動減肥效果快嗎?空腹對瘦身結果壓根沒影響
早上起來能空腹吃香蕉嗎 空腹吃香蕉有什麼壞處
有好心態,纔有好狀態
剖腹產後多久來月經纔算正常
空腹吃香蕉有什麼危害 空腹不能吃水果有哪些
早上空腹喝水好嗎 空腹喝水有什麼好處
荔枝千萬不能空腹食用 空腹吃荔枝有什麼危害
空腹喝牛奶可以減肥嗎 空腹喝牛奶減肥拉肚子怎麼辦
可不可以空腹吃番茄 空腹吃番茄胃疼怎麼辦
空腹適合吃什麼食物 腸胃不好空腹吃什麼
怎麼改善皮膚狀態
不同類型腹瀉的症狀是什麼?腹瀉的常見症狀表現
無狀態點贊王思聰被罵怎麼回事 無狀態點贊王思聰什麼情況
臉粗糙怎麼才能變細膩 要改善皮膚粗糙狀態你需要做到這幾個方面
空腹喝牛奶可以減肥嗎 空腹喝牛奶有什麼危害
皮膚狀態差怎麼辦
怎麼樣才能瘦腰腹 怎樣快速瘦腰腹迅速瘦腰腹的方法怎樣運動瘦腰腹瘦腰腹簡單方法
減肥哪些食物不能空腹吃 空腹狀態這些食物千萬要拒絕
怎麼才能調整心態好自己心態
什麼是空間運動狀態 空間運動狀態解釋