紅豆粥要放大米嗎

本文已影響3.32K人

紅豆粥要放大米嗎，紅豆對於很多女性朋友來說都是很好的，明白一種食物的功效對人的身體健康是很重要的，當然食物之間也是有禁忌的，所以也要了解食物之間的禁忌的，那紅豆粥要放大米嗎？

紅豆粥要放大米嗎1

要的。具體做法如下：

需要提前準備好的材料包括：大米 50g、棗(幹) 適量、紅豆適量、水適量。

1、第一步準備好需要的食材，放一旁備用。

紅豆粥要放大米嗎

2、然後把準備好的食材全部用水清洗乾淨，如下圖所示。

紅豆粥要放大米嗎第2張

3、壓力鍋中放入適量水，放入食材，拌勻。

紅豆粥要放大米嗎第3張

4、插上電源，自動開始工作，中途要不斷攪拌。

紅豆粥要放大米嗎第4張

5、然後盛出，這樣就已經完成了。

紅豆粥要放大米嗎第5張

紅豆粥要放大米嗎2

做紅豆粥別再和大米一起煮了，換成“它”，秋冬季節喝養胃又養顏

紅豆是一種秋冬季節用來滋補身體很好的食物，紅豆有補血的效用，不僅補還好吃，紅豆有紅豆湯有紅豆粥的做法，不管是哪一種女生都是非常的愛和，一般大家在做紅豆粥的可能都是世界和大米一起煮粥喝，大米因爲屬於一種麪食沒有滋補作用效果就會差一些，但是如果換成“它”就不一樣了。

這種食物其實也很容易買到，一般在超市就可以購買，如果紅豆搭配到一起不僅非常的養胃，而且對氣色也很好，尤其是我們女生到了秋冬，因爲屬於陰寒的'體質所以就會感覺特別的冷，氣色也會差很多，所以買了“它”之後就不怕了，喝了之後胃會暖暖的身體也會暖和起來。

紅豆粥要放大米嗎第6張

我說的它就是小米，小米有滋陰補血的作用，如果和紅豆熬成粥屬於一道很補的粥了，好的粥熬出來非常的香糯粘稠，不過這也是根據自己的口味，有的就喜歡喝稀一點的粥，在夏天的時候太熱喝上一碗稀飯粥身體瞬時就有能量了，現在這個秋冬季節和滋補的紅豆粥是最合適不過了，接下來就分享給大家紅豆小米粥的做法，自己在家就可以動手做了。

紅豆粥要放大米嗎第7張

相關內容

猜你喜歡

熱門精選

紅豆薏米粥一般可以天天喝嗎

紅豆薏米水的功效紅豆薏米水可以減肥嗎

紅豆薏米水能隔夜嗎紅豆薏米水有熱量嗎

紅豆薏米利尿嗎喝紅豆薏米水排溼的表現

怎麼煮紅豆黑米燕麥粥

綠豆粥孕婦能吃嗎綠豆粥一般要煮多久

紅豆薏米喝多了上火嗎紅豆薏米喝了拉肚子正常嗎

紅豆湯放冰糖還是紅糖紅豆湯可以放蜂蜜嗎

最新文章

推薦閱讀