坐月子吃鱈魚膠還是黃花膠
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坐月子吃鱈魚膠還是黃花膠,魚膠的種類比較多,而黃花魚膠和鱈魚膠是最常見的兩個品種,也是日常調理最常吃的兩個品種,那麼坐月子吃鱈魚膠還是黃花膠,下面一起來看一下吧。
坐月子吃鱈魚膠還是黃花膠1
黃花膠最基本的功效是補充膠原蛋白,美容護膚,調理腸胃和增強抵抗力等,這些基本上花膠都具備的。
比較不同花膠的好差不能單純的這樣比,而是要根據花膠品種、個頭、年份等等方面不同,功效略有不同,價格也不同。
黃花膠:價格親民
黃花膠爲黃花鱸魚鰾,通常是筒狀,也稱“黃花筒”,是產量最大的花膠品種之一。其營養價值很高,膠質好:燉後膠肉軟滑,肉質較厚,口感不錯。黃花膠滋陰、養肝、補腎功效顯著,也是護膚美容養顏的好選擇,價格親民,很適合日常食療滋補之用。
現如今都把黃花膠分成兩大類:鹹水黃花膠和淡水黃花膠。
鹹水黃花膠也叫印尼黃花膠、緬甸黃花膠,因爲是產自東南亞的海域,爲了區別來自淡水河湖的黃花膠,所以又叫鹹水膠片、鹹水膠筒,形狀多爲片狀。
淡水黃花膠(非洲黃花膠)主要產自非洲維多利亞湖和尼羅河流域。從膠質上來看,鹹水黃花膠的膠質要比淡水黃花膠的膠質細膩,形狀多爲筒狀。
黃花膠主要功效是補血氣、止血,黃花膠除了豐富的膠原蛋白之外,多種維生素營養物質也是人體必須的氨基酸。孕期食用,胎兒能從母體中獲得更全面的營養。黃花膠還有滋陰潤肺的功效,氣管不好的可以經常吃黃花魚膠,功效很好。還有就是小孩不思飲食者氣虛體弱者。堅持吃點黃花魚膠,能讓孩子體質增強。胃口變好,氣色變好,健康少病。
鱈魚膠:新晉網紅
鱈魚膠顧名思義取自鱈魚的魚鰾,主要產自大西洋、太平洋和格陵蘭島附近,近年來可以算是魚膠界的網紅選手,產量非常大,價格不貴,適宜燉湯吃用,燉後湯清,肉質較厚,膠身軟滑,不腥不粘嘴,是低價花膠中不錯的選擇。市面出售較多的是挪威鱈魚膠、冰島鱈魚膠和新西蘭鱈魚膠。在這三種鱈魚膠中,新西蘭鱈魚膠的價格相對較高一些;但實際上,三種鱈魚膠燉後的口感和功效也都差不多,並無哪個好哪個壞的說法。
鱈魚含豐富蛋白質、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營養元素,營養豐富、肉味甘美;魚肉中含有豐富的鎂元素,對心血管系統有很好的保護作用,有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病;肉:活血祛瘀;鰾:補血止血;骨:治腳氣;肝油:斂瘡清熱消炎。主治跌打損傷,瘀傷,腳氣,火傷,潰瘍等。
所以比較花膠不能單純比,每種花膠都有自己的價值純在。黃花膠好還是鱈魚膠好?根據自己需求就是最大的價值了。
坐月子吃鱈魚膠還是黃花膠2
鱈魚膠和黃花膠哪個好?
鱈魚膠跟黃花膠是二種不一樣的物質,二者都是有不一樣的營養元素,並且二者的價錢相對性較高的是鱈魚膠,營養成分是遭受花膠尺寸及其新老用戶的影響,集美們選擇花膠最好依據自身的需要去挑選。鱈魚膠是獲取銀鱈魚的花膠,而黃花膠是獲取大黃魚的,二者淡水魚全是價錢十分高的淡水魚,都帶有豐富多彩的蛋白,服用後能夠具有養顏美容。
黃花膠和鱈魚膠的差別
黃花膠是大黃魚,鱈魚膠是銀鱈魚,二者質量和價錢也是不一樣的。
魚膠價格最主要是受尺寸和新老用戶的影響,自然說的是同一個種類的狀況下哦。大個兒的.魚膠功效比小的好些,老膠要比新膠作用好。
1、低擋膠。這類花膠膠原纖維少,吃起來不容易很黏,帶點口味,一般用以酒店燒菜用。(例如花膠捲、赤花膠)
2、中等膠。這類花膠膠原纖維非常好,吃起來黏,並且價錢性價比高,適用家中的平時滋補養生。(例如北海市膠、英國膠、鱈魚膠)
3、高端膠。這種魚膠原纖維好,並且含有一些功效與作用,能夠具有補貼醫治的功效。(例如蜘蛛膠、赤嘴膠)
升值空間。魚膠裏有很多魚膠由於其生產量少,塊頭大,而具備非常大的升值空間。先現如今這類花膠個人收藏的較多,服用較少。
坐月子吃鱈魚膠還是黃花膠3
1、魚膠好壞主要跟新老有關係。魚膠越老越好,黃花魚膠和鱈魚膠,如果是差不多新老的情況下,或者價位差不多的情況下,那麼黃花膠會比鱈魚膠更好一點。黃花魚膠所含有的膠原蛋白也略高一點。
2、魚膠好壞還跟大小有關係。黃花魚膠如果非常小個,而鱈魚膠比較大個的時候,這個時候鱈魚膠可能比黃花膠更貴,功效也更好。所以考慮魚膠好不好,得看具體情況是怎樣。
3、魚膠好壞,跟產地也有很大關係,黃花膠一般是產自非洲,個頭一般幾十頭到一兩頭都有。而鱈魚膠普遍是一斤幾十頭比較多。相比之下,黃花膠的選擇會更廣。當然,黃花膠還有其他產地,東南亞產地的黃花魚膠的肉質更好。
4、前面說的肉質,其實決定了魚膠的功效。肉質好的魚膠功效自然就好。所以魚膠好不好,還是看具體情況。黃花魚膠和鱈魚膠哪個好,這個沒有標準答案,但是有了這幾個正確的方向,你可以按照這幾方面進行具體的分析。
注意事項
注意,魚膠的好壞要具體看魚膠的新老,大小,這兩個因素是重要的因素。
其次,還得看魚膠的肉質,產地等因素。
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