冬瓜檸檬茶的製作方法竅門

冬瓜檸檬茶的製作方法竅門。冬瓜檸檬茶是一種低脂低熱量的健康飲品，能預防脂肪在人體內堆積，它還能加快人體對熱量的消耗，會讓身材變得苗條。下面告訴你冬瓜檸檬茶的製作方法竅門。

冬瓜檸檬茶的製作方法竅門1

1、冬瓜檸檬茶在製作的時候需要準備500克新鮮冬瓜，再準備兩個新鮮的檸檬，另外還要準備300克紅糖，把準備好的新鮮冬瓜洗淨以後挖掉瓜瓤連着冬瓜皮，一起把它切成薄片，放到一個乾淨的大碗中，加入準備好的紅糖調勻以後醃製。

2、冬瓜在醃製的過程中要經常攪拌，醃到冬瓜出水變軟，在準備一個乾淨的，無油無水的鍋巴醃好的冬瓜放到鍋中加入適量清水水的數量，剛剛沒過冬瓜就可以，加熱煮開用小火燉煮90分鐘，燉到鍋中的冬瓜變成泥狀。

3、把煮好以後的冬瓜重新放入到不粘鍋中進行濃縮，等它濃縮成比較濃稠的膏狀以後取出降溫，裝入到乾淨玻璃瓶中，密封保存，可存入冰箱的冷藏室，然後準備適量的蜂蜜和檸檬，把檸檬切成薄片以後加入蜂蜜調勻以後醃製3~5天。

4、想喝冬瓜檸檬茶時取出熬好的冬瓜十五克，再取兩三片檸檬和適量的檸檬汁直接放在乾淨玻璃杯中，衝入六七十度的.開水，調勻以後放幾塊冰塊或者入冰箱冷藏幾小時取出以後就能得到做好的冬瓜檸檬茶。

上面爲大家介紹了冬瓜檸檬茶的製作方法竅門，能讓大家知道怎樣才能做出好喝的冬瓜檸檬茶，以後大家再想喝這種茶時就可以自己動手製作，做好以後的冬瓜檸檬茶比飲品店中出售的冬瓜檸檬茶還要好喝。

冬瓜檸檬茶的製作方法竅門2

冬瓜檸檬茶的用途

1、開胃消食

開胃消食提升人體腸胃消化功能是通過檸檬茶主要的效果，由於冬瓜檸檬茶中含有豐富活性酶和一些酸性成分，它們能促進唾液，胃液等多種消化液分泌，而且能加快腸胃蠕動，常常飲用這種養生茶能增加食慾也能提升腸胃的消化功能。

2、減肥瘦身

冬瓜檸檬茶是一種低脂低熱量的健康飲品，大家在沖泡飲用這種茶將來不會吸收過多的糖分和脂肪，而且能加快身體內多餘脂肪分解和代謝，能預防脂肪在人體內堆積，它還能加快人體對熱量的消耗，常常飲用它能讓體重明顯減輕，會讓大家的身材變得愈來愈苗條。

3、美容養顏

冬瓜檸檬茶的美容效果也特別出色，由於大家喝了這種茶將來，能吸收豐富維生素c和多種活性成分，它們能清理人體內的自由基，可預防自由基對人體皮膚產生傷害，並能預防身體內色素生成，常常飲用能淡化皮膚表面的色斑，也能放慢人類皮膚衰老速度。

4、預防高血壓和高血脂

大家多喝冬瓜檸檬茶能加快身體對脂肪的消耗，並能抑制人體對膽固醇的吸收，同時它還具有明顯的排毒功效，能淨化血液和清理血液中的毒素，能維持人體血液循環正常穩定，常常喝冬瓜檸檬茶能保護心血管預防血壓，血脂升高，可能減少人類動脈粥狀硬化的發病率。

看過上面對冬瓜檸檬茶用途的介紹後，大夥能知道它對人類身體有哪幾種具體好處，會被它的保養效果所吸引，也想在將來生活中常常飲用它，但大夥在喝冬瓜檸檬茶時必須要學會它的正確做法，不然做出的冬瓜檸檬茶口味差，保養效果也不會太理想。