14歲吃手指頭怎麼辦
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14歲吃手指頭怎麼辦,吃手或吃手指一般在兩歲之前出現的情況是比較多的,但隨着孩子年齡的增加,這個習慣也會自然的消失,但當孩子14歲吃手指頭怎麼辦呢。
14歲吃手指頭怎麼辦1
1、14歲已經是一個明事理的年齡,很多人已經深刻的認識到,在這個年齡出現吃手指的行爲是不正常的,所以也想要選擇一些方法來進行糾正。首先對於出現這個問題的孩子,需要在家長的陪同下到醫院做檢查,看是不是缺乏微量元素或者其他的一些元素可以,然後根據具體的檢查結果來進行治療。
2、應該要放鬆自己的心情,不要有太大的心理負擔,也不需要有太大的壓力,可以培養自己的興趣愛好,可以去做自己想做的一些事情,那麼就可以起到轉移力的作用,從而慢慢的擺脫吃手指的習慣。只要你在生活中學會了忽視他的存在,儘量的減少去做這件事情的頻率,那麼在以後的日子中自然而然就不會再產生這方面的狀況。
3、建議患者可以多去參加一些戶外的活動,也可以多參加一些娛樂方面的活動,建議多與親朋好友進行溝通交流,要學會宣泄自己的不好情緒,減少心理負擔,增強自身的自信心,這對吃手指的改善有着很大的幫助。其次,可以能夠給自己心理暗示,比如相信自己是可以改掉這個不好的生活習慣的',我一定可以通過一些努力來做到這件事情,那麼就可以在堅持不懈的努力下,遠離這個不良生活習慣。
14歲吃手指頭怎麼辦2
大人吃手指頭是缺什麼
引起咬指甲症狀的原因與營養元素的缺乏有關,如果人體缺乏鐵、鋅這兩種礦物質成分,就會對人體代謝造成很大的影響,也會引起食慾異常,從而會出現異食癖症狀,咬指甲的現象就非常常見了。對於這種情況,可以通過調節飲食,治療一起你元素缺乏的病症,可以有效緩解或治療咬指甲的症狀。
經常吃手指的危害
1、容易受感染。不得不承認,你的手指是整個身體最骯髒的部位,因爲它整天都在與外界接觸。更糟糕的是,如果你有咬指甲這個壞習慣,就會一次次把手指上的細菌送到自己嘴裏,想不生病都難。另外,咬破的指甲讓指肉失去保護層,裸露的皮膚一旦破損很容易發炎。
2、咬手指甲會嚴重傷害你的牙齒。這是真的,經常咬手指甲,你的牙齒的形狀就會發生變化,除此之外,咬手指甲還會讓你的下巴移位,影響你的口腔閉合,從而導致慢性疼痛。
3、經常咬指甲是一種心理疾病。2012年,美國精神病學協會將經常咬指甲這種狀況加入強迫症分類中。雖然大多數時候咬指甲只是因爲無聊或者煩躁,但是仍然要警惕它發展成隱形的心理障礙。
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